Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

В климаксе болят кости

Рубрика: КлимаксеАвтор:

Климакс - это не конец!

«МЕНОПАУЗА: ЭТО НЕ КОНЕЦ»

или «Как женщине во время климакса сохранить здоровье и молодость?»

Можно ли быть женщиной после пятидесяти? Сохранить молодость, цветущий вид и искрящийся взгляд? Быть любимой и счастливой, без оглядки на возраст? Да. И это будет новая лучшая жизнь! При условии, конечно, что вы вовремя позаботитесь о себе.

Что такое климакс (менопауза) и можно ли его избежать?

Климакс (менопауза) – это не болезнь, это абсолютно нормальный физиологический период в жизни любой женщины после 45 лет. В этом возрасте яичники, которые в женском организме отвечают не только за деторождение, но и за то, как женщина выглядит, начинают постепенно прекращать свою работу. Почему это происходит?

Дело в том, что фолликулы, содержащие будущие яйцеклетки, закладываются еще до рождения девочки, во время ее внутриутробного развития.  Количество фолликулов  обусловлено генетически и оно ограничено. В фолликулах вырабатываются главные женские половые гормоны: эстрогены и прогестерон.  С того времени, как у девочки начнется первая менструация, они начинают ежемесячно расходоваться, пока их количество в яичниках почти совсем не истощится.


Почему во время климакса болят кости?

В этот момент и начинается угасание яичников. И как следствие – возрастной дефицит эстрогенов. Тех самых женских  гормонов, которые в женском теле отвечают за здоровье организма: состояние  кожи, волос, опорно-двигательного аппарата,  зрения,   и за работу  всех внутренних органов. Как только эстрогенов становится мало, женский организм начинает «сыпаться», а годы в отражении зеркала брать свое.

Климакс – это естественный и необратимый процесс. Однако, его последствия можно отодвинуть на годы.

В каком возрасте начинается климакс (менопауза)?

Нормальная физиологическая менопауза должна проявить себя в 45-55 лет. Менструации прекращаются, но фолликулы в яичниках еще остаются лет на 8-10. Они уже не могут вызвать менструацию из-за небольшого количества эстрогенов и прогестерона. Впрочем, даже такого количества все еще достаточно, чтобы поддерживать женский организм и предотвращать развитие разных заболеваний, например, переломы костей.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Препараты при начинающем климаксе
Признаки климакса у женщин

Преждевременный климакс. Прекращение менструаций в период с 30 до 40 лет называют «преждевременная недостаточность яичников» – заболевание, которое нужно лечить. Причинами могут быть генетика, перенесенные заболевания, хирургические операции или некоторые виды медикаментозного лечения.

Ранний климакс. Наступает с 40 до 45, может  быть генетически обусловлен.  Но главное, что все это корректируется, чтобы женский организм не страдал. 

Поздний климакс. Но если у бабушки и мамы было так же, а при обследовании у вас, в том числе на ультразвуке, нет изменений – значит, нечего бояться. Просто  у вас дольше, чем у других женщин будет хорошее состояние сосудов, памяти, суставов и кожи. Но если патология все же есть? Это  надо  выяснять и лечить.


Болят кости. Что делать, когда болят кости и суставы?

Первые признаки и симптомы климакса

Укорочение менструального цикла. Это связано с тем, что в начале климакса у женщины снижается уровень всех гормонов. В том числе и прогестерона, призванного регулярно вызывать менструацию, поддерживать беременность, если она наступила. Его недостаточное количество приводит к нарушению -  цикл становится короче.  Фаза эта длится обычно несколько месяцев, но может доходить и до года.

Увеличение менструального цикла. Фолликулов становится еще меньше, и прогестерона практически нет - цикл начинает удлиняться.  Частые задержки на две недели, на два месяца,  или две менструации в год – явный признак менопаузы. Опасность этого периода заключается в том, что в промежутке между менструациями эндометрий может значительно разрастись и привести к гиперплазии  и полипам эндометрия. Менструация в таких случаях после предшествующей задержки обычно очень обильная, со сгустками и долго не заканчивается. Не откладывайте визит к гинекологу. В этот момент перестройки организма вместе с разрастающимся эндометрием могут активно развиваться и различные опухоли. Записаться к онкодиагносту

Резкие перемены настроения. Беспричинная агрессия, плаксивость, уныние–эти симптомы всегда сугубо индивидуальны и похожи на то, что подросток испытывает в переходном периоде. Связано это, прежде всего, со снижением уровня как эстрогенов, так и тестостерона - мужского гормона, отвечающего в женском организме в том числе и за энергию. Раздражительность так же может появляться как следствие бессонницы, которой страдают 30% женщин климактерического периода.

Приливы и потливость при климаксе обычно происходят по ночам. Это может быть лёгкая потливость в области шеи, или такая обильная, что надо менять бельё.

Записаться к эндокринологу.


Были боли в ногах, мышцах, сильно увеличился вес при климаксе. Но после лечения

Температура.  Долго держащиеся37 или 37.5 без видимых причин – это не следствие какого-либо воспаления. Связано с нарушением функции вегетативной нервной системы.

Неконтролируемый набор веса. Организм не привык жить без эстрогенов, и поэтому  он начинает накапливать эстрогены в подкожно - жировой клетчатке, в так называемом жировом депо – животике, который появляется у всех женщин, не зависимо от комплекции: талия увеличивается. Контролировать вес нужно, но  прибавка менее  4 кг еще не опасна. Записаться к диетологу.

Какие заболевания могут появиться при климаксе

Конечно, менопауза - это сложный период для жизни женщины, как эмоционально, так и физиологически. Снижается уровень половых гормонов,  а вместе с ними:

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин

Сосуды становятся хрупкими и ломкими. Именно благодаря эстрогену, защищающему сосуды и мозг, женщины реже, чем мужчины страдают от инфарктов и инсультов. А когда уровень гормонов становится меньше,  начинает повышаться артериальное давление, развивается атеросклероз. К тому же могут возникать головные боли.

Появляются головные боли.  Из-за  нарушения тонуса  и качества сосудов.

Эстрогены помогают удерживать в костях кальций. Если не будет защитной функции этого гормона (в гормональной терапии) эффективность кальцийсодержащих препаратов снижается.


Влияние климакса на суставы

Ухудшается память.  Когнитивная способность запоминать и воспринимать новую информацию становится хуже. Дополнительный стресс для женщин, которые активно работают или недавно стали мамами.

Ухудшается внешний вид, состояние кожи, волос и ногтей.

Даже если ничего не болит - ежегодный поход к гинекологу и маммологу должен быть обязательным.

На фоне эмоционального спада не все имеют желание следить за собой, пуская разрастание жирового депо на самотек. Снижается двигательная активность, а аппетит остается тем же или растет. К всему прочему, замедляется обмен веществ.  И вот уже стрелка на весах +5 или +10 килограммов.  Чрезмерный набор веса в этот период может привести к сахарному диабету, а после,  уже на его фоне, и к болезни Альцгеймера. Все эти проблемы начинаются с нарушений  обмена углеводов  и жиров. Поэтому за весом и за состоянием сосудов, когда менструации прекратились,  нужно следить очень ответственно. Записаться к диетологу

А что же тогда хорошего?

Начинают уменьшаться, рассасываться узлы миомы матки и эндометриоз.  Оба заболевания очень зависят в том числе и от половых гормонов. Но нет гормона – и миома начинает уменьшаться. Однако в период гормональных бурь (в начале менопаузы), в эндометрии могут начать активный рост полипы или гиперплазия, поэтому нужно обязательно их контролировать. Раз в полгода необходимо показываться гинекологу.


НАБОР ВЕСА ПРИ МЕНОПАУЗЕ - ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ КЛИМАКСЕ. МЕНОПАУЗА И ЛИШНИЙ ВЕС

Можно ли забеременеть во время климакса? Да, это иногда возможно в течении двух лет после последней менструации.

Можно больше не предохраняться. Угасание детородной функции, действительно, есть. Как и шанс, что какой-нибудь один фолликул может внезапно совулировать, даже если с момента последней менструации прошел уже год. Так что если в ваших планах не стоит материнство, предохраняться все же придется. Рекомендуется предохраняться в этот период барьерными методами (свечи, презерватив) и 1-2 раза в год  записаться к гинекологу.

О чем не принято говорить

Недержание мочи при климаксе. После пяти лет отсутствия менструации недержание мочи есть у каждой женщины. Кашлянула, чихнула, посмеялась – и все начинает подтекать. Это происходит потому, что слизистая оболочка мочеиспускательного канала, как и слизистая влагалища, становится тонкой, сухой. И ее надо обязательно поддерживать – свечами или мазями. Чтобы она была более мягкая и не атрофичная. Записаться к урологу.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение

Секс при климаксе. Это же касается и снижения сексуальной активности. Из-за недостатка гормона, во влагалище перестает вырабатываться секрет, появляется сухость, из-за чего половая жизнь становится настоящей пыткой.

Помоги себе сама

Помочь облегчить состояние при менопаузе (климаксе) можно и не прибегая к помощи врачей. Однако помочь лишь на время, чтобы успеть записаться к гинекологу. Что делать?

Стараться спать ночью. А значит перестать пить  кофе и крепкий черный чай. Небольшая кружечка разрешатся только если у вас низкое давление.


Симптомы климакса и менопаузы у женщин

Принимать контрастный душ перед сном.  Он благотворно действует и на сосуды и на нервную систему. Начинать следует с теплой воды и заканчивать ею же. Если пока не готовы окунаться полностью, делайте контрастные ванночки для рук.

Пейте успокаивающие травы. Это поможет настроению и нормализации сна. Можно так же попробовать гомеопатические препараты. Но самостоятельно подобрать препарат, который поможет, очень трудно. Придется перепробовать несколько, прежде чем вы найдете свой.

Вам нужен доктор: к каким врачам обращаться?

Чтобы жизнь вновь заиграла красками, необходим внимательный подход к менопаузе. Потому что каждая женщина индивидуальна. И лечение, которое подойдет одной, совершенно не подойдет другой. В «Лейб-Медик» к этому непростому периоду в жизни женщины мы относимся с собой внимательностью. Итак, с какого же врача начать?

Гинеколог или гинеколог-эндокринолог

Этот врач после обследования, анализов, поможет понять, какая нужна терапия, и можно ли проводить ли заместительную гормонотерапию.  Ведь при неправильно подобранной терапии можно спровоцировать тромбозы и опухоли. А верно подобранная – напротив, значительно улучшит качество жизни. И даже если женщина в период менопаузы «поплыла» и стала отекать, благодаря правильно подобранной терапии (гормональной коррекции, рефлексотерапии, гомеопатии, психотерапии)- отдельно, или в сочетании разных методов, она может вернуть форму записаться к гинекологу

Рефлексотерапевт (иглоукалывание)

На сегодняшний день иглотерапия считается самым мощным средством, великолепно справляющимся с приливами, потливостью, изменениям настроения, тонусом сосудов, перепадами давления. Действуя с помощью тонкой иголочки через биологически активные точки, врач нормализует эти  процессы в организме. Записаться к рефлексотерапевту.


БОЛЬ С СУСТАВАХ. 8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ

Психолог

Период менопаузы женщины сразу связывают с приближающейся старостью и закатом жизни. Между тем, менопауза может продолжаться и 20, и 30, и более лет и совсем не обязательно должна быть связана со старостью, слабостью и болезнью. При правильном подходе и своевременной коррекции период менопаузы может быть не менее комфортен и насыщен, чем все предыдущие.

Многие вопросы в жизни решены, можно уделить больше времени себе самой, своим увлечениям или работе – кому как нравится. Но для этого нужны силы и здоровье, а чтобы они сохранялись – нужна внимательная забота о себе. Не считайте климакс старостью и концом жизни – это миф из прошлого, когда женщина в 40 лет считалась старухой. Не надо отказывать себе в поддержке на этом несовременном основании. Сейчас в 40 лет часто рожают первого ребенка.

Многие женщины, осознавая потерю возможности родить или приближение старости, переживают тяжелейший кризис и не понимают смысла своей дальнейшей жизни. Так вот: это не катастрофа, а нормальная психологическая проблема, которую давно умеют решать психологи. Не оставляйте себя без помощи, вы не одна и не первая столкнулись с таким состоянием, обратитесь к специалисту, и многое станет понятнее и легче. Записаться к психологу.

В период менопаузы женщина становится особенно чувствительной. Расстроить могут даже самые безобидные вещи. Что уж говорить о том грузе, который накопился за жизнь. Освободиться от ненужного, чтобы снова расправить крылья и вдохнуть новую жизнь полной, нестесненной огорчениями грудью -  поможет наша дружная команда специалистов «Лейб-Медик».

Выбрав здоровое долголетие с нашей командой, Вы окунетесь в море заботы, радости и поддержки на каждом этапе восстановления Ваших сил и здоровья. У Вас будет личный врач-куратор, который будет направлять, помогать, подсказывать как пройти этот путь с легкостью.


Боли в костях и суставах во время климакса. Что делать? Практические рекомендации.

Записаться к специалисту по anti-age терапии – Буцаевой Елене Валерьевне.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Использованные источники: https://lmdoc.ru/

При климаксе болят суставы, как лечить и что делать

Наступление климакса ведёт к перестройке организма. Снижение репродуктивных функций связано с изменениями в жизни женщины, которые далеко не приятны и могут доставить много хлопот. Состояние здоровья в целом ухудшается. Женщина может постоянно чувствовать слабость, усталость, недомогание, а также страдать от депрессии, перепадов настроения, раздражительности и бессонницы.

Кроме того, менопауза может сопровождаться ноющими болями в мышцах. Часто при климаксе болят суставы. Что делать в этом случае, как лечить боли и почему они возникают, расскажет данная статья.


Боли в коленях при климаксе

Причины суставных болей при климаксе

Менопауза сопровождается необратимыми процессами в организме: угасают репродуктивные функции, снижается уровень женских половых гормонов (эстрогенов). Недостаточная выработка эстрогенов может привести к общему ухудшению самочувствия и проблемам с нервной системой, кожей, мочеполовой системой. Помимо этого, недостаток эстрогена приводит к дефициту кальция и, как следствие, – к утрате мышечной эластичности и первичному истончению костных тканей. Соответственно, мышечные боли при климаксе, боли в суставах, а также лёгкие судороги – закономерный результат недостатка кальция. Женщины часто жалуются на боли в ногах при климаксе и на то, что им трудно заниматься спортом или долго ходить. Гормональный дисбаланс влияет на появление болей в пояснице и грудном отделе позвоночника, в колене, запястье и других суставах.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение

Если ситуацию не взять под контроль, она может усугубиться: у женщины может развиться остеоартроз или остеопороз. Эти заболевания в климактерическом периоде сопровождаются более интенсивными судорогами и болевыми ощущениями.

Существует несколько видов недомоганий, которые сопровождаются суставными болями.


Ломота в теле, в ногах, руках, в суставах и мышцах - причины, что делать?

Приливы

Похожие темы:
Климакс до какого времени
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение

Частой причиной болей в суставах при климаксе становятся так называемые приливы. Это состояния, которые появляются внезапно и так же внезапно проходят: у женщины поднимается температура, увеличивается частота сердцебиений, активизируется потоотделение. Могут ли болеть суставы во время приливов? Врачи утверждают, что да. Проблема приливов, а значит и болей в суставах, иногда может быть решена с помощью простого успокоительного средства. Однако может потребоваться и более серьёзное лечение (например, заменителями гормонов). После успешного лечения состояние женщины улучшается: уровень раздражительности падает, а головные и суставные боли отступают.

Ожирение

Если вес тела женщины превышает нормальные показатели, это может стать причиной появления суставных болей. Женщины во время менопаузы склонны к полноте, потому что жировая ткань берёт на себя функции выработки эстрогена, становясь своеобразной заменой отсутствующему гормону. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на кости, и начинаются проблемы с суставами. У полных женщин часто болят ноги и спина.

Остеопороз

Причиной болей в суставах во время климакса могут быть не только приливы, ожирение и другие сопутствующие менопаузе явления, но и серьёзные заболевания, требующие незамедлительного лечения. Например, развивающийся остеопороз. Это болезнь, связанная с изменением структур костных тканей. Остеопороз может развиваться самостоятельно, а может стать следствием какого-либо воспалительного процесса.

Прочность костной ткани достигается благодаря тому, что новые клетки формируются быстрее, чем разрушаются старые. Однако дефицит эстрогена ведёт к обратному процессу: кости становятся хрупкими, а нагрузка на суставы увеличивается. Усиление этой нагрузки и приводит к болям в суставах и к их дальнейшему разрушению.

Остеопороз развивается незаметно. В этом и заключается его главная опасность. Болезнь может активизироваться именно во время климакса, когда костные ткани особенно уязвимы, а женскому организму не хватает кальция. У женщин начинают болеть поясница, позвоночник, кости таза, мёрзнут ноги, появляется онемение в конечностях, парестезии (чувство ползания мурашек).

Лечение остеопороза направлено на укрепление костных тканей и общее улучшение состояния опорно-двигательного аппарата. Вылечить остеопороз полностью невозможно, но грамотно подобранные препараты и постоянное наблюдение у врача могут замедлить его развитие и снизить болезненность симптомов.

Для профилактики остеопороза рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, много гулять и контролировать осанку. Следует учитывать, что остеопороз – одна из самых распространённых причин болей в суставах во время климакса.

Деформирующий остеоартроз

Нарушения в гормональном балансе во время менопаузы могут привести к развитию остеоартроза. Суставные хрящи испытывают повышенное давление, изнашиваются, стареют и не могут нормально функционировать. Следствие остеоартроза – нарушение подвижности и боли в суставах.

С прогрессом болезни ситуация ухудшается и может привести к воспалительным процессам в суставе, скоплению жидкости, а в худшем случае — к полной потере подвижности руки или ноги.

Менопауза и её последствия усугубляют процессы дегенерации. Происходит замедление выработки коллагена и нарушения в синтезе белков. Регенерационные процессы тормозятся, и хрящ не может восстановиться. Лечение при остеоартрозе следует начинать незамедлительно, потому что запущенная болезнь может привести к инвалидности.

Если кроме болей женщина испытывает утреннюю скованность в движениях, замечает хруст и щелчки в суставах, она должна провериться на остеоартроз.

Климактерический артрит

По симптоматике эта болезнь схожа с деформирующим остеоартрозом и ревматоидным артритом. Утром женщина может испытывать боль в суставах, которая чаще всего проходит к середине дня. Иногда сустав может увеличиваться в размере из-за отёка.

Профилактические меры

Если женщина чувствует умеренные боли в суставах при климаксе, можно попробовать профилактические меры и лечение народными средствами, анальгетиками и мазями. В качестве профилактики проблем с суставами можно пить препараты с кальцием.

Женщине в период менопаузы нужно внимательно пересмотреть свою диету. В меню обязательно должна быть рыба и молочные продукты, а также продукты из цельного зерна и как можно большее количество овощей, орехи.

Диагностика

Если боли становятся интенсивнее или сопровождаются другими симптомами, а домашнее лечение не помогает, следует обратиться к врачу. Чтобы назначить эффективное лечение, нужно понять точную причину суставных болей. Вот почему следует посетить гинеколога, ортопеда и ревматолога. В обследование может входить общий анализ крови и оценка гормонального статуса, рентгенография суставов и остеоденситометрия.

Рентгенография позволяет увидеть изменения в костях, выявить остеопороз и остеоартроз. При необходимости рентгенография может быть дополнена МРТ или КТ.

Остеоденситометрия представляет собой особый способ диагностики остеопороза через измерение плотности костей.

Лечение болей в суставах

Что делать, если при климаксе болят суставы? Обычно для устранения постоянной боли в суставах назначают гормональное либо иное специфическое лечение.

Гормональное лечение

Гормональное лечение проводится независимо от основного заболевания, вызвавшего боль в суставах. Его цель – коррекция гормонального фона при климаксе. Гинеколог назначает женщине препараты, которые содержат прогестерон или эстроген. Они помогают приостановить дегенеративные процессы в костных тканях благодаря компенсации дефицита женских гормонов. Гормональных препаратов сейчас очень много, и бояться их употребления не стоит: правильно подобранная врачом гормональная терапия (короткая или продолжительная, умеренная или интенсивная) пойдёт только на пользу. Препараты с гормонами могут употребляться в виде таблеток, либо в виде свечей, крема, инъекций, пластырей. Курс терапии — от 1 года.

Специфическое лечение

Специфическое лечение направлено на восстановление повреждений. Для лечения остеопороза назначаются лекарства с витамином D и с кальцием. При этом процесс лечения достаточно длителен.

Для лечения остеоартроза и остеохондроза выписывают противовоспалительные препараты и лекарства с витамином B. В тяжёлых случаях применяют кортикостероидные препараты.

Остеоартроз требует лекарств, которые могут стимулировать обновление хряща. Такие медикаменты, как Артепарон и Румалон обеспечивают предпосылки для формирования здорового хряща. Трентал и Курантил улучшают кровоснабжение и способствуют восстановлению суставов. Вольтарен, Новокаин, Мидокалм и Но-шпа снимают воспаление и борются с болями.

Воспаление суставов рук лечат физиотерапией и компрессами. Если боли усиливаются, добавляют мануальную терапию и противовоспалительные препараты.

Также для лечения болей в суставах назначают мази обезболивающего и согревающего действия. Терапия дополняется физиотерапевтическими процедурами. Показаны массаж и лечебная гимнастика.

Выводы

Что делать женщине, испытывающей боль в суставах во время менопаузы? Во-первых, выявить причину возникновения болей. Во-вторых, медикаментозно её устранить. В это же время следует обратить внимание на питание и образ жизни в целом. Питание должно быть обогащено витаминами, но при этом не должно вести к ожирению. Не обязательно сидеть на строгой диете, но за составом жиров и объёмом порций следует очень внимательно следить.

Врачи рекомендуют не только лечебную физкультуру после менопаузы, но и занятия йогой и любыми другими щадящими видами физической активности.


Использованные источники: https://drlady.ru/climacteric/pri-klimakse-boljat-sustavy-kak-lechit-i-chto.html

Причины появления болей в суставах при наступлении климакса

Климакс сопровождается многими не совсем приятными симптомами. К некоторым женщины готовятся заранее в виде профилактики. Но когда возникает симптом болезненного ощущения в суставах, не все могут справиться с ним.

Менопауза понижает уровень половых гормонов и нарушает их выработку. А женские половые гормоны оказывают влияние на весь организм. Понижение эстрогена влияет количество кальция.

Из-за этого могут быть:

  • гипокальциемия (недостаточное количество кальция);
  • мышечные боли;
  • пониженная плотность тканей;
  • развитие остеоартроза, атроза. Симптоматика – лихорадка, возникновение судорог, усиление боли.

Заболевания, сопровождающиеся болью в суставах при менопаузе

Боль возникает из-за нарушения количества гормонов. Это состояние нужно только лечить. Суставы при менопаузе могут болеть из-за ряда причин:

  1. Увеличение массы тела. Менопауза способствует дополнительному запасу жира. Женщина становится склонной к полноте. Соответственно, нагрузка на весь организм увеличивается, а это способствует появлению проблем с суставами. Из-за болезненных ощущений нет возможности заниматься физическими нагрузками, вес повышается.
  2. Остеопороз – проявляется в виде разрушения и ослабления состояния костной ткани. То есть понижается плотность ткани костей. Из-за такой плотности костная ткань разрушается и это способствует появлению боли. Неприятные ощущения больше всего проявляются в утренние часы.
  3. Деформирующий остеоартроз – один из видов артрита. Заболевание характеризуется истощением суставного хряща. Утром появляется чувство скованности движений, возникает треск. Причиной этих симптомов может быть сниженное количество коллагена. Он питает суставы, соответственно они становятся тоньше и быстрее изнашиваются.
  4. Изменения в системе крови. Это может происходить из-за отсутствия двигательной активности, то есть мышцы теряют свой тонус без движения и кровь к ним не поступает. Нарушение кровоснабжения негативно сказывается на здоровье суставов.
  5. Нарушение в работе центральной нервной системы. Из-за менопаузы появляются судороги, которые влияют на состояние сосудов.

Если у пациентки возникают болевые ощущения в суставах при климаксе, ей нужно посетить специалиста. А именно гинеколога и хирурга. Посещение только этих 2 врачей нужно для назначения комплексного лечения.

Обращение к врачу

Нельзя самостоятельно стараться избавиться от симптоматики в следующих случаях:

  • произошёл дисбаланс гормонов;
  • ухудшилось общее состояние женщины;
  • добавились новые симптомы.

Так же, очень часто женщины и девушки не знают, как лечить суставную боль при климаксе. Сразу же стоит отметить, что нельзя поддаваться панике. Главное – ранняя диагностика, которая поможет избежать серьёзных последствий.

Остеопороз при менопаузе

При климаксе из-за наличия остеопороза кости больше подвержены ломкости. Чаще всего это появляется уже у пожилых людей. Иногда даже появляются переломы.

Срастание происходит долгое время ввиду понижения половых гормонов у пациентки.

Методы лечения болевого синдрома

Лечение занимает достаточное количество времени. Обезболивающие препараты не лечат причину возникновения боли, избавляют только от симптоматики. Поэтому сразу же после того, как женщина перестаёт принимать лекарства, боль в суставах появляется вновь. До того, как специалист назначит должное лечение, пациентки необходимо пройти обследование, которое заключается в прохождении следующих процедур:

  1. Общий анализ крови и мочи на воспалительный процесс.
  2. Биохимический анализ крови на количество кальция в организме.
  3. Исследование крови на хламидии.
  4. Мазок половых органов на хламидиоз.
  5. Рентген – метод показывает изменения плотности костной ткани.
  6. УЗИ суставов.
  7. Пункция внутри сустава.
  8. Остеоденситометрия – диагностика, позволяющая измерять плотность структуры костей.

Если есть подтверждение возникновения болевого ощущения из-за наступления климакса, нужно пересмотреть свой образ жизни. Следует начать с правильного питания, отказа от курения и алкоголя.

Лечение при климаксе начинается со следующих мероприятий:

  • восстановление количества гормонов;
  • приём препаратов кальция, а так же обезболивающих и хондропротекторов;
  • применение народных методов.

Восстановление баланса гормонов

Лечение боли нужно начинать с приёма гормональных средств. Они поддерживают суставы здоровыми и восстанавливают их. У женщины меньше появляются судороги и болевые ощущения. С целью уменьшения болевых ощущений в суставах чаще всего используют лекарственные препараты:

  • Климонорм.
  • Анжелик.
  • Дивина.
  • Цикло-Прогинова.

Лекарства способствует уменьшению боли. Если у пациентки имеются противопоказания к приёму таких средств, можно заменить их фитопрепаратами и гомеопатическими лекарствами, которые состоят из растительных компонентов. К этой группе относятся следующие лекарственные средства:

  • Эстровэл.
  • Климакт-Хель.
  • Климаксан.
  • Ременс.
  • Климадинон.

Лекарственные средства, содержащие кальций

Работа опорно-двигательного аппарата нарушается из-за дефицита кальция. В период менопаузы поступления микроэлемента с пищей недостаточно для того, чтобы обеспечить организм полностью. Поэтому приём кальцийсодержащих средств помогает восполнить количество микроэлемента. Для избавления от болей в суставах помогут лекарства с витамином D, так как он повышает усвоение кальция.

К ним относятся:

  • Вигантол.
  • Аквадетрим.
  • Альфакальцидол.
  • Кальций Д3 Никомед.
  • Кальцемин.
  • Компливит кальций Д3.
  • Кальцинова.

Обезболивающие средства

Для уменьшения боли для использования подойдут обезболивающие средства. При климаксе рекомендуется принимать группу НПВС. Они снимают боль и воспаление.

Наиболее популярные из этой группы:

  • Ибупрофен. Аналоги: Нурофен, Миг, Вольтарен.
  • Кеторол.
  • Найз.
  • Нимесулид. Аналог: Нимесил – порошок для приготовления раствора.

Хондропротекторы

Суставы при климаксе могут болеть из-за наличия многих болезней. Любое из них нужно лечить применением лекарственных препаратов. Так же важно при лечении не нагружать сустав физическими упражнениями.

К группе хондропротекторов относятся следующие препараты:

  • Алфлутоп.
  • Румалон.
  • Хондролон.
  • Хондрекс.
  • Дона.
  • Артрон Флекс.
  • Терафлекс.
  • Артра.

Специфическое лечение остеоартроза и остеохондроза

Избавиться от болезней быстро не получится, потому что терапия занимает длительное время. Остеоартроз и остеохондроз лечится применением:

  • средств от воспаления – Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол;
  • комбинированных витаминов группы В. Эти средства улучшают нервную проводимость, уменьшают проблемы от заболевания и боль – Мильгама, Комбилипен;
  • кортикостероидов при тяжёлых формах заболевания.

Для достижения эффекта могут назначить мази, которые избавляют от воспаления и боли, а так же разогревают кожный покров.

Народные методы лечения

Укрепить кости можно использованием специального сбора. Для его приготовления понадобится:

  • 1 ч.л. сон-травы;
  • 1 ч.л. чернобыльника;
  • 1 ч.л. ясменника пахучего;
  • 0,5 л горячей воды.

Растительные травы заливают горячей водой, настаивают 1 час. Принимать женщинам стакана 2 раза в день. Сбор избавляет от симптомов только в комплексе с лекарствами.

Соблюдение диеты

Боль в суставах и менопауза часто сопровождают друг друга. Для профилактики появления негативной симптоматики нужно соблюдать диету. Правильное питание не допустит увеличение жира, содержит в себе микроэлементы и витамины, которые полезны для организма. Нельзя полностью отказываться от приёма пищи, потому что это только усугубит ситуацию. Следует питаться 5-6 раз в день небольшими порциями.

Разрешённые продукты

Продукты с повышенным количеством микроэлементов, которые необходимы женщине:

  1. Калий – орехи, курага, грибы, картофель. А так же: шпинат, чечевица, какао-бобы, фасоль, изюм.
  2. Магний – семена подсолнечника, гречневая мука.
  3. Фосфор – пшеничные отруби, яичный порошок, молоко, сыры, какао.
  4. Омега – 3. Сюда относятся рыба (скумбрия, треска, лосось, тунец), желтки из яиц, грецкий орех.
  5. Кальций – рыба, кунжут, сметана, зелень (петрушка, базилик).

Эти продукты благоприятно воздействуют на состав костей, повышают тонус мышечной ткани.

Какие продукты следует ограничить

Ограничить нужно поступление соли в организм, так как в ней содержится натрий. Избыточное количество вещества оказывает негативное влияние на сердце. Так же исключить специи.

При менопаузе происходит нарушение в работе половых гормонов и это повышает вероятность развития различных заболеваний, которые сопровождаются болью в суставах. Следует определять причину возникновения боли и лечение, иначе она будет прогрессировать дальше.

Смотрите также
1 комментарий
  1. я во время климакса тоже чувствовала боли в суставах. псказала об этом доктору, мы подобрали растительное средство для поддержания состояния организма , он еще имеет профилактическое действие по отношению к развитию атеросклероза, гормонозовисимых опухолей и способствует поддержанию веса

    Reply

Использованные источники: https://p-87.ru/health/prichiny-bolej-v-sustavah-pri-nastuplenii-klimaksa/

1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.