Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

Температура 37 при климаксе

Рубрика: КлимаксеАвтор:

Климакс повышение температуры тела

Может ли повышаться температура при климаксе

Как известно, климатический период и менопауза – не легкий этап в жизни женщины. Ей приходиться ощущать недомогания, физиологические и психологические проблемы с организмом. Общее состояние дамы и самочувствие резко меняется. К приливам, жару и другим спутникам климакса может добавиться еще один –повышение температуры тела.

Наверняка, многие женщины не знают, что бывает температура при климаксе. В основном, на этом этапе женщина полагает, что она просто переохладилась или это банальное утомление. Однако, температура при климаксе у женщин бывает часто. Стоит ли бить тревогу и волноваться по этому поводу? Что не так в организме?

Почему повышается?

Почему повышается температура при климаксе? Начнем с того, что даже у здорового человека, температура может быть около 37,2 градуса, плюс-минус. То есть это немного выше стандартной температуры, которая бывает после сна человека. В течение дня температура изменяется и может повыситься на несколько делений, это не страшно и это не повод для паники. Менопауза – это период, когда может повыситься температура. Плюс к этому добавляется недомогание, сонливость и разбитость.


10 Симптомов Менопаузы, о Которых Стоит Знать Еще в Молодости

Причины

Одна из важных причин появления температуры – это приливы, которые больше всего беспокоят и пугают представительниц прекрасного пола в период климакса. Это один из главных симптомов данного периода. Явление встречается у 75 и более процентов представительниц прекрасного пола в период менопаузы. Приливы – это предпосылка для повышения температуры, если существуют какие-то нарушения с нервами, теплообменом женского организма и проблемы с кровообращением. По причине того, что во время этого резко уменьшается выход выделяемых фолликулов в женских половых органах – яичниках, и половая клетка выходит не так часто, уменьшается количество необходимых гормонов в организме (эстрогенов, гестогенов, прогестерона и других). В итоге, через определенный период в крови повышается уровень других веществ. Их повышение приводит к нехватке некоторых значимых веществ в тканях.

Данные между разными участками организма передаются с нарушениями и погрешностями. По этой причине головной мозг уже реагирует на изменение температуры по-другому. Так как в него поступают сведения о том, что организм перегревается, он пытается урегулировать процесс. В организм, его верхнюю часть, приливает волна жара, может появиться одышка, кружиться голова, сердце начинает биться сильнее, тяжело дышать. В эти моменты температура у женщины может повышаться. Это следует знать, не паниковать и быть к этому готовым во время менопаузы. Температура может повыситься до 38. После прилива и «вспышки», появляется озноб или дрожание. Может появиться это из-за повышения температуры или по причине того, что начинает вырабатываться потоотделение. Именно так женский организм устраняет и пытается совладать с приливом.

Похожие темы:
Климакс борьба с симптомами
Признаки климакса у женщин
Полипы эндометрия при климаксе

На коже может выступить пот, появляется разбитость, усталость, хочется лечь отдохнуть. Могут неметь руки, ноги, они становятся холодными. Самое плохое, что во время менопаузы таких приливов нужно пережить от двух до двадцати раз.

Также женщину может беспокоить сильное потоотделение, особенно в ночное время. Это происходит опять же из-за того, что не хватает эстрогенов в крови. В итоге женщина чувствует себя больной и разбитой, это мешает ей полноценно жить, развиваться, работать. По этой причине, проявления климатических симптомов лечат и принимают медицинские препараты для устранения. Ели вы ощущаете подобное, лучше обратиться к врачу. В этом нет ничего страшного.

В других случаях температура при менопаузе может быть и 37,2 градуса. Это не повод для беспокойства. Причина для тревог должна быть тогда, если температура поднимается до 38 градусов и выше. В таких ситуациях нужно показаться к врачу. Он назначит специальные лекарства и препараты. Иногда женщина чувствует жар, ей кажется, что температура повышена, но, это не так.


Первые симптомы климакса у женщин

Негативные моменты и осложнения

Если у женщины повышается температура, это может говорить о том, что в организме что-то не так или есть наличие серьезного недуга. Если в организме изменяется баланс гормонов, это приводит, как правило, к понижению иммунитета и ослаблению иммунной системы. По этой причине в организме могут развиться различные инфекции, к примеру, моче половой системы, репродуктивной системы и другие. Слизистые оболочки половых органов у женщины в период климакса становятся меньше защищенной от бактерий. Также стоит тревожиться если базальная температура при климаксе держится на высокой шкале.

Следует узнать причины по которым появляется повышенная температура и их устранить. Для этого делают анализ кривой температуры. Делается это под наблюдением специалиста. Он измеряет температуру два раза в день – утром и вечером. Данные заносит в специальный лист, а в конце все точки соединяются. Такой анализ делается три недели. В конечном итоге, это исследование должен осмотреть врач и сделать выводы. После выводов он назначит дальнейшие исследования, поставит диагноз.

Базальная температура

Важно при климаксе измерять базальную температуру. Базальная температура при климаксе поможет узнать, если вы в организме гормональные сбои и нарушения. Такая температура должна быть в пределах 37 градусов. Ее повышение говорит о том, что в организме есть нарушения и патологии. В данный период женщине важно следить за этой температурой. Базальная температура измеряться ректально. Ее измеряют в качестве профилактики.

Важно правильно ее измерять. Приблизительно за шесть часов до того, как будете мерить, не стоит употреблять спиртное, не есть, и не вести интимную жизнь. Измеряют любым термометром, который есть в доме: как ртутным, так и электронным. Градусник стоит держать в одном месте, но, вводить не больше чем на два сантиметра – для получения достоверных результатов. Примерно пять минут нужно лежать спокойно и не двигаться. Спать перед измерением нужно не менее четырех-пяти часов, и делать стоит утром, после сна. Чтобы ничего не забыть и быть точными, нужно завести специальную тетрадку или блокнот для записей температуры, с датой и показаниями. В случае чего вы сможете показать график врачу.


Симптомы климакса и менопаузы у женщин

Лечение

Если выяснили, что повышение температуры является последствием климакса, то врач назначает медикаментозную терапию, гормональные препараты, лечение. Также важный момент – пересмотреть питание и образ жизни, чтобы избавиться от негативных моментов во время климакса.

Для лечения температуры при климаксе существует масса препаратов. Как народных, так и гомеопатических. Из медикаментозных лекарств назначают: «Климонорм», «Прогинова», «Климен» и другие. Популярными препаратами являются гомеопатические средства: «Ременс», Климакт-гель, «Климаксан». Также помогают настои из лекарственных трав, при частых приливах – настойка шалфея. Но не стоит заниматься самолечением. Не забудьте посоветоваться с врачом!

Похожие темы:
Препараты от климакса не бады
Что делать при климаксе 45
Нервная система и климакс

Профилактика

Важно уделять внимание и профилактическим методам во время менопаузы. Не пускайте на самотек признаки и симптомы климакса, они могут негативно повлиять в дальнейшем на здоровье, с гормонами лучше не шутить! Бывает ли температура при климаксе? Теперь вы знаете, что да. Проходите курсы физиотерапии, обратитесь к специалистам для поддержки физического и психического здоровья. Лучше в климатический период сказать «нет» курению и алкоголю. Употребляйте витамины и минералы. Хорошо питайтесь, ешьте полезные продукты, сейчас самое время заняться собой и здоровьем! Также основной момент в момент менопаузы – сберечь зубы и кости, следует поддерживать норму кальция в крови. Кальций и витамины сейчас вам очень необходимы. Также кальций связан с повышением температуры, поскольку этот микроэлемент балансирует ее. Еще он препятствует появлению раковых клеток, устраняет холестерин, чистит сосуды, поддерживает и расшатанную нервную систему в период климатического синдрома. Принимать кальций нужно с фосфором, тогда он будет усваиваться – не забывайте об этом. Сам по себе прием кальция без фосфора и витамина Д не окажет эффекта. Помните, что климактерический синдром лучше лечить в тандеме со специалистами. Медицина шагнула далеко вперед, не стоит терпеть дискомфорт и проблемы со здоровьем!

Использованные источники: aginekolog.ru

Повышенная температура у женщин во время климакса

В период наступления климакса немало женщин замечают изменение температуры тела. Причем она может как понижаться, так и повышаться. Зачастую такие перепады случаются несколько раз в день. Существует ряд причин, по которым происходят температурные скачки. В сегодняшней статье расскажем о них более подробно.


Ранние симптомы климакса у женщин, которые нельзя игнорировать

Причины высокой температуры при климаксе

Влияние приливов

Они повышают температуру на короткий срок, но количество скачков индивидуально, у некоторых пациенток может доходить до 50 раз за сутки. Возникновение приливов связано с:

  • нарушением процесса кровообращения;
  • сбоем терморегуляции;
  • неправильной работой центральной нервной системы.

В данный период запас эстрогенов и гестагенов уменьшается, что приводит к повышению содержания фоллитропина и лютеинизирующего гормона. Эти процессы провоцируют сбой передачи информации между органами и системами организма. В мозг поступают ложные сигналы о перегреве, и он начинает пытаться нормализовать температуру. В такие моменты женщина ощущает жар, покраснение лица и затрудненное дыхание. На этом этапе температура тела начинает действительно подниматься, она может достигать 38 градусов. Такое состояние лихорадки длится от 5 до 10 минут, после чего начинает бросать в жар. Женщину очень выматывают приливы и такие резкие температурные перепады, она становится психически и эмоционально неуравновешенной. При поднятии температуры выше 38 градусов следует обратиться в больницу.

Артериальное давление

Дефицит половых гормонов и истончение сосудов во время наступления менопаузы приводит к следующим осложнениям:

  • изменение кровяного состава;
  • повышение холестерина;
  • нарушения в процессе обогащения кислородом сердца и мозга;
  • затруднение функционирования кровеносной системы.

Чтобы хоть как-то нормализовать данные процессы, сердце женщины начинает работать в усиленном режиме. Возросшая нагрузка оказывает влияние на артериальное давление, что также способно привести к повышению температуры. Рост этих показателей может быть сигналом приближающегося гипертонического криза.


Климакс: лечить или само пройдет? Здоровье. 02.12.2018

Менструальный цикл

В процессе становления климакса месячные не сразу исчезают. Какой-то период времени они еще сохраняются, вот только цикличность сбивается. Менструация приходит со все большим временным промежутком. Нарастающий интервал между критическими днями оказывает значительный стресс на женский организм, связанный с нарушением слизистой оболочки половых органов. Повышение температуры является реакцией организма. Обычно оно наблюдается перед началом месячных и в первый день их появления. В этот период градусник показывает незначительные отклонения до 37, 5 °C.

Причины патологического характера

Нередко повышение температуры тела во время установления менопаузы сигнализирует о наличии отклонений. Абсолютно здоровая женщина не наблюдает у себя нарушения терморегуляции даже в этот период. Но бывает так, что в ее организме уже имеется какая-то инфекция, воспаление или опухоль, о которой пока неизвестно. Незначительное повышение градуса на термометре (37,2-37,5 °C) может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:

Похожие темы:
Климакс чем лечить отзывы
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин
  • туберкулез;
  • СПИД;
  • онкологические болезни;
  • инфекции, вызванные вирусом, грибком, паразитом;
  • тиреотоксикоз;
  • малокровие;
  • заболевания гипоталамуса;
  • ревматизм, ревматоидный артрит, полиартрит и т. д.

Во всех случаях беспричинного повышения температуры стоит обратиться за медицинской помощью.

Базальная температура при климаксе

Базальная температура при менопаузе указывает на наличие гормональных сбоев в женском организме. Измеряется она ректально. К отслеживанию нужно подходить ответственно, т. к. здесь важно проследить динамику. Контроль за ее состоянием поможет предупредить серьезные заболевания гинекологического характера. Ректальная температура помогает определить температуру половых органов.


Боли в костях и суставах во время климакса. Что делать? Практические рекомендации.

Сильные колебания базальной температуры во время климактерического периода могут означать такие процессы:

  • начало менопаузы;
  • гормональные нарушения;
  • сбои в функционировании яичников.

В норме базальная температура не превышает отметки 37 °С. Ее стабильность на этапе климакса обусловлена отсутствием овуляции, и показатели снижаются.

Повышение температуры в этот период может свидетельствовать о развитии различных недугов:

  • недолеченные хронические болезни половой системы;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • непостоянность месячных;
  • нарушение в репродуктивной и гормональной системе;
  • мастопатия.

Особенно подвержены таким заболеваниям следующие категории женщин:


Базальная температура (БТТ). Высокая базальная температура 37 в первой фазе. Наталья Петрухина
  • страдающие гипертонией;
  • перенесшие аборты и выкидыши;
  • в семье которых есть родственники с доброкачественными опухолями;
  • имеющие патологии эндокринной системы;
  • у которых слишком рано начались месячные;
  • родившие в достаточно зрелом возрасте (после 33 лет).

Производить измерение базальных показателей следует в состоянии покоя, ограничив себя накануне в приеме алкоголя и половых контактах. Для данной процедуры пригоден любой градусник (ртутный, электронный). Период измерения отнимает не более пяти минут. Оно проводится утром, после пробуждения. Для построения графика не помешает завести специальный блокнот, куда будут записываться показатели.

Рекомендовано измерять базальную температуру и в профилактических целях. Это поможет поддержать и сохранить женское здоровье.

Лечение и способы облегчения состояния в домашних условиях

Если температурные перепады во время климакса доставляют дискомфорт и вызывают недомогания, то доктор может назначить применение лекарственных средств для улучшения самочувствия пациентки. На сегодняшний день существуют несколько способов поправки здоровья при климаксе.

Препараты ЗГТ

Средства ЗТГ (заместительной гормональной терапии) можно применять при климаксе только по назначению врачей. Обычно основанием для их употребления выступает тяжелое протекание менопаузы и невозможность по каким-либо причинам назначения негормональных средств. У данной категории препаратов имеется ряд противопоказаний, но они бывают незаменимы в борьбе с приливами и повышенной температурой.

Фитоэстрогены и средства народной медицины

Многие пациентки не решаются применять гормональные препараты, т. к. боятся набрать лишний вес и травмировать свое здоровье. Для них существует альтернатива, представленная специальными медикаментами, содержащими фитоэстрогены. Они являются аналогами женских гормонов натурального происхождения. При их употреблении восполняется норма эстрогенов. Такие препараты способны значительно улучшить состояние женщины в период менопаузы, избавив ее от неприятных симптомов.


Как узнать, что у меня климакс

Также на помощь могут прийти средства народной медицины. Некоторые лекарственные растения способны побороть приливы и уменьшить нагрузку на сердце и сосуды:

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Климакс и его первые симптомы
Самое эффективное средство при климаксе
  • семена и масло льна нормализуют уровень эстрогенов в крови, тем самым сводя на нет симптомы менопаузы;
  • зародыши пшеницы обеспечивают организм необходимым витаминным и минеральным запасом. Они богаты натуральными фитоэстрогенами, поднимают иммунитет, очищают кишечник и избавляют от повышенной температуры во время приливов. Рекомендуется употреблять одну столовую ложку пророщенных зерен натощак;
  • красный клевер нормализует терморегуляцию в женском организме и укрепляет иммунную систему. Это растение следует включить в свой ежедневный рацион.

Несмотря на столь положительные эффекты от принятия данных лекарственных растений при климаксе, медики настаивают на их употреблении в комплексе с фармацевтическими препаратами. Они считают, что приема одних только средств народной медицины недостаточно для борьбы с симптомами менопаузы.


КЛИМАКС у женщин: признаки, симптомы, лечение

Режим

Большое значение в лечении данных осложнений имеет соблюдение распорядка дня и питания. Чтобы улучшить свое самочувствие, женщины в такой период должны соблюдать ряд правил:

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Климакс в каком возрасте наступает
Приливы при климаксе лечение
  • ежедневно выполнять физические упражнения (зарядка, плавание, пробежка, танцы и т. п.);
  • нормализовать режим сна и бодрствования;
  • придерживаться правильного питания (не переедать, исключить острые и жирные блюда, отказаться от алкоголя и т. д.);
  • принимать специальные витамины;
  • совершать прогулки на свежем воздухе.

Если придерживаться данных рекомендаций, то период становления климакса пройдет менее заметно, не причиняя вреда организму.


Температура тела 37 – 37,5 – причины и что с этим делать?

К популярным медикаментам, назначающимся во время менопаузы, относятся:

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин
Ранний климакс и симптомы

Заключение

Наступление климакса неизбежно для каждой женщины. А такой симптом, как дестабилизация температуры тела встречается более чем у половины представительниц прекрасного пола. Но это не повод отчаиваться. Существуют различные методы борьбы с данным недугом. Главная задача – правильно установить причину симптома. Для этого следует быть внимательной к своему организму и не пренебрегать помощью специалистов. Стоит трепетно относиться к своему здоровью: соблюдать режим дня, питаться правильной и полезной пищей, а главное – быть в гармонии с собой.

Использованные источники: criticaldays.ru

Температура в климакс у женщин

При наступлении менопаузы в организме женщины происходят различные изменения и её общее самочувствие может сильно отличаться от привычного. Если до наступления менопаузы организм не давал никаких симптомов, то женщина может подумать, что она просто заболела или причиной её недомогания явилось переутомление на работе. Но после того как женщина понимает что в организме наступил климакс, у неё могут остаться вопросы относительно её состояния. Иногда, при наступлении менопаузы или при её продолжении могут появляться признаки повышения температуры тела, в таком случае женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту, который найдёт причину этого недомогания.

При климаксе температур тела может меняться

Почему при климаксе у женщин изменяется температура? Естественные и патологические причины

Климактерический период в организме женщины является переходным к естественному старению. Поэтому в период подобной перестройки организма возможны скачки температура тела, в независимости от того, какими симптомами сопровождается менопауза. И так как эти скачки могут быть хаотичными, большинство женщин не обращаются за помощью к специалисту. Поэтому возникает вопрос о вероятной этиологии данного повышения температуры.

В течение дня у женщины могут наблюдаться различные температурные колебания от 36,6 до 37,5. Обычная температура тела отмечается по утрам, когда организм выходит из расслабленного состояния после сна.

По прошествии дня и накоплению различных факторов, температура может повыситься. Чаще всего вечером женщина будет ощущать усталость, несхожую с болезненным состоянием. Подобные симптомы характерны для нормального течения менопаузы, но если клиническая картина в климактерический период носит патологический характер, то женщины могут отмечаться совсем иные симптомы и другие температурные показатели.

Влияние приливов

Большую роль в терморегуляции тела женщины в период менопаузы играют приливы. Температура тела может изменяться под действием различных нарушений:

  • Нарушение в работе гипоталамуса. Именно эта часть головного мозга отвечает за терморегуляцию всего организма, и в период климакса страдает в первую очередь. Недостаточная выработка эстрогена ведёт к тому, что гипоталамус посылает телу сигнал о перегреве, организм реагирует на этот сигнал наступлением прилива.
  • Под действием нарушения функций эндокринной системы, могут развиться заболевания, которые способствуют ухудшению кровообращения. К таким заболеваниям можно отнести сахарный диабет. Он нарушает кровообращение мелких сосудов, что влияет на терморегуляцию организма и наступлению приливов.
  • Нарушение в работе сердечно-сосудистой системы также могут негативно сказывается на терморегуляции организма, посредством нарушения общего кровообращения.
  • Сбой в работе центральной нервной системы.

В период пременопаузы в органах репродуктивной системы заканчивается запас фолликулов, что способствует нарушению цикла овуляции и её полному прекращению. Уменьшается выработка половых гормонов — эстрогена и прогестерона, что ведёт к повышению уровня фолликулостимулирующего гормона в крови женщины, и уменьшению питательных веществ в тканях организма. В результате таких изменений нарушаются связи между системами организма и мозг отказывается воспринимать естественно — нормальную температуру тела как эталон. Отдельный участок мозга, находящихся в гипоталамусе, посылает всем телу сигналы о перегреве и организм старается нормализовать теплообмен. В этот момент женщина ощущает прилив, а общая температура при климаксе может увеличиваться до 38 градусов, сопровождаясь обильным потоотделением. После прохождения прилива, у пациентки отмечается пониженная температура тела, вследствие реакции организма на перегрев.

Во время приливов температура резко повышается

Артериальное давление

В период менопаузы изменения затрагивают и сердечно-сосудистую систему. Стенки сосудов и капилляров становятся менее эластичными. Претерпевает изменения и кровь, в ней может обнаруживаться высокий уровень холестерина, что влияет на её вязкость и сужение просвета сосудов. Такие изменения провоцируют застой крови, а сердце, стремясь разогнать её, работает в интенсивном режиме. Такая работа способствует:

  • Развитию тахикардии.
  • Повышенным нагрузкам на сердечно-сосудистую систему.
  • Образованию нестабильности в показаниях артериального давления.

При резком возрастании артериального давления, увеличивается и температура тела. Провоцирующим фактором являются эмоциональные всплески в период климактерических изменений, способствующие колебанию давления. Если у пациентки отмечается стойкое повышение температуры тела и рост артериального давления, то это состояние может перерасти в гипертонический криз. Пониженная температура в этом случае не отмечается.

Эмоциональные всплески могут спровоцировать тахикардию

Менструальный цикл

На стадии пременопаузы, у женщины могут отмечаться периодические менструации, сопровождающиеся длительными перерывами. Чем длиннее проявляет себя интервал между наступлением менструации, тем больше влияние оказывает физиологический стресс, при процессе обновления эпителия матки. Организм может реагировать на каждое наступление месячных, в этот период, незначительным поднятием температуры.

Причины патологического характера

Наличие высокой или низкой температуры в период наступления климактерических изменений в организме женщины, может быть следствием развития заболеваний. В период, когда процесс выработка женских половых гормонов снижается, иммунитет организма падает.

Нарушение выработки эстрогена приводит к сухости слизистых влагалища и мочевого пузыря, открывая пороги для инфекции. В таких условиях у женщины могут легко появиться различные инфекции репродуктивной системы или органов мочевыводящих путей.

Избыток эстрогена, на фоне нехватки прогестерона, может спровоцировать развитие гормонозависимой опухолей. Если у пациентки отмечалось наличие миом или гиперпластических процессов в эндометрии матки, то в период наступления климакса, они могут выйти из стадии ремиссии. При развитии таких нарушений, субфебрильная температура тела может быть повышенной и держаться длительное время.

Мочеполовая система женщины после климакса особенно подвержена инфекциям

Лечение и способы облегчить состояние в домашних условиях

Так как большинство симптомов повышение температуры тела вызваны наступлением климактерического периода, то от них можно избавиться при помощи средств борьбы с патологическим климаксом. Если проблема повышения температуры тела связана с приливами, то эту проблему легко купировать, исправив процессы терморегуляции организма.

Для нормализации патологических случаев повышения температуры тела используются:

  1. Препараты заместительной гормональной терапии.
  2. Фитоэстрогены.
  3. Средства народной медицины.
  4. Нормализация режима дня и питания.

Но для того чтобы правильно применять каждое из этих средств, необходимо пройти полное обследование, и исключить возможные варианты патологического течения климактерического синдрома.

Препараты ЗГТ

Препараты заместительной гормональной терапии употребляются только в случае проявления тяжёлых форм течения менопаузы. Если по каким-либо иным причинам пациентке не подходит негормональное лечение, то применения средств заместительной гормональной терапии, для лечения приливов, является единственным спасением от повышения температуры тела, в период климакса. Данные препараты следует применять только под контролем специалистов, так как они имеют ряд серьёзных противопоказаний. Запрещается самостоятельное назначение гормональной терапии.

Препараты ЗГТ применяются только при тяжелой менопаузе

Фитоэстрогены и препараты народной медицины

Тем пациентам, что не хотят применять гормональную медикаментозную терапию из-за боязни поправиться и нанести вред организму, существуют специализированные препараты, в состав которых входят фитоэстрогены. Фитоэстрогены представляют собой природные аналоги женских половых гормонов, употребляя которая женщина восполняет норму эстрогенов в крови.

Применение подобных лекарственных препаратов способно полностью избавить пациентку от негативных симптомов менопаузы и снизить последствия климакса.

Помочь снизить негативные проявления патологических симптомов климакса можно и в домашних условиях, с применением средств народной медицины.

Употребление в пищу таких лекарственных растений, снизит частоту приливов и уменьшит нагрузку на сердечно-сосудистую систему:

  1. Зародыши пшеницы, богатые природными фитоэстрогенами и витаминами. В одном таком маленьком зёрнышке содержится ежедневная норма витаминов и минералов, необходимых для женского организма. Ежедневное употребление столовой ложки проращённых зёрен пшеницы помогает повысить иммунитет организма и избавить от неблагоприятных симптомов менопаузы.
  2. Семя льна. Употребление в пищу семян льна или масла из семян льна, способна восполнить уровень эстрогенов в крови женщины, и свести к минимуму появление симптомов менопаузы.
  3. Красный клевер. Лекарственное растение, которое необходимо употреблять женщинам в пищу ежедневно, помогает избавиться от нежелательных симптомов повышение температуры тела и повысить иммунитет организма.

Красный клевер снимает симптомы климкса

Врачи пришли к выводу, что средства народной медицины могут использоваться только в качестве дополнительных при лечении гормонами, воздействуя комплексно на весь организм. Но, иногда, применение средств народной медицины может быть показано женщинам, которым не требуется применение средств заместительной гормональной терапии.

Режим

Нормализация режима дня и питания может помочь устранить симптомы патологического климакса и снизить частоту появления приливов. Для того чтобы чувствовать себя отлично при наступлении менопаузы необходимо особое внимание уделить:

  • Ежедневным физическим упражнениям.
  • Здоровому сну и полноценному отдыху.
  • Правильному питанию без употребления чрезмерно острой и жирной пищи.
  • Приёму витаминных комплексов.

Использованные источники: vrachlady.ru

Температура при климаксе у женщин: норма или патология

Температура при климаксе у женщин: может ли быть повышенной или пониженной

Нормой является дневное колебание температуры в пределах 35,9-37,3 градусов. Это может происходить под действием гормональных изменений или стрессовых ситуаций.

Нормой здорового человека принято считать температуру тела 36,6 градусов (при измерении в подмышечной впадине, ректальная всегда на несколько десятых градуса выше). Но следует оговориться, что такой показатель часто бывает только в утреннее время, когда после сна женщина еще расслаблена. В течение дня этот показатель может изменяться. К вечеру под действием стрессов и прочих негативных факторов в организме активируется защитная реакция, в результате чего температурные нормы могут повышаться до 37-37,2 градусов.

В климактерический период температура может меняться, это связано с нестабильным гормональным фоном, изменением количества эстрогена – главного женского полового гормона. Если она «прыгает» в течение дня, происходит ее повышение к вечеру, то это нормально, в большинстве случаев вызвано естественными факторами. Беспокойство должны вызвать показатели на термометре от 38°, а также постоянная субфебрильная температура.

Климактерический синдром, его характерные изменения

После 45 лет в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые влекут за собой большое количество процессов. Это происходит в результате снижения до полного прекращения синтеза женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Именно они отвечают за правильность протекания менструального цикла, адекватную работу многих органов и систем: половой, эндокринной, сердечно-сосудистой, костной.

В зависимости от концентрации эстрогенов, выделяют следующие этапы климакса:

  • Пременопауза. Яичники еще синтезируют гормон, но менструальный цикл становится нерегулярным. Яйцеклетки в фолликулах созревают, вероятность наступления беременности остается.
  • Менопауза. Она длится 12 месяцев, а ее приходом считают дату последних месячных. Подтвердить состояние можно раньше, через 6 месяцев нужно сдать анализ на фолликулостимулирующий гормон. Эстроген вырабатывается в ничтожно малых количествах.
  • Постменопауза. Синтез гормонов полностью прекращается, яичники атрофируются, уменьшаясь в размере и весе до 4 г.

Температура при менопаузе: причины изменений

Существует несколько причин изменения температурных показателей у женщины климактерического возраста. Они способствуют тому, что температура поднимается и опускается:

  • Приливы. Наиболее распространенный симптом, возникающий при наступлении климакса. Особенно он мучает женщин в пременопаузе. Гипоэстрогения приводит к нарушениям связей в гипофизе. Этот отдел головного мозга отвечает за терморегуляцию организма. Продолжается это не более 5-6 минут, заканчивается появлением озноба, обильным потоотделением. Также это может сопровождаться повышением температуры до 37-37,5°. Также бывает, что субъективно женщина ощущает повышение, хотя объективно его нет, показатели в норме.
  • Повышение артериального давления. Со временем кровеносные сосуды истончаются, дефицит эстрогенов также сказывается на их состоянии. Они теряют эластичность, на их стенках скапливается холестерин. Также увеличивается вязкость крови. Все эти факторы приводят к развитию гипертонии. В результате того, что давление постоянно меняется, в момент пиковых значений организм может реагировать повышением температуры. Это также может быть свидетельством приближающегося гипертонического криза.
  • Менструации. В период пременопаузы менструации сохраняются, но их периодичность увеличивается. Чем больше времени нужно на восстановление организма, тем тяжелее проходят месячные. В первый день цикла может незначительно повышаться температура.
  • Патологические процессы. Гормональная перестройка приводит к снижению иммунитета. Часто возникают различные инфекции, особенно половых органов, например, вагиниты. В результате этого происходит повышение или понижение температуры.

Базальная температура при климаксе: как отследить наступление периода

Определить наступление климакса можно простым, дешевым способом – каждое утро измерять базальную температуру. Она является индикатором процессов, происходящих под действием эстрогена и прогестерона, меняясь в зависимости от их концентрации и дня цикла.

Базальная температура при менопаузе позволяет определить наступление климакса простым измерением и фиксированием показателей.

В первой половине этот показатель находится на уровне 36-37°, в день овуляции он снижается на несколько десятых за счет повышения концентрации лютеинизирующего гормона. После этого температурные значения начинают подниматься на 0,4-0,8 градусов. За сутки до начала выделений цифры возвращаются к своему первоначальному уровню. На основании проводимых измерений строят график, который позволяет планировать беременность.

При наступлении климакса базальная температура пониженная на протяжении нескольких месяцев, она остается стабильной, отсутствуют пики и падения.

Как правильно измерять базальную температуру при менопаузе

Чтобы получить объективные значения, необходимо придерживаться следующих правил:

  • сон перед процедурой измерения должен занять не меньше 6 часов;
  • до окончания измерений нельзя вставать с постели;
  • процедура должна производиться в одно и то же время;
  • устанавливать термометр можно под язык, вагинально или ректально;
  • продолжительность процедуры – 5 минут;
  • измерения можно проводить не ежедневно, а каждые 2-3 дня;
  • обязательно фиксировать все данные в температурный дневник с последующим построением графика.

Что делать, если при климаксе бывает температура

Любое повышение температуры, особенно то, которое приносит дискомфорт, является причиной обратиться к врачу. Он проведет исследование, чтобы определить причину этого явления. При наличии патологий проводится их лечение согласно предусмотренным протоколам. Чтобы получить бесплатную консультацию, записаться на прием к любому специалисту, достаточно воспользоваться ссылкой http://45плюс.рф/registration/.

При скачках температуры нужна консультация врача. Он поможет определить причину таких проявлений, назначить соответствующую терапию.

Если же проблема вызвана гормональным дисбалансом, то назначают заместительную гормональную терапию. Также врач рекомендует откорректировать рацион, исключив из него острые, соленые, копченые, сладкие блюда.

Использованные источники: xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

Температура при климаксе

При менопаузе самочувствие женщины сильно изменяется, причем не в лучшую сторону. При этом многие решают, что они просто переутомились или же простудились. Но даже когда женщина понимает, почему возникли подобные симптомы, у нее остаются некоторые вопросы. Например, когда повышается температура тела при климаксе, стоит ли волноваться?

Код по МКБ-10

Причины высокой температуры при климаксе

Даже у полностью здорового человека температура тела может повышаться на одну-две десятых выше 37. Особенно во время климакса этот показатель может быть непостоянным. Стандартная температура тела (36,6 градусов), как правило, бывает только после сна. А до вечера она может подниматься даже до 37,3. Чаще всего температура повышается во время менопаузы. Также при этом женщина может ощущать постоянную усталость и сонливость, быть «разбитым».

Патогенез

Приливы является основным симптомов менопаузы, а также явной причиной повышения локальной температуры. Они появляются из-за нарушения:

  1. В работе центральной нервной системы.
  2. Терморегуляции.
  3. Кровообращения.

Во время климакса из-за уменьшения количества фолликулов в яичниках, а также снижения частоты выхода половой клетки, уменьшается и количество некоторых гормонов (в частности, гестагенов и эстрогенов). Как результат, через некоторое время в крови повышается концентрация ЛГ и ФСГ, что приводит к дефициту некоторых важных веществ в тканях. Информация между разными участками организма передается с нарушениями.

Вследствие этого мозг реагирует на смену температуры по-другому. Периодически в мозг поступает информация о перегреве и организм сразу же пытается урегулировать это состояние. В верхнюю часть тела «приливает» горячая волна, появляется одышка, головокружение, усиление сердцебиения, затрудение дыхания. В этот момент температура у пациентки может повышаться до 38 градусов.

Сразу же после прилива у женщины появляется озноб. Причиной его становится как высокая температура, так и значительное потоотделение. Таким образом, организм старается урегулировать прилив. Кожный покров покрывается испариной, появляется сильная усталость, верхние и нижние конечности немеют и становятся холодными. Так как количество подобных приливов может доходить до пятидесяти в день, женщина ощущает себя разбитой и больной.

Симптомы высокой температуры при климаксе

Самыми распространенными симптомами повышения температуры при менопаузе являются:

  1. Прилив – ощущение сильного жара в верхней части тела. Повышенная потливость, лицо краснеет, тяжелое дыхание. Также может появляться головокружение, одышка, слабость, тошнота, головные боли, увеличивается ЧСС.
  2. Гипертиреоз (сильное потоотделение) в ночное время – появляется из-за уменьшения количества эстрогена в крови.
  3. Постоянное чувство усталости.

Температура 37 при климаксе

При климаксе повышение температуры тела до 37 градусов считается нормой. Поэтому не стоит беспокоиться в таком случае. Поводом для беспокойства и приема специальных препаратов (после осмотра и назначения врача) считается, когда температура у женщин во время менопаузы поднимается выше 38 градусов. Тем более, стоит учитывать, что во время приливов пациентка может субъективно ощущать жар, однако температура тела нормальная.

Температура при приливах климакса

Приливы являются очень частым симптомом при менопаузе, они отмечаются у 75% всех женщин, которые вошли в данный период.

При повышении температуры у женщины краснеет кожный покров шеи и лица, появляется испарина и повышается потоотделение, сердцебиение. У пациенток приливы, как и повышение температуры во время них, происходят с разной частотой и силой.

При этом приливы с повышением температуры могут появляться у женщин климатического возраста в течение одного или нескольких лет. Если температура в этом состоянии переходит отметку в 38 градусов, стоит обратиться к врачу, который выпишет эффективные препараты.

Осложнения и последствия

Когда у женщины во время менопаузы сильно повышается температура тела, это может свидетельствоваться о развитии многих серьезных заболеваний. Когда в организме резко меняется баланс важных гормонов, это всегда приводит к ослаблению иммунитета. Из-за этого в организме появляются благоприятные условия для развития инфекций в мочевыводящих и репродуктивных органах. Это можно объяснить тем фактом, что слизистая оболочка влагалища и уретры становится менее защищенной от бактерий.

Если субфебрильная температура неделями держится на высокой отметке, это повод обратиться к врачу и обследоваться.

Диагностика высокой температуры при климаксе

При повышении температуры во время климакса необходимо узнать, какие первопричины привели к ее появлению. Дело в том, что не каждый раз, когда повышается температура тела даже на 1-1,5 градуса можно говорить о патологии, ведь такой процесс считается нормальным, особенно вечером, когда организм устает за весь день.

Для диагностирования субфебрильной температуры необходимо провести анализ ее кривой.

  1. Врач измеряет температуру тела пациента в утреннее и вечернее время.
  2. Заполняется специальный лист в соответствии с правилами. В конце дня все точки соединяются между собой.
  3. Анализ проводится на протяжении трех недель, после чего полученные данные должен проанализировать лечащий врач.

После того, как врач поставит диагноз, необходимо также провести соответствующие профильные и лабораторные исследования. В процессе установления основной причины, почему у женщины в климатическом возрасте повышается температура, врач может порекомендовать сделать и другие анализы и исследования: анализ крови, анализ кала, анализ мочи, рентген легких и придаточных пазух, отоларингоскопию, УЗИ, туберкулезные пробы, ЭКГ.

К кому обратиться?

Лечение высокой температуры при климаксе

Если высокая температура является следствием менопаузы, а не сопутствующего тяжелого заболевания, тогда врач может посоветовать лекарственные средства для корректировки состояния пациентки. При приливах достаточно всего лишь исправить нарушения терморегуляции, чтобы женщина чувствовала себя намного лучше.

В тяжелых случаях применяются гормональные препараты, которые помогают стабилизировать обмен веществ и нормализировать потоотделение. Существуют также гомеопатические аналоги природных гормонов, которые могут помочь в некоторых случаях.

Также во время менопаузы рекомендовано пересмотреть свой дневной рацион, добавить в него больше растительной пищи. Стоит заняться спортом, не перенапрягаться эмоционально и физически, носить свободную одежду.

Лекарства

Климонорм. Выпускается в виде драже. В лекарстве находятся активные компоненты гестаген и эстроген.

При сохранении менструации, женщинам нужно начинать прием препарата на пятый ее день. Если менструальный цикл сильно нарушен из-за начала менопаузы или же климакс уже наступил пить можно в любое время (если женщина не беременная). Одной упаковки средства хватает на 21-дневный курс.

Пациенткам с влагалищными кровотечениями, раком молочной железы, гормонозависимым раковым состоянием, опухолью печени, нарушениями в работе печени, тромбоэмболией, гипертриглицеридемией запрещено принимать Климонорм.

При приеме у некоторых пациентов проявлялись частые маточные кровотечения, диспепсия, мигрени, утомляемость, аллергия, ухудшение зрения.

Прогинова. Выпускается в форме драже. В лекарстве находится активный компонент эстрадиола валериат (эстроген).

Одной упаковки хватает на курс продолжительностью двадцать один день. Каждый день рекомендовано пить одно драже, запивая, при необходимости, водой. Старайтесь принимать таблетки в одно и то же время.

Пациенткам с влагалищными кровотечениями, раком молочной железы, опухолями печени, нарушениями в работе печени, тромбозом, дефицитом лактозы, непереносимостью компонентов принимать Прогинова запрещено. Не рекомендован прием во время беременности.

У некоторых пациентов после приема таблеток проявились следующие симптомы: аллергия, ухудшение зрения, мигрени, головокружения, вздутие живота.

Климен. Выпускается в форме драже. В лекарстве находится активный компонент эстроген.

Упаковка предназначена на один курс продолжительностью двадцать один день. Во время менструации принимать запрещено. Если у женщины все еще сохранился менструальный цикл принимать можно, начиная с пятого его дня. Первые одиннадцать дней необходимо пить одно белое драже, после этого десять дней пить одно розовое драже в сутки. Перерыв между курсами должен составлять не меньше недели.

Пациенткам с влагалищными кровотечениями, раком молочной железы, опухолями печени, тромбозом или тромбоэмболией, непереносимостью компонентов пить Климен запрещено. Не рекомендовано принимать беременным и женщинам во время грудного вскармливания.

В некоторых случаях возможно проявление неприятных симптомов: тошноты, мигрени, вздутия живота, аллергии, утомляемости, головокружения.

Народное лечение и лечение травами

Народное лечение предлагает бороться с повышенным ночным потоотделением и частыми приливами с помощью специальных ванночек для ног, которые делаются перед сном. Для их приготовления необходимо налить в таз горячей воды (около 40 градусов) и держать в ней ноги до двадцати минут. Вытереть насухо и сразу же лечь спать.

Не менее эффективными считаются переменные холодные и горячие ванны для ног. Для приготовления берется два таза. В один наливается горячая вода, а во второй – холодная. В первом ноги необходимо держать до пяти минут, а во втором – не больше полуминуты. Продолжать процедуру нужно не меньше 30 минут, чтобы получить положительный результат.

Также популярными считаются и настойки из некоторых лекарственных трав. К примеру, чтобы побороть частые приливы, можно пить настойку из шалфея (одна столовая ложка высушенной травы добавляется в один стакан кипяченой воды) несколько раз в день.

Гомеопатия

Самыми популярными гомеопатическими препаратами для лечения высокой температуры, вызванной приливами, являются:

  1. Климакт-Хель. В лекарстве находятся такие активные компоненты: сепия оффициналис, сангвинария канаденсис, лахезис мутус, стрихноз игнации, сульфур, симароуба цедрон, станнум металликум. Рекомендовано пить три раза в 24 часа по одной таблетке (до еды или через час после приема пищи). Не проглатывать, а держать во рту, пока драже не растает. Не принимать при непереносимости компонентов. Может вызвать аллергию.
  2. Ременс. Выпускается в форме капель и таблеток. В лекарстве находятся такие активные компоненты: сангвинария канадская, цимицифуга кистевидная, секрет из желез каракатицы, пилокарпус, яд сурукуку (змея). Пить одну таблетку (или десять капель) три раза в 24 часа. Принимать до стабилизации состояния. Запрещено использовать при непереносимости компонентов. Может вызвать аллергию.
  3. Климаксан. Выпускается в форме гранул и таблеток. Пить дважды в 24 часа, лучше после сна и перед сном по одной таблетке (пять гранул). Курс продолжается обычно до двух месяцев. Запрещено пить при непереносимости компонентов. Может вызвать аллергию.

Использованные источники: m.ilive.com.ua


Использованные источники: http://tuvast.ru/diagnostika-klimaksa/klimaks-povyshenie-temperatury-tela

Климакс - это не конец!

«МЕНОПАУЗА: ЭТО НЕ КОНЕЦ»

или «Как женщине во время климакса сохранить здоровье и молодость?»

Можно ли быть женщиной после пятидесяти? Сохранить молодость, цветущий вид и искрящийся взгляд? Быть любимой и счастливой, без оглядки на возраст? Да. И это будет новая лучшая жизнь! При условии, конечно, что вы вовремя позаботитесь о себе.

Что такое климакс (менопауза) и можно ли его избежать?

Климакс (менопауза) – это не болезнь, это абсолютно нормальный физиологический период в жизни любой женщины после 45 лет. В этом возрасте яичники, которые в женском организме отвечают не только за деторождение, но и за то, как женщина выглядит, начинают постепенно прекращать свою работу. Почему это происходит?

Дело в том, что фолликулы, содержащие будущие яйцеклетки, закладываются еще до рождения девочки, во время ее внутриутробного развития.  Количество фолликулов  обусловлено генетически и оно ограничено. В фолликулах вырабатываются главные женские половые гормоны: эстрогены и прогестерон.  С того времени, как у девочки начнется первая менструация, они начинают ежемесячно расходоваться, пока их количество в яичниках почти совсем не истощится.

В этот момент и начинается угасание яичников. И как следствие – возрастной дефицит эстрогенов. Тех самых женских  гормонов, которые в женском теле отвечают за здоровье организма: состояние  кожи, волос, опорно-двигательного аппарата,  зрения,   и за работу  всех внутренних органов. Как только эстрогенов становится мало, женский организм начинает «сыпаться», а годы в отражении зеркала брать свое.

Климакс – это естественный и необратимый процесс. Однако, его последствия можно отодвинуть на годы.

В каком возрасте начинается климакс (менопауза)?

Нормальная физиологическая менопауза должна проявить себя в 45-55 лет. Менструации прекращаются, но фолликулы в яичниках еще остаются лет на 8-10. Они уже не могут вызвать менструацию из-за небольшого количества эстрогенов и прогестерона. Впрочем, даже такого количества все еще достаточно, чтобы поддерживать женский организм и предотвращать развитие разных заболеваний, например, переломы костей.

Преждевременный климакс. Прекращение менструаций в период с 30 до 40 лет называют «преждевременная недостаточность яичников» – заболевание, которое нужно лечить. Причинами могут быть генетика, перенесенные заболевания, хирургические операции или некоторые виды медикаментозного лечения.

Ранний климакс. Наступает с 40 до 45, может  быть генетически обусловлен.  Но главное, что все это корректируется, чтобы женский организм не страдал. 

Поздний климакс. Но если у бабушки и мамы было так же, а при обследовании у вас, в том числе на ультразвуке, нет изменений – значит, нечего бояться. Просто  у вас дольше, чем у других женщин будет хорошее состояние сосудов, памяти, суставов и кожи. Но если патология все же есть? Это  надо  выяснять и лечить.

Первые признаки и симптомы климакса

Укорочение менструального цикла. Это связано с тем, что в начале климакса у женщины снижается уровень всех гормонов. В том числе и прогестерона, призванного регулярно вызывать менструацию, поддерживать беременность, если она наступила. Его недостаточное количество приводит к нарушению -  цикл становится короче.  Фаза эта длится обычно несколько месяцев, но может доходить и до года.

Увеличение менструального цикла. Фолликулов становится еще меньше, и прогестерона практически нет - цикл начинает удлиняться.  Частые задержки на две недели, на два месяца,  или две менструации в год – явный признак менопаузы. Опасность этого периода заключается в том, что в промежутке между менструациями эндометрий может значительно разрастись и привести к гиперплазии  и полипам эндометрия. Менструация в таких случаях после предшествующей задержки обычно очень обильная, со сгустками и долго не заканчивается. Не откладывайте визит к гинекологу. В этот момент перестройки организма вместе с разрастающимся эндометрием могут активно развиваться и различные опухоли. Записаться к онкодиагносту

Резкие перемены настроения. Беспричинная агрессия, плаксивость, уныние–эти симптомы всегда сугубо индивидуальны и похожи на то, что подросток испытывает в переходном периоде. Связано это, прежде всего, со снижением уровня как эстрогенов, так и тестостерона - мужского гормона, отвечающего в женском организме в том числе и за энергию. Раздражительность так же может появляться как следствие бессонницы, которой страдают 30% женщин климактерического периода.

Приливы и потливость при климаксе обычно происходят по ночам. Это может быть лёгкая потливость в области шеи, или такая обильная, что надо менять бельё.

Записаться к эндокринологу.

Температура.  Долго держащиеся37 или 37.5 без видимых причин – это не следствие какого-либо воспаления. Связано с нарушением функции вегетативной нервной системы.

Неконтролируемый набор веса. Организм не привык жить без эстрогенов, и поэтому  он начинает накапливать эстрогены в подкожно - жировой клетчатке, в так называемом жировом депо – животике, который появляется у всех женщин, не зависимо от комплекции: талия увеличивается. Контролировать вес нужно, но  прибавка менее  4 кг еще не опасна. Записаться к диетологу.

Какие заболевания могут появиться при климаксе

Конечно, менопауза - это сложный период для жизни женщины, как эмоционально, так и физиологически. Снижается уровень половых гормонов,  а вместе с ними:

Сосуды становятся хрупкими и ломкими. Именно благодаря эстрогену, защищающему сосуды и мозг, женщины реже, чем мужчины страдают от инфарктов и инсультов. А когда уровень гормонов становится меньше,  начинает повышаться артериальное давление, развивается атеросклероз. К тому же могут возникать головные боли.

Появляются головные боли.  Из-за  нарушения тонуса  и качества сосудов.

Эстрогены помогают удерживать в костях кальций. Если не будет защитной функции этого гормона (в гормональной терапии) эффективность кальцийсодержащих препаратов снижается.

Ухудшается память.  Когнитивная способность запоминать и воспринимать новую информацию становится хуже. Дополнительный стресс для женщин, которые активно работают или недавно стали мамами.

Ухудшается внешний вид, состояние кожи, волос и ногтей.

Даже если ничего не болит - ежегодный поход к гинекологу и маммологу должен быть обязательным.

На фоне эмоционального спада не все имеют желание следить за собой, пуская разрастание жирового депо на самотек. Снижается двигательная активность, а аппетит остается тем же или растет. К всему прочему, замедляется обмен веществ.  И вот уже стрелка на весах +5 или +10 килограммов.  Чрезмерный набор веса в этот период может привести к сахарному диабету, а после,  уже на его фоне, и к болезни Альцгеймера. Все эти проблемы начинаются с нарушений  обмена углеводов  и жиров. Поэтому за весом и за состоянием сосудов, когда менструации прекратились,  нужно следить очень ответственно. Записаться к диетологу

А что же тогда хорошего?

Начинают уменьшаться, рассасываться узлы миомы матки и эндометриоз.  Оба заболевания очень зависят в том числе и от половых гормонов. Но нет гормона – и миома начинает уменьшаться. Однако в период гормональных бурь (в начале менопаузы), в эндометрии могут начать активный рост полипы или гиперплазия, поэтому нужно обязательно их контролировать. Раз в полгода необходимо показываться гинекологу.

Можно ли забеременеть во время климакса? Да, это иногда возможно в течении двух лет после последней менструации.

Можно больше не предохраняться. Угасание детородной функции, действительно, есть. Как и шанс, что какой-нибудь один фолликул может внезапно совулировать, даже если с момента последней менструации прошел уже год. Так что если в ваших планах не стоит материнство, предохраняться все же придется. Рекомендуется предохраняться в этот период барьерными методами (свечи, презерватив) и 1-2 раза в год  записаться к гинекологу.

О чем не принято говорить

Недержание мочи при климаксе. После пяти лет отсутствия менструации недержание мочи есть у каждой женщины. Кашлянула, чихнула, посмеялась – и все начинает подтекать. Это происходит потому, что слизистая оболочка мочеиспускательного канала, как и слизистая влагалища, становится тонкой, сухой. И ее надо обязательно поддерживать – свечами или мазями. Чтобы она была более мягкая и не атрофичная. Записаться к урологу.

Секс при климаксе. Это же касается и снижения сексуальной активности. Из-за недостатка гормона, во влагалище перестает вырабатываться секрет, появляется сухость, из-за чего половая жизнь становится настоящей пыткой.

Помоги себе сама

Помочь облегчить состояние при менопаузе (климаксе) можно и не прибегая к помощи врачей. Однако помочь лишь на время, чтобы успеть записаться к гинекологу. Что делать?

Стараться спать ночью. А значит перестать пить  кофе и крепкий черный чай. Небольшая кружечка разрешатся только если у вас низкое давление.

Принимать контрастный душ перед сном.  Он благотворно действует и на сосуды и на нервную систему. Начинать следует с теплой воды и заканчивать ею же. Если пока не готовы окунаться полностью, делайте контрастные ванночки для рук.

Пейте успокаивающие травы. Это поможет настроению и нормализации сна. Можно так же попробовать гомеопатические препараты. Но самостоятельно подобрать препарат, который поможет, очень трудно. Придется перепробовать несколько, прежде чем вы найдете свой.

Вам нужен доктор: к каким врачам обращаться?

Чтобы жизнь вновь заиграла красками, необходим внимательный подход к менопаузе. Потому что каждая женщина индивидуальна. И лечение, которое подойдет одной, совершенно не подойдет другой. В «Лейб-Медик» к этому непростому периоду в жизни женщины мы относимся с собой внимательностью. Итак, с какого же врача начать?

Гинеколог или гинеколог-эндокринолог

Этот врач после обследования, анализов, поможет понять, какая нужна терапия, и можно ли проводить ли заместительную гормонотерапию.  Ведь при неправильно подобранной терапии можно спровоцировать тромбозы и опухоли. А верно подобранная – напротив, значительно улучшит качество жизни. И даже если женщина в период менопаузы «поплыла» и стала отекать, благодаря правильно подобранной терапии (гормональной коррекции, рефлексотерапии, гомеопатии, психотерапии)- отдельно, или в сочетании разных методов, она может вернуть форму записаться к гинекологу

Рефлексотерапевт (иглоукалывание)

На сегодняшний день иглотерапия считается самым мощным средством, великолепно справляющимся с приливами, потливостью, изменениям настроения, тонусом сосудов, перепадами давления. Действуя с помощью тонкой иголочки через биологически активные точки, врач нормализует эти  процессы в организме. Записаться к рефлексотерапевту.

Психолог

Период менопаузы женщины сразу связывают с приближающейся старостью и закатом жизни. Между тем, менопауза может продолжаться и 20, и 30, и более лет и совсем не обязательно должна быть связана со старостью, слабостью и болезнью. При правильном подходе и своевременной коррекции период менопаузы может быть не менее комфортен и насыщен, чем все предыдущие.

Многие вопросы в жизни решены, можно уделить больше времени себе самой, своим увлечениям или работе – кому как нравится. Но для этого нужны силы и здоровье, а чтобы они сохранялись – нужна внимательная забота о себе. Не считайте климакс старостью и концом жизни – это миф из прошлого, когда женщина в 40 лет считалась старухой. Не надо отказывать себе в поддержке на этом несовременном основании. Сейчас в 40 лет часто рожают первого ребенка.

Многие женщины, осознавая потерю возможности родить или приближение старости, переживают тяжелейший кризис и не понимают смысла своей дальнейшей жизни. Так вот: это не катастрофа, а нормальная психологическая проблема, которую давно умеют решать психологи. Не оставляйте себя без помощи, вы не одна и не первая столкнулись с таким состоянием, обратитесь к специалисту, и многое станет понятнее и легче. Записаться к психологу.

В период менопаузы женщина становится особенно чувствительной. Расстроить могут даже самые безобидные вещи. Что уж говорить о том грузе, который накопился за жизнь. Освободиться от ненужного, чтобы снова расправить крылья и вдохнуть новую жизнь полной, нестесненной огорчениями грудью -  поможет наша дружная команда специалистов «Лейб-Медик».

Выбрав здоровое долголетие с нашей командой, Вы окунетесь в море заботы, радости и поддержки на каждом этапе восстановления Ваших сил и здоровья. У Вас будет личный врач-куратор, который будет направлять, помогать, подсказывать как пройти этот путь с легкостью.

Записаться к специалисту по anti-age терапии – Буцаевой Елене Валерьевне.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Использованные источники: https://lmdoc.ru/

Температура тела и базальная температура при климаксе: может ли повышаться, причины?

В возрасте после 40-45 лет в организме женщины происходит масса необратимых изменений. Все они сопровождаются определенными симптомами, которые значительно ухудшают общее самочувствие. Приливы и потливость – самые частые симптомы, но многие дамы замечают еще и повышение или понижение температурных показателей. Рассмотрим, опасно ли когда скачет температура при климаксе у женщин, и чем объясняется данное состояние.

скрыть Почему в климактерии бывает жар? Какие значения считаются нормой? Патологические причины Базальная температура при климаксе Диагностика состояния Как нормализовать самочувствие? Лечение и способы облегчить состояние в домашних условиях

Температура при климаксе у женщин: может ли быть повышенной или пониженной

Нормой является дневное колебание температуры в пределах 35,9-37,3 градусов. Это может происходить под действием гормональных изменений или стрессовых ситуаций.

Нормой здорового человека принято считать температуру тела 36,6 градусов (при измерении в подмышечной впадине, ректальная всегда на несколько десятых градуса выше). Но следует оговориться, что такой показатель часто бывает только в утреннее время, когда после сна женщина еще расслаблена. В течение дня этот показатель может изменяться. К вечеру под действием стрессов и прочих негативных факторов в организме активируется защитная реакция, в результате чего температурные нормы могут повышаться до 37-37,2 градусов.

В климактерический период температура может меняться, это связано с нестабильным гормональным фоном, изменением количества эстрогена – главного женского полового гормона. Если она «прыгает» в течение дня, происходит ее повышение к вечеру, то это нормально, в большинстве случаев вызвано естественными факторами. Беспокойство должны вызвать показатели на термометре от 38°, а также постоянная субфебрильная температура.

Климактерический синдром, его характерные изменения

После 45 лет в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые влекут за собой большое количество процессов. Это происходит в результате снижения до полного прекращения синтеза женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Именно они отвечают за правильность протекания менструального цикла, адекватную работу многих органов и систем: половой, эндокринной, сердечно-сосудистой, костной.

В зависимости от концентрации эстрогенов, выделяют следующие этапы климакса:

  • Пременопауза. Яичники еще синтезируют гормон, но менструальный цикл становится нерегулярным. Яйцеклетки в фолликулах созревают, вероятность наступления беременности остается.
  • Менопауза. Она длится 12 месяцев, а ее приходом считают дату последних месячных. Подтвердить состояние можно раньше, через 6 месяцев нужно сдать анализ на фолликулостимулирующий гормон. Эстроген вырабатывается в ничтожно малых количествах.
  • Постменопауза. Синтез гормонов полностью прекращается, яичники атрофируются, уменьшаясь в размере и весе до 4 г.

Ранний климакс

Климактерический период может быть ранним, если начинается до определенного возраста «нормы». Когда же начинается ранний климакс? В этом определяющую роль играет возраст женщины. Ранним принято его считать, если он начался (появились признаки) у женщин возрастом до 40 лет. Именно в этом возрасте должны проявиться один или несколько симптомов.

Причин для раннего климакса достаточно много, поэтому стоит избегать тех факторов, которые могут приблизить менопаузу (если это возможно и у тебя есть такое желание).

Вот какие причины могут вызвать ранний климакс:

  • онкологические заболевания и сопровождающее их лечение (химио- и лучевая терапия)
  • синдром резистентных яичников женщин
  • истощение яичников возможно станет причиной раннего климакса
  • ранее проведенные аборты
  • чаще всего ранний климакс вызывает генетическая предрасположенность
  • курение, алкоголь, употребление наркотических веществ и другие вредные привычки
  • если женщина имеет нарушения психики, депрессия и подобные типы психических заболеваний
  • хирургическое вмешательство в органы мочеполовой системы
  • заболевания, передающиеся половым путем, которые вызывают воспаление
  • хромосомные отклонения также могут стать причиной раннего климакса.

Лечение раннего климакса, как и обычного, может назначать только профессионал. Но обращаться к нему нужно сразу – раннее лечение с большей вероятностью может гарантировать эффективность и выздоровление. Если же лечение будет не раннее, то момент может быть упущен.

Важно понимать, что ранний климакс – не очень частое явление, но возможное. Нужно знать симптомы климакса и отметить их появление на ранней стадии. Иначе материнство в 35-40-летнем возрасте (если начнется ранний климакс) будет невозможным.

Температура при менопаузе: причины изменений

Существует несколько причин изменения температурных показателей у женщины климактерического возраста. Они способствуют тому, что температура поднимается и опускается:

  • Приливы. Наиболее распространенный симптом, возникающий при наступлении климакса. Особенно он мучает женщин в пременопаузе. Гипоэстрогения приводит к нарушениям связей в гипофизе. Этот отдел головного мозга отвечает за терморегуляцию организма. Продолжается это не более 5-6 минут, заканчивается появлением озноба, обильным потоотделением. Также это может сопровождаться повышением температуры до 37-37,5°. Также бывает, что субъективно женщина ощущает повышение, хотя объективно его нет, показатели в норме.
  • Повышение артериального давления. Со временем кровеносные сосуды истончаются, дефицит эстрогенов также сказывается на их состоянии. Они теряют эластичность, на их стенках скапливается холестерин. Также увеличивается вязкость крови. Все эти факторы приводят к развитию гипертонии. В результате того, что давление постоянно меняется, в момент пиковых значений организм может реагировать повышением температуры. Это также может быть свидетельством приближающегося гипертонического криза.
  • Менструации. В период пременопаузы менструации сохраняются, но их периодичность увеличивается. Чем больше времени нужно на восстановление организма, тем тяжелее проходят месячные. В первый день цикла может незначительно повышаться температура.
  • Патологические процессы. Гормональная перестройка приводит к снижению иммунитета. Часто возникают различные инфекции, особенно половых органов, например, вагиниты. В результате этого происходит повышение или понижение температуры.

Что делать, если при климаксе бывает температура

Любое повышение температуры, особенно то, которое приносит дискомфорт, является причиной обратиться к врачу. Он проведет исследование, чтобы определить причину этого явления. При наличии патологий проводится их лечение согласно предусмотренным протоколам. Чтобы получить бесплатную консультацию, записаться на прием к любому специалисту, достаточно воспользоваться ссылкой https://45плюс.рф/registration/.

При скачках температуры нужна консультация врача. Он поможет определить причину таких проявлений, назначить соответствующую терапию.

Если же проблема вызвана гормональным дисбалансом, то назначают заместительную гормональную терапию. Также врач рекомендует откорректировать рацион, исключив из него острые, соленые, копченые, сладкие блюда.

Рекомендуемое видео:

В возрасте после 40-45 лет в организме женщины происходит масса необратимых изменений. Все они сопровождаются определенными симптомами, которые значительно ухудшают общее самочувствие. Приливы и потливость – самые частые симптомы, но многие дамы замечают еще и повышение или понижение температурных показателей. Рассмотрим, опасно ли когда скачет температура при климаксе у женщин, и чем объясняется данное состояние.

Как нормализовать самочувствие?


При стабильно повышенных температурных значениях следует обратиться к врачу. После обследования доктор сможет выявить причины отклонения, и если они вызваны, лишь климактерическими изменениями, врач пропишет гормональную терапию или фитогормоны. Сегодня в арсенале врачей масса противоклимактерических медикаментов, но чаще всего специалисты назначают:

  • Климонорм,
  • Климодион,
  • Климен,
  • Прогинова и др.

Среди гомеопатических средств можно выделить следующие эффективные биологически активные добавки:

  • Ременс,
  • Ци клим,
  • Климаксан,
  • Климистил,
  • Климакт гель и др.

Все эти препараты способствую выравниванию гормонального фона, а значит и снятию неприятной симптоматики, в том числе и жала. Все эти лекарства можно пить только по рекомендации врача после полного обследования.

Почему в климактерии бывает жар?

Бывает ли температура у женщин при климаксе, этот вопрос нередко можно услышать на приеме гинеколога, ведь около 70% женщин сталкиваются в период менопаузы с необъяснимыми скачками значений термометра. Температура тела – это индикатор внутреннего здоровья в организме. Для здоровых людей нормой является отметка градусника в 36,6 градусов, но если мерить значения утром и вечером, можно заметить, что термометр никогда не показывает одинаковых отметок.

Самые низкие отметки наблюдаются утром, сразу после пробуждения. Организм в этот момент еще расслаблен, мышцы не работают, а значит, нет причин для роста температурных показателей. К вечеру градусник чаще всего показывает значения в 37-37,2 градуса. Это объясняется усталостью, напряженным рабочим днем, волнением или обычным переутомлением. Если при этом женщина не чувствует болезненного состояния, такие отклонения не свидетельствуют о каких-то проблемах.

Иначе дело обстоит, когда температура при климаксе сопровождается патологическими симптомами. Это может быть разбитость, озноб, чувство что заболеваешь. Эти проявления могут возникать в менопаузе по разным причинам, а чаще всего их вызывают основные симптомы климактерия. Причины, почему может быть повышенная температура при кклимактерии:

  • Приливы. Это одна из главных причин повышения температуры при климактерии.
  • Скачки давления. С наступлением климактерия сердечно-сосудистая система подвергается серьезным изменениям. Недостаток эстрогена негативно сказывается на эластичности сосудистых стенок и способствует повышению холестерина. В результате сердцу становится тяжело перегонять кровь, оно начинает работать в усиленном режиме, что провоцирует скачки давления и повышение температурных значений.
  • Нарушение менструального цикла. Изменения в периодичности менструального цикла также негативно отражаются на общем самочувствии. Чем дольше цикл, тем тяжелее проходит менструация. В результате перед месячными женщина может ощущать не только боли в молочных железах и внизу живота, общее недомогание и головные боли, также у нее может немного подниматься температура при климаксе.

Патологические причины

Менопауза – это период значительного снижения защитных функций организма. Нарушение гормонального баланса приводит к тому, что у женщины могут появиться такие болезни как цистит, воспалительные патологии почек, воспаления слизистой матки и др. На фоне этих патологий температура тела при климаксе поднимается до высоких отметок и сопровождается различными болями, общей слабостью и другими проявлениями патологии.

Температура при климаксе в большинстве случаев считается нормальным явлением. Однако за ее значением необходимо следить, чтобы данный симптом не был признаком патологического либо воспалительного процесса в организме в период менопаузы. Как облегчить неприятные ощущение, какие средства можно использовать и правильно диагностировать повышенную температуру?

Профилактика

Важно уделять внимание и профилактическим методам во время менопаузы. Не пускайте на самотек признаки и симптомы климакса, они могут негативно повлиять в дальнейшем на здоровье, с гормонами лучше не шутить! Бывает ли температура при климаксе? Теперь вы знаете, что да. Проходите курсы физиотерапии, обратитесь к специалистам для поддержки физического и психического здоровья. Лучше в климатический период сказать «нет» курению и алкоголю. Употребляйте витамины и минералы. Хорошо питайтесь, ешьте полезные продукты, сейчас самое время заняться собой и здоровьем! Также основной момент в момент менопаузы – сберечь зубы и кости, следует поддерживать норму кальция в крови. Кальций и витамины сейчас вам очень необходимы. Также кальций связан с повышением температуры, поскольку этот микроэлемент балансирует ее. Еще он препятствует появлению раковых клеток, устраняет холестерин, чистит сосуды, поддерживает и расшатанную нервную систему в период климатического синдрома. Принимать кальций нужно с фосфором, тогда он будет усваиваться – не забывайте об этом. Сам по себе прием кальция без фосфора и витамина Д не окажет эффекта. Помните, что климактерический синдром лучше лечить в тандеме со специалистами. Медицина шагнула далеко вперед, не стоит терпеть дискомфорт и проблемы со здоровьем!

Какие препараты помогают от приливов при климаксеКакие витамины принимать в 50 лет во время климаксаПричины сбоя менструального цикла после 40 летПричины температуры при месячных 37 градусов

Может ли при климаксе повышаться температура?

Климакс – один из трудных жизненных этапов у женщины. Он характеризуется большим количеством неприятных симптомов, одним из которых является повышение температуры тела. Признак распространенный и не редко мешает повседневной жизни. У здоровых людей температура может достигать отметки 37 градусов, что является несколько повышенным показателем. На протяжении дня температура во время климакса может несколько раз меняться, то опускаясь, то поднимаясь. Дополнительно к такому симптому добавляется сонливость, чувство разбитости и усталость.

Режим дня и рацион питания

Для ослабления симптоматики климакса обязательно нужно нормализовать режим дня, улучшить рацион. Женщине следует:

  • полноценно спать, давать организму отдых;
  • не включать в меню специи, маринады, жирные блюда;
  • принимать поливитамины;
  • ежедневно заниматься физическими упражнениями.

Если пациентка будет придерживаться всех вышеперечисленных рекомендаций, то менопаузальный период пройдет без особых неприятных симптомов.

На этапе климакса нельзя игнорировать тревожные сигналы организма. При регулярном повышении температуры и прочих подозрительных явлениях необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом. Это позволит предупредить развитие серьезных патологий.

Причины

Климакс считается переходным этапом жизни, которым сопровождается перестройкой работы некоторых систем в организме. Одним из признаков изменений может быть скачок температуры, вне зависимости от проявлений других симптомов. Изменения в показателях могут быть последовательными либо хаотичными. В течение суток у женщины в период менопаузы температура тела может варьироваться от 36,5 до 37,5 градусов.

Чаще всего температура поднимается при приливах, ухудшая при этом общее самочувствие.

Низкая температура тела у женщин наблюдается в утренний промежуток времени, а к вечеру – повышение. В норме повышенная температура у женщин бывает за счет нескольких различных факторов: усталость за рабочий день, болезненное состояние, недосыпание и т.д. Такие признаки означают естественное протекание климатического периода. Однако при наблюдении повышения температуры до 38 градусов и других неприятных ощущений рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить возможное развитие воспаления либо патологии в организме.

Связанные с менопаузой

Существует несколько причин, из-за которых может повышаться температура при климаксе:

  • прилив. Самая распространенная причина, характеризующаяся нарушением работы гипофиза, вследствие которого мозг считает, что телу жарко. Повышение температуры при приливах сопровождается одышкой, покраснением лица. Затем женщина может чувствовать холод, после чего проступает пот. Зачастую температура достигает отметки не больше, чем 37,5. Дополнительно может возникнуть боль в голове, тошнота;
  • давление. Наблюдается отсутствие необходимого количества эстрогена, что приводит к истончению стенок в сосудах, накапливается холестерин и теряется эластичность. Кровь приобретает вязкую консистенцию. Это влияет на артериальное давление, что и приводит к повышению температуры;
  • менструация. С каждой продолжительной паузой между циклами, организм все тяжелее ее переносит, что сказывается на высоком показателе температуры;
  • патология. Характеризуется ослабленным иммунитетом, из-за чего в организм попадают инфекции.

Патологические

Высокая температура при менопаузе может также указывать на развитие патологического процесса в организме, поскольку в этот момент иммунитет ослабевает, что дает благоприятно развиваться бактериям.

Из-за сокращенного количества эстрогена, слизистая влагалища становиться сухой. При таких условиях зачастую развиваются болезни, связанные с репродуктивной либо мочевыделительной системы.

Какие значения считаются нормой?

В период менопаузы нормой считаются отметки термометра от 36,5 до 37 градусов. Небольшие отклонения периодического характера также не могут расцениваться как патология. Однако, если отметка градусника находится выше 37 градусов дольше 7 дней, следует обратиться к врачу. Также доктора необходимо посетить, если термометр показал выше 38 градусов.

Следует отметить, что при приливах термометр редко показывает повышенные отметки, чаще всего температурные значения остаются в норме, но женщина чувствует сильный жар. Если в этот момент поставить градусник, можно отметить, что показатели находятся в пределах нормы или чуть повышены.

Базальная температура

Работоспособность половой системы значительно снижается из-за нехватки нужного количества гормонов. Это сказывается на изменении базальной температуры. Изменения характеризуются незначительным, но постоянным действием. Зачастую показатели базальной температуры варьируются от 36,9º до 37,5º.

Для определения базальной температуры необходим ртутный либо электронный градусник. Измерять ее необходимо после 6-9 часов сна перед тем, как тело окончательно пробудится. Обследование проводится, не вставая из кровати. Узнать базальную температуру можно простым способом:

  1. Градусник вводится в анальное отверстие либо влагалище на несколько см вовнутрь.
  2. На протяжении 5 минут необходимо лежать, не двигаясь для предупреждения повреждения градусника и травм.
  3. Через 5 минут градусник нужно аккуратно достать и посмотреть показатели на нем.

Перед измерением не рекомендуется заниматься сексом, физическими упражнениями, употреблять алкоголь.

Измерение

В период климакса женщинам рекомендуют отслеживать значения базальной температуры. Это поможет выявить гормональные колебания или сбои. Нормальные показатели базальной температуры это 37° С.

Перед сном нужно подготовить термометр (градусник). Можно взять ртутный, электронный. Заранее приготовить ручку и тетрадь для записей измеренных показателей. Записывать температуру следует сразу же после замера, попутно описываете свое самочувствие (болит горло, шум в ушах, заложенность носа, как спалось и т.д.) или изменившиеся условия замера (перелёт, смена места жительства, замена термометра).

Правила измерения базальной температуры:

  • Всегда строго в одно и то же время.
  • Замер производят сразу после ночного сна (то есть утром).
  • Измеряют одним и тем же термометром (приобретите один для этой цели).
  • Измеряют в одном и том же месте (влагалище, анальное отверстие).
  • Производят измерение в течение пяти минут.
  • Замеры проводить в течение 21 дня (три недели).

Отслеживание базальной температуры в результате позволит облегчить постановку диагноза. Изменение показателей базальной температуры может быть в следующих ситуациях: миома матки, эндокринные болезни, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, аборты и выкидыши, частые стрессовые ситуации, остановка функционирования яичников (начало климакса).

Диагностика

Учитывая, что часто высокая температура при климаксе бывает признаком различных заболеваний, важно при развитии симптома обратиться к терапевту либо семейному врачу. Очень важно, чтобы лечащий врач смог дифференцировать повышенную температуру и исключил патологии. Диагностику проводят несколькими способами:

  • исследование крови на уровень ингибина А и В;
  • общий анализ крови и на уровень антимюллера, показывающий яичниковый резерв;
  • Иначе его называют – тест на климакс. Он продается в свободном доступе в аптеке. При более точном результате рекомендуется сдать лабораторный тест;
  • определение уровня пролактина и кортизола. При высоком показателе повышенная температура свидетельствует о стрессе.

Также необходимо регулярно посещать гинеколога, эндокринолога.

Лечение

Поскольку повышение температуры тела – это естественное явление, то стабилизировать проблему можно при помощи изменения процессов терморегуляции. Эффективными способами считаются:

  • применение препаратов, влияющих на работу гормонального фона;
  • использование фитоэстрогенов;
  • народная медицина;
  • стабилизация за счет исправленного рациона еды, дня и сна.

Прежде чем начать устранение данного симптома, необходимо проконсультироваться со специалистом и сделать полную диагностику.

Препараты

Медикаментозный курс лечения назначается, если климакс протекает в осложненной форме. Зачастую используются лекарства заместительной гормональной терапии, поскольку они могут справиться с высокой температурой тела, не нарушая работу других систем.

Самыми популярными и эффективными препаратами считаются: Климонорм, Фемостон, Климадинон, Анжелик, Климара.

Народные средства

При нежелании и надобности пить медикаменты заместительной гормональной терапии рекомендуется принимать фитоэстрогены – естественный заменитель, который помогает вырабатывать недостающий эстроген. Его действие может устранить неприятную симптоматику климакса, в частности, нормализовать температуру тела при приливах. Также как дополнение к основному курсу лечения специалисты рекомендуют употреблять народные средства:

  • пшеница. В ее зародышах содержатся природный фитоэстроген и витамины, необходимые в период климакса. Одна ложка в день может значительно улучшить работу иммунной системы и снизить неприятные проявления климатического периода;
  • красный клевер. Относится к лекарственным растениям. Рекомендуется пить каждый день, чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить защиту иммунной системы;
  • лен. Семена этого растения либо масло из него может помочь выработать недостающее количество эстрогена в крови и значительно снизить симптоматику климатического периода.

Препараты на фитоэстрогенах и средства народной медицины

Женщинам, не решающимся использовать гормональные медикаменты из-за опасения навредить организму, врачи советуют попробовать препараты, основанные на фитоэстрогенах – растительных эстрогеноподобных соединениях. В женском организме эти вещества заменяют эстрогены, при этом являются совершенно безвредными. При помощи таких препаратов женщина может стабилизировать репродуктивную функцию и избавиться от мучительных проявлений менопаузы.

Неплохо помогают нормализовать состояние организма в менопаузальный период и рецепты народной медицины. Лекарственные растения, насыщенные активными соединениями и фитоэстрогенами, укрепляют иммунитет, ослабляют симптоматику климакса, благотворно воздействуют на кровеносную систему. К таким растительным лекарствам относятся красный клевер, пшеничные проростки, семена льна.


Использованные источники: https://cher-crb.ru/klimaks/temperatura-tela-pri-klimakse.html

5
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.