Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

Народные рецепты при климаксе

Рубрика: КлимаксеАвтор:

Как бороться со скачками давления при климаксе?

В период наступления менопаузы у женщины наблюдается гормональная перестройка в организме. По этой причине проявляются различные неприятные симптомы. Нередко наблюдаются и скачки давления при климаксе, как бороться с ними и почему они возникают?

Почему давление увеличивается?

Повышенное давление при климаксе наблюдается вследствие того, что в данный период жизни женщины в организме происходят гормональные изменения. Заключаются они в прекращении производства эстрогена, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов.

Помимо этого, в крови становится меньше прогестерона, который ранее помогал поддерживать артериальное давление в нормальном состоянии.


КЛИМАКС И ЕГО СИМПТОМЫ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ПИТЬ 2 НАПИТКА....

Понижение уровня прогестерона во время климакса способствует повышению давления

Кроме гормональной перестройки спровоцировать увеличение АД способны следующие факторы:

Похожие темы:
Женские половые гормоны климакс
Народные средства о климакса
Признаки климакса у женщин
  • Заболевания эндокринных органов.
  • Чрезмерное потребление соли.
  • Стрессы.
  • Повышенный уровень холестерина в крови.
  • Неверный прием гормональных препаратов.

При климаксе почти всегда наблюдается высокое давление. Пониженный показатель – это редкое явление для данного периода жизни женщины.

Как распознать нарушение?

Если повышается давление при климаксе, у женщины неизбежно появляются неприятные симптомы. К ним относится следующее:

  1. Головные боли.
  2. Учащенное биение сердца.
  3. Частое мочеиспускание.
  4. Ухудшение психоэмоционального состояния.
  5. Приливы жара.


Победила климакс без гормональных препаратов. Теперь не нужно...

Приливы жара сопровождаются учащенным сердцебиением и обильным потоотделением

Указанные признаки не говорят прямо об увеличении АД. Чтобы удостовериться в высоком показателе, следует измерить давление тонометром. При регулярном проявлении повышенного давления при менопаузе лечение нужно начинать как можно раньше.

Общие рекомендации

Если скачет давление при климаксе, то в первую очередь необходимо изменить свой образ жизни. Именно от этого зависит большая часть успеха в борьбе со многими патологическими процессами в организме, в том числе и с повышенным показателем АД. Доктора советуют следующее:

  • Соблюдать правила здорового питания. Из рациона следует исключить вредные продукты: фастфуд, копчености, жирные блюда, колбасы. Также стоит ограничить потребление соли и сахара. Все эти продукты плохо воздействуют на состояние кровеносных сосудов. Рекомендуется кушать больше овощей, фруктов, зелени.
  • Заниматься спортом. Организм страдает без физической активности. Поэтому важно уделять ежедневно хотя бы несколько минут на выполнение гимнастики или совершение пешей прогулки на свежем воздухе. Если есть больше времени, врачи советуют заниматься плаванием.
  • Отказаться от вредных привычек. Курение и потребление спиртных напитков негативно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
  • Пить достаточное количество жидкости. Каждый день необходимо выпивать примерно 1, литра воды. Рекомендуется большую часть потреблять в первой половине дня. Перед сном много пить нельзя, чтобы не нагружать организм и не спровоцировать появление отеков тканей.

Также важно избегать стрессовых ситуаций, обеспечивать себя только положительными эмоциями. Переживания, депрессии отрицательно сказываются на состоянии сосудов.


Травы при климаксе - правильный подход !

Здоровое питание, спорт, обильное питье помогут смягчить проявления климакса

Медикаментозная терапия

Для нормализации давления у женщин при климаксе врач может посоветовать прием лекарственных средств. Возможно использование следующих групп медикаментов:

  1. Мочегонные лекарства.
  2. Седативные препараты.
  3. Гормональные средства.
  4. Гомеопатические медикаменты.

Также назначают витаминные комплексы для поддержания нормального состояния кровеносных сосудов, сердца и общего самочувствия женщины.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
От повышенной потливости при климаксе

Самостоятельно назначать себе лечение не следует. В противном случае можно усугубить проблему.

Если повышение АД небольшое, можно обойтись без применения лекарственных препаратов. Чтобы определить целесообразность приема медикаментов, нужно сначала пройти обследование.

Народная медицина

Эффективный способ, как бороться со скачками давления при климаксе, – использовать народные средства. Есть большое количество рецептов, которые способны нормализовать показатель АД. Подбирать подходящее домашнее лекарство лучше всего вместе с доктором.


Как быстро убрать приливы: Менопауза, клевер и суставы

Женщинам стоит обратить внимание на следующие рецепты:

  • Горсточку плодов шиповника залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 4 часов. Принять настой за три приема.
  • 2 столовые ложки шалфея залить мл кипятка, дать настояться пару часов. Употреблять по мл три раза в сутки.
  • мл свекольного сока соединить со столовой ложкой пчелиного меда. Принимать 5 раз в день по большой ложке.
  • Чайную ложку свежевыжатого сока алоэ добавить 50 мл воды, выпить полученную смесь утром на голодный желудок.
  • 2 столовые ложки цветков золотого уса заварить мл водки, дать настояться в течение 12 дней. Принимать по десертной ложечке каждое утро.

Народная медицина способна справиться лишь с легкими проявлениями климакса

Народные средства помогают справиться с легкими проявлениями повышенного давления. Если же у пациентки наблюдается выраженное увеличение АД, то нетрадиционная медицина самостоятельно справиться не сможет, а только послужит дополнительным помощником к медикаментозной терапии.

Профилактика

Для предотвращения проблем с артериальным давлением в период климакса женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:


Приливы при климаксе Как облегчить состояние при климаксе
  1. Принимать витамины и средства, назначенные доктором.
  2. Отказаться от пагубных привычек.
  3. Соблюдать правила здорового питания.
  4. Пить не менее 1,5 литров в сутки.
  5. Не перегружать организм, больше отдыхать.
  6. Ежедневно выполнять упражнения, совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

Необходимо регулярно измерять артериальное давление тонометром независимо от того, есть симптомы повышения или нет.

Климакс и давление – взаимосвязанные вещи, поэтому нужно быть особенно осторожной и не дать скачкам превратиться в стабильную гипертонию, с которой впоследствии будет очень сложно справиться.

Период, о котором мы говорим, называется менопауза, или климакс. Яичники женщины прекращают выпускать женские гормоны эстрогены, потому что количество яйцеклеток подходит к нулю, и эстрогены больше не нужны. Результат этого — организм реагирует выбросами других гормонов, пытаясь выровнять баланс, ведь женские гормоны влияют на многие процессы тела, чтобы все системы слаженно функционировали. Все органы начинают перестраиваться на другой ритм и жизнь при гормональном голоде, и могут начаться некоторые заболевания. Одним из них является высокое давление при климаксе, доставляющее множество неприятностей представительницам прекрасного пола.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение

Почему может повышаться давление?

У женщин с приближением старости наблюдается тандем двух понятий – менопауза и давление.

Приходит эта проблема даже к тем дамам, которые никогда не сталкивались с заболеваниями сердца и сосудов.


Лечение климакса Самое простейшее средство облегчить свое состояние

А происходит следующее: при начавшемся климаксе уменьшается количество женских половых гормонов, и это приводит к перепадам давления и плохому состоянию кровеносных сосудов. Пока представительница слабого пола молода, эстрогены воздействуют на клетки коллагена, отвечающие за эластичность стенок сосудов, расширяют их русло, а также не дают излишнему кальцию засорять кровеносную систему. Другой гормон — прогестерон, также положительно влияет на тонус сосудов, что дает возможность крови легко течь по ним, и давление бывает нормальное или пониженное.

Поэтому при начавшейся пременопаузе с ее скачками гормонов кровеносная система становится склонной к стагнации стенок сосудов, коллагеновая и эластиновая недостаточность приводит к сужению сосудов, их непрочности. Ток крови с трудом проходит по ним, причем она становится при менопаузе более густой, и это создает предпосылки к тому, чтобы возникли скачки давления при климаксе.

Сначала увеличение АД проявляется от случая к случаю, но со временем дефицит тех же женских гормонов приводит к росту холестериновых бляшек в сосудах, и просветы в них еще уменьшаются.

Так наступает гипертония, то есть стойкое повышенное давление.

К чему приводит гипертония?

Развитие гипертонии является предпосылкой таких заболеваний, как:


ПРИЛИВЫ ПРИ КЛИМАКСЕ! ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ И ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
  1. инфаркт;
  2. атеросклероз;
  3. инсульт;
  4. ишемическая болезнь сердца. Ишемия при климаксе у женщин является более распространенным заболеванием, чем при репродуктивном возрасте, в четыре раза, а инсульты бывают всемеро чаще;
  5. дистрофические поражения сетчатки глаз;
  6. почечная недостаточность;
  7. поражения сердца, аневризма аорты.

Это дает повод задуматься о том, что когда возникает давление во время менопаузы, нужно обращаться к лечащему врачу и не махать рукой на свое здоровье.

Чем опасны резкие перепады давления?

При раннем возрасте эластичность сосудов помогает женщине легко переносить перепады АД, временное плохое самочувствие быстро проходит, и болезнь может развиваться только при особых негативных условиях.

Причем больше всего у молодых встречается низкое давление. Как мы видели выше, стареющие сосуды получают такие качества, как плотность и ломкость, сужены, и долгое время могут работать на износ, не подавая признаков гипертонии, но однажды скачки могут привести к их разрыву.

Нормы давления у женщин

При измерении давления руководствуются двумя показателями: систолическим – отражающим АД при сокращении сердечной мышцы; диастолическим – показывает цифры АД при расссаблении мышцы сердца:

  1. до пятнадцатилетнего возраста систолическое давление находится в границах от 80 до мм рт.ст., диастолическое – 50 – 80 мм рт.ст.;
  2. от 16 до 40 лет систолическое АД — от 90 до мм рт.ст., диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
  3. в возрасте 40 – 59 лет систолическое АД – от 90 до , диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
  4. достигнув 60 – 69 лет, систолическое АД – от до , диастолическое – аналогично более ранним показателям.

Нормальным считают давление до /90 мм ртутного столба, повышение его характеризует начало гипертонии.


МЕНОПАУЗА. Средства народной медицины при менопаузе

Симптоматика гипертонии

Если АД остается высоким долгое время после его роста из-за волнений или тяжелой физической нагрузки, и снижается только после того, как женщина примет лекарства, то это — главный симптом гипертонии. Сопутствуют этой болезни такие проявления:

Похожие темы:
Симптомы и как начинается климакс
Климакс какие таблетки принимать
Признаки климакса у женщин
  • головные боли;
  • головокружения;
  • красные пятна на лице;
  • невозможность долгого физического труда;
  • состояние слабости;
  • &#;мушки&#; в глазах;
  • появление одышки при движении;
  • гул в ушах;
  • отекают конечности и лицо;
  • сильный пот;
  • потеря чувствительности пальцев рук и ног;
  • появляется болезненность сердца;
  • нарушение сна;
  • эмоциональные срывы;
  • неуверенность, тревожное состояние.

Проявления менопаузы, приводящие к гипертонии

Не только само снижение количества женских гормонов оказывает влияние на возникновение гипертонии, но и другие патологии организма, развивающиеся с приходом климакса:

  1. несбалансированный прием гормонов;
  2. ожирение — дает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  3. изменения сердечной мышцы;
  4. повышение восприимчивости к Na. Соль усиленно скапливается в сосудах, а она притягивает воду. Результат этого — объем крови увеличивается, приводя к давлению в сосудах;
  5. увеличенное сопротивление кровеносных сосудов;
  6. нервозность, панические атаки;
  7. опухоль надпочечников;
  8. вегетососудистая дистония.

Что такое вегетососудистая дистония?

Данное заболевание на слуху в современном мире и является предметом дискуссий медиков с учеными степенями. Это понятие представляет собой нарушения нервной системы, и сопровождается ста пятидесятью симптомами. Данная симптоматика может указывать на заболевания разных органов тела, но на самом деле причины нарушений заключаются в нестабильной психике со слишком чувствительными эмоциями.


Приливы при климаксе

ВСД нередко проявляется в пременопаузе, когда новые ощущения начинают пугать женщину, приходит боязнь перед смертью.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин

Признаки заболевания:

  1. головные боли;
  2. появление приливов;
  3. учащение ритма сердца;
  4. резкая смена в настроении;
  5. часто хочется помочиться.

Женщина может начать поиски неизвестных страшных недугов, но она не подозревает, что это признаки наступления климакса, а страх и тревога не могут ей дать адекватно посмотреть на ситуацию. Начавшиеся приливы, ухудшения памяти, внешности, сбои менструальных циклов заставляют даму потерять уверенность в себе, и ее вводит в депрессию вопрос, как она будет жить со всем этим?


Народные средства при климаксе

Жизнь в постоянном стрессе приводит к высокому давлению при климаксе. Дама пугается от предложения лечащего врача начать прием гормонов, чтобы восполнить их дефицит в организме, ведь многие годы окружающие ее пугали разговорами об этих ужасных гормонах, приводящих к ожирению.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Что вам помогает при климаксе
Приливы при климаксе лечение

Если вовремя начать прием успокоительных препаратов, то можно легко нормализовать АД, но нерешительность, бездействие и страх женщины делают свое дело, и ВСД перерастает в гипертонию.

Поэтому крайне важно не тянуть с обращением к докторам, когда вы входите в этап гормональных изменений при климаксе, и выполнять их рекомендации.

Легкая форма гипертонии преодолевается в течение 2 – 4 недель, при своевременном начале лечения, но развившаяся хроническая форма лечится долго, можно сказать, что это — пожизненное заболевания.

Обычно своевременное принятие мер к купированию симптоматики климакса помогает в течение нескольких месяцев расстаться с неприятными проявлениями, происходит перестройка организма, и жизнь женщины продолжается в спокойном новом ритме.

У нас считают непривычным обращаться при стрессе за помощью к психологу, но в данной ситуации этот специалист может помочь пациентке преодолеть барьер между детородным и менопаузальным периодами, настроить разум и эмоции на принятие новой жизни. Помощь в таком случае нужна и от родных, которые должны с пониманием отнестись к состоянию женщины.

Лечение гипертонии

Несмотря на рекламу последствий отказа от лечения гипертоников, многие женщины игнорируют проявления болезни и рекомендации докторов.

Если сразу принять меры, которые нормализуют состояние больной, то самочувствие наладится быстрее, и вначале нужно всего лишь изменение образа жизни.

Поведенческая терапия

Многие задаются вопросом: может ли диета снизить АД? Не случайно в первую очередь поставлена эта часть лечения повышения давления при климаксе, даже при борьбе с хронической гипертонией крайне важны следующие шаги:

  1. рацион исключает соленое, острое, жирное и сладкое;
  2. чтобы снизить давление, употребляйте больше морской рыбы, морепродуктов;
  3. уменьшает холестерин сокращение приема животных жиров. Заменяйте их растительным маслом;
  4. рекомендуется употреблять фасоль, соя, бобы;
  5. стараться последний прием пищи проводить не позже 6 часов вечера;
  6. больше находиться в движении, гулять;
  7. адекватные регулярные физические нагрузки;
  8. физзарядка по утрам;
  9. пить воду не менее 2 литров в сутки.

Если давление у женщины увеличивается незначительно, данных мероприятий может быть достаточно, чтобы привести его в норму в течение полгода – год. Чтобы снизить АД, достаточно похудеть на пять – десять процентов. Но и при хроническом течении заболевания этот метод находится на главной позиции в назначаемых мероприятиях лечения.

Медикаменты, которые нормализуют давление

От скачков давления при климаксе лечение проводится комплексное, и начинается оно с похода к терапевту и кардиологу. Лечащий врач выберет для больной безопасные, мягко действующие препараты, которые подходят к приему на постоянной основе.

Надо помнить, что гипертония – это не ОРВИ, и лечение должно быть систематическое, придется приучить себя к постоянству.

К примеру, понизить АД могут следующие препараты:

  • кровеносные сосуды лечат с помощью Беназеприла, Каптоприла, Эналаприла, Фозиноприла;
  • диуретики выводят лишнюю жидкость и соль, но заодно и нужный для костей Ca – Фуросемид, Верошпирон, Индапамид;
  • препараты Ca с витамином D;
  • Пиретанид – сочетает свойства мочегонное и разжижающее кровь.

Препараты ЗГТ

Также женщине в климаксе нужны гормональные лекарства для восполнения дефицита женских гормонов, но не всякие формы полезны для гипертоников.

Прием только эстрогенов, наоборот, повышает давление. Предпочтение врачи отдают Климонорму, Прогинове, Дивине.

Препараты гомеопатии

Показаны они для тех, кому нельзя принимать искусственные гормоны – Ременс, Климадинон, от приливов, нервозности, потоотделения, помогают сосудам стать более эластичными. Седативное средство – Афобазол.

Лечение высокого давления травами

Траволечение издавна применялось в народной медицине для исцеления многих заболеваний, и очень успешно. Некоторые люди считают травы слабыми средствами, но на самом деле они очень эффективны для оздоровления женщин в менопаузе.

От высокого давления:

  • настойка из ягод боярышника – сорок капель на мл воды, 3 раза в сутки перед приемом пищи;
  • боярышник заварить в мл горячей воды, подержать так полчаса, принимать 3 раза в сутки после еды;
  • шалфей, мелиссу, хвоща, валериану соединить, одну большую ложку смеси залить горячей водой, настоять полчаса. Принимать 2раза в сутки до еды;
  • 2 большие ложки шалфея запарить в поллитра воды, употреблять по мл трижды в сутки после еды в течение двух недель;
  • цветки красного клевера в количестве 1 большой ложки + мл горячей воды выдержать 6 часов, принимать по 50 мл трижды в сутки до приема пищи.

Противоотечные травы:

  1. прием Монастырского чая для похудения успешно помогает как мочегонное средство, но вместе с тем нужно ограничить употребление соли;
  2. цветки аптечной ромашки;
  3. листья хвоща;
  4. брусничный лист;
  5. лист толокнянки;
  6. трава птичьего горца;
  7. корень лопуха;
  8. льняное семя;
  9. листья, почки березовые;
  10. корень петрушки;
  11. укроп.

Продукты и диета

Употребление в пищу арбуза, дыни, огурцов, ананаса, клюквы успешно снимают отеки; зеленые петрушка, укроп, сельдерей тоже являются мочегонными.

Картофельная диета:

В картофеле есть калий, очень полезный для сердца. Запеките один кг картофеля в кожуре и ешьте только его, запивая чистой водой. Соблюдая эту диету в течение трех дней, можно сбросить три кг веса и избавиться от отечности.

Но траволечение не всегда срабатывает, если болезнь затянута и давление наблюдается от мм рт.ст. Иногда помогают только синтетические препараты, ведь здоровье дороже всего. Не занимайтесь самолечением, дорогие читательницы, посещайте доктора, выполняйте четко его инструкции. Пусть все будет у вас хорошо!

Познавательное видео по данной теме:

Давление и климакс у женщин: повышение, скачки и как с этим бороться

Климакс — неизбежный период в жизни женщины. Он не всегда проходит гладко, зачастую проявляются различные недомогания и симптомы, обостряются ранее незаметные процессы.

Одним из наиболее распространенных признаков климактерических изменений является повышение давления, которое создает множественные угрозы и причиняет ощутимые страдания.

Опасность развития серьезных заболеваний вполне реальна и требует внимательного отношения к своему состоянию.

При повышении давления женщине ни в коем случае не следует списывать это на утомление, эмоциональные срывы или употребление кофе в больших количествах. Проблема лежит в иной плоскости, для ее выявления надо обратиться к врачу.

Может ли повышаться давление?

Основная причина повышенного давления — гормональные изменения, вызванные климаксом. Нарушается привычное соотношение эстрогена и прогестерона, что вызывает значительные изменения обмена веществ.

В частности, изменяется режим водно-солевого обмена, увеличивающий количество солей натрия. Из-за этого ускоряются сердечные сокращения, усиливающие давление крови.

Кроме того, происходит изменение просвета сосудов из-за отложений холестерина. На стенках сосудов появляются бляшки, сужающие проход крови. Ситуация усугубляется снижением эластичности сосудов и повышением густоты крови, что увеличивает ее сопротивление при движении внутри сосудов и дополнительно способствует повышению давления.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Такие изменения создают почву для появления тревожных состояний, неврозов, эмоциональных проявлений, которые воздействуют на сердечно-сосудистую систему негативным образом. Результатом, опять же, становится повышение артериального давления.

Основные симптомы и как с ними бороться

Обычными симптомами повышенного давления являются:

  • Головные боли, тошнота, озноб.
  • Высокая утомляемость, одышка, сонливость.
  • Резкие и внезапные перемены настроения, плаксивость, раздражительность.
  • Появление т.н. приливов, кратковременных периодов повышения давления, сопровождающиеся жаром или ознобом, потливостью, слабостью.
  • Снижение остроты зрения.
  • Ощущения тревоги, необъяснимого душевного дискомфорта.
  • Покраснение кожи лица, кровотечения из носа.
  • Отеки ступней или голеней.

В большинстве случаев повышение давления не имеет выраженных симптомов и не беспокоит человека, что не означает отсутствия проблемы. Необходим постоянный контроль за уровнем артериального давления, для чего необходимо иметь дома тонометр.

Сколько времени длятся скачки давления при менопаузе

Сколько времени длится такое состояние — вопрос, который интересует всех. Однозначного ответа здесь быть не может, поскольку все процессы сугубо индивидуальны, течение климакса у всех имеет абсолютно разный режим и продолжительность.

Отмечены случаи, когда женщины вообще избегают климакса, у некоторых он длится всего 14 дней. Но такие ситуации крайне редки, они относятся к разряду исключений. Большинство женщин испытывает симптомы климактерических процессов от 2 до 7 лет и более.

Процесс делится на три условных этапа:

  • Пременопауза. Это первичный период, наступающий за лет до последнего менструального кровотечения. Во время пременопаузы начинаются неприятные ощущения, проявляются симптомы.
  • Менопауза. Период, когда организм прекращает выработку эстрогенов. Считается начавшимся, когда менструации отсутствуют в течение года.
  • Постменопауза. Этот период включает в себя менопаузу и все последующие изменения в организме. Период длительный, он продолжается до 70 лет.

Как можно увидеть, климактерические процессы длятся намного дольше, чем обычно считают. Дело в том, что заметными с точки зрения самочувствия являются только периоды активных гормональных изменений, все остальные происходят мягче и считаются обычными возрастными процессами.

Как сделать тест на климакс, читайте .

ВАЖНО! Характерные приливы, во время которых резко подскакивает давление, обычно длятся от 30 секунд до минут. Описаны случаи наступления климакса в раннем возрасте, до 40 лет, хотя обычным возрастом начала процесса считается 51 год.

Какие еще могут быть заболевания?

Повышенное давление не обязательно является следствием климактерических изменений. Не менее распространены другие заболевания, вызывающие повышение давления.В частности, причиной может являться опухоль надпочечников, которые начинают выбрасывать в кровь большие количества кортикостероидов.

Кроме того, во время климакса отмечается обострение других, ранее протекавших в скрытой форме заболеваний, что также становится причиной повышения артериального давления. Окончательный диагноз должен поставить врач, только он способен определить основную причину и прописать соответствующее лечение.

Скачет давление при климаксе: как лечить

Снизить неприятные проявления и улучшить самочувствие можно, но для этого потребуются определенные усилия. Прежде всего, следует критически осмыслить свой образ жизни и постараться избавиться от вредных привычек. Бросить курить, исключить острую, сладкую или жирную пищу. Вести активный образ жизни, побольше двигаться, получать позитивные эмоции, исключить появление негативных мыслей.

Включать в свой рацион фрукты и овощи, бобовые и морскую рыбу — именно такие продукты способствуют нормализации артериального давления. Кроме того, не следует ограничивать себя в потреблении воды. Обилие жидкости сможет активизировать вывод солей из организма, что стабилизирует сердечную деятельность и, как следствие, давление.

Народные средства при лечении болей

Народные средства — это традиционные продукты пчеловодства, отвары или настои трав, плоды или соки.

Для облегчения приливов используются:

  • Укроп. Дешевое и довольно эффективное средство, снимающее тревожные состояния, имеющее легкое слабительное и мочегонное действие, устраняет метеоризм.
  • Боровая матка. Широко используется для лечения различных заболеваний малого таза, обладает свойством восстанавливать и омолаживать организм, регулировать гормональный дисбаланс.
  • Шалфей. Помимо широко известных антисептических свойств, шалфей является источником фитоэстрогенов, обладает способностью регулировать гормональный фон организма. Ценным свойством шалфея считается способность снижать потливость.
  • Красный клевер. Содержит соли важных для жизнедеятельности организма минералов — селена, магния, хрома и фосфора. Улучшает сон, восстанавливает слизистые и кожные покровы, восстанавливает сексуальное желание.
  • Красная щетка. Чаще всего используется в сочетании с боровой маткой, обладает схожими свойствами и хорошо дополняет ее в смесях. При этом, дозировку должен определить врач, поскольку эти травы имеют достаточно сильное действие.
  • Душица, зверобой, ромашка, мята, боярышник (сбор). Травяной чай, успокаивающий нервную систему и смягчающий процессы в организме.

ОСТОРОЖНО! Внимание! Рекомендуется консультация с врачом, поскольку некоторые травы имеют весьма мощное действие, способное вызвать нежелательные побочные эффекты.

Не менее эффективны другие средства народной медицины. Так, хорошо себя зарекомендовали различные овощные соки. Например, свекольный, морковный или огуречный соки очень хороши для устранения симптомов климакса.

При этом, фруктовые соки лучше исключить из рациона, так как они содержат большое количество сахаров, отрицательно воздействующих на поджелудочную железу, способствуя возникновению ожирения или диабета.

Медикаментозное лечение – препараты и их описание

Для смягчения климактерических процессов используют следующие медикаменты:

Антидепрессанты. Снижают силу приливов, улучшают психическое состояние.

К приему показаны:

  • Флуоксетин (Прозак).
  • Эфевелон.
  • Велаксин.
  • Велафлекс и т.д.

Противоэпилептические медикаменты:

  • Нейротин.
  • Катэна.
  • Конвалис.
  • Габагамма.

Препараты, содержащие фитоэстрогены (БАДы):

  • Эстровэл.
  • Феминальгин.
  • Ци-Клим.
  • Трибестан и т.д.

Полный список БАДов привести нет возможности, поскольку он очень велик, требует специального изучения.

Низкое давление при климаксе – симптомы и лечение у женщин

Следствием климактериальных изменений в организме может стать понижение давления. Симптомы низкого давления — темнота в глазах или головокружение при вставании, слабость, головные боли.

При появлении признаков гипотонии (низкого давления) рекомендуется избегать пребывания в жарких помещениях — горячих ваннах, душных комнатах. Противопоказаны местности с жарким климатом. Из медикаментов можно использовать настойки боярышника, элеутерококка, левзеи душистой, женшеня и т.д. Полезны напитки с кофеином. Могут употребляться специи, сало или иные разогревающие продукты. Показаны прогулки, контрастный душ, полноценный отдых.

ВАЖНО! Изменения, происходящие с женским организмом при климаксе, вполне естественны, они не должны рассматриваться как заболевание.

При этом, за течением процесса надо внимательно следить, вовремя поддерживать себя различными аптечными или народными средствами. Все медикаменты, используемые для снятия того или иного симптома, должны быть одобрены врачом, иначе вместо облегчения можно вызвать усиление страданий или создать предпосылки для появления серьезных проблем со здоровьем.

Полезное видео

Из данного видео можно узнать чем обусловлено повышение давления при климаксе, и как с этим бороться:

Климакс и давление: профилактика и лечение

Современную женщину отличают высокая работоспособность и всесторонняя активность. Однако в вопросах сохранения женского здоровья есть множество моментов, которые требуют специального внимания и проработки.

Климакс и давление — понятие становится актуальной проблемой 21 века! Многие женщины в этот период жалуются на высокое артериальное давление (АД).

Особенности патологии
Может ли при климаксе повышаться артериальное давление?Да, причем может произойти поражение всей сердечно-сосудистой системы.
Почему бывает низкое кровяное давление?На фоне сбоя в кровеносной системе нередко женщины страдают от гипотонии.
Какие последствия могут быть?Тяжелая гипертензия, стойкая гипотония, поражение миокарда, климактерический невроз, инфаркт или инсульт.
Что делать?Правильная диета, снижение уровня глюкозы, похудение, физическая активность, борьба со стрессом, прием лекарственных препаратов.

Каждый год знаменуется для 25 млн женщин переходом в некое специфическое состояние. Англоязычный термин для его обозначения – menopausal transition. В русскоязычной практике бытует понятие перименопаузы. Оно включает в себя собственно менопаузу, предшествующий ей период, плюс годичный срок по окончании последней менструации.

Указанные изменения женской репродуктивной системы запускают порой негативные механизмы развития тяжёлых недугов. Самыми распространёнными стали гипертония и ишемия сердца. Реже остеопороз, шейный хондроз и деменция.

Исследования беспощадны! Так, ишемия сердца развивается у них вчетверо чаще, чем у девушек, ещё способных к репродукции. А нарушения мозгового кровообращения возрастают семикратно.

Причины давления

Почему развивается артериальная гипертензия при климаксе:

  • стрессы, бьющие по нервной системе;
  • нездоровый рацион, изобилующий поваренной солью;
  • гиподинамия, и как следствие – лишний вес вплоть до ожирения;
  • нарушения кровообращения (этиология может быть различной);
  • избыточная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Повышенное давление в такие дни опасно развитием гипертонического криза и инсульта. Важно быстро пройти диагностику у врача и придерживать схемы лечения.

Симптомы которые испытывает женщина в этот период: повышенное АД, головная боль, потливость, чувство жара, учащенное сердцебиение, упадок сил, сонливость, раздражительность, рассеянность, депрессия, страх.

Принципы лечения

Лечение давления при климаксе не особенно отличается от обычной терапии, хотя имеет ряд индивидуальных рекомендаций!

Поскольку основная причина стойкого повышения АД – метаболические нарушения, то основная терапия при артериальной гипертензии направлена на устранение избытка массы тела. Также максимально возможное приведение в норму всех процессов обмена веществ.

Важно устранить скачки давления, предотвращая появления гипертонического криза.

Таблица: клинические рекомендации для женщин в период менопаузы

Предварительное лечение без применения медикаментовКоррекция рациона, максимально возможный отказ от спиртного, практика посильных физических нагрузок.
Рационализация питания
  • дробное (в идеале 5-кратное) питание;
  • жиры – рыбные и растительные, животные свести к минимуму;
  • белок преимущественно молочный, в меньшей степени – мясной;
  • желателен (для диабетиков II типа – обязателен) отказ от продуктов с высоким ГИ;
  • обязательное наличие клетчатки (минимум 40 г), поступающей с фруктами, овощами, отрубными продуктами;
  • поваренная соль – не более чайной ложки в сутки в любых блюдах и напитках;
  • объём потребляемой жидкости – 30 мл на каждый килограмм собственного веса (расчёт произведён ВОЗ);
  • максимальное еженедельное потребление алкоголя – 80 г.
Лекарственная терапияНаилучший понижающий АД эффект у женщин в возрасте дают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ИАПФ), а также препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина (БРА). Пациенткам с ожирением показано назначение кишечного ингибитора липазы – препаратов с действующим веществом под названием &#;орлистат&#;.

Углеводный обмен корректируется преимущественно Метформином, реже (при нарушенной переносимости глюкозы) – Акарбоза.

Оптимизация липидного обмена достигается назначением статинов. Ключевым положительным моментом всех перечисленных средств является их способность снижать вероятность развития всевозможных осложнений заболеваний сердца и сосудов.

Известные своим положительным эффектом антагонисты кальция также могут быть назначены женщинам в перименопаузе.

Если у пациентки старшего возраста удаётся снизить массу тела на 10% за год, то можно говорить о реальном снижении опасности для ее здоровья.

Климакс и давление понятия не всегда взаимосвязанные. У многих женщин АД повышается от других причин, не связанных с периодом перименопаузы.

Разумеется, никакая медикаментозная терапия не даст столь положительного эффекта без аэробных упражнений. Необходима достаточно продолжительная тренировка в определённом ритме с достаточной мышечной нагрузкой.

Рекомендуемые виды:

  1. ходьба и бег;
  2. плавание;
  3. катание на лыжах, коньках, велосипеде;
  4. теннис, баскетбол;
  5. фитнес, танцы.

Выбор занятия остаётся за пациенткой. Положительный эффект недостижим без правильного эмоционального настроя. Необходимо, чтобы женщина получала удовольствие от выбранного занятия. Ведь придётся выдерживать достаточно интенсивный режим. Не менее трёх часовых тренировок еженедельно.

Артериальное давление при климаксе у женщин удается нормализовать постепенно!

В этот период не рекомендуется резко сбивать его показатели.

Изменение образа жизни – важнейший компонент в лечении артериальной гипертензии, особенно на фоне низкой чувствительности к инсулину (угроза диабета). Строго сбалансированная по калорийности диета, дополненная физическими нагрузками, высвобождает резервы систем дыхания и кровоснабжения и значительно улучшает сердечную деятельность.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Может ли при климаксе повышаться давление и как бороться с его скачками?

Резкие скачки давления при климаксе наблюдаются у женщин достаточно часто, поэтому их можно считать ярким и характерным симптомом наступления данного периода. Чаще давление при менопаузе повышается вверх, нежели снижается, что зависит от естественных процессов, происходящих в организме представительниц прекрасного пола.

Большинство женщин интересует ответ на вопрос – как можно снизить давление при климаксе, какие разрешено принимать препараты, и нужно ли проводить лечение гипертонии во время климактерического периода? Расскажем об этом далее.

Может ли при климаксе повышаться давление?

Климакс представляет собой физиологическое и естественное изменение гормонального уровня у женщины, наблюдать которое можно в возрасте лет. Климакс имеет 3 периода развития:

  1. Пременопауза.
  2. Менопауза.
  3. Постменопауза.

В каждом конкретном случае давление повышается по-разному.

Пременопауза

Первый период, при котором удается заметить признаки начала менопаузы, характеризуется увеличением давления исходя из гормональных изменений, происходящих в организме. Продолжительность пременопаузы составляет года. В это время представительницы прекрасного пола замечают нарушение менструального цикла, а именно:

  • понижение объема выделений;
  • сокращение длительности критических дней;
  • увеличение времени между циклами.

Уже сейчас гипертония уже дает о себе знать, так как низкий или нормальный уровень АД часто сменяется высоким. Первое время такие скачки кратковременны и проходят самостоятельно, и женщине не приходится лечиться от гипертонической болезни. Иногда они протекают бессимптомно либо схожи с легким недомоганием.

Если уровень давления повышается очень часто и достигает высоких отметок, больной требуется проводить терапию уже во время пременопаузы.

Скачки кровяного давления во время пременопаузы могут повышаться как на несколько единиц, так и резко увеличить показатель, поэтому за ним требуется постоянно следить, ежедневно измеряя давление в случае ухудшения общего состояния здоровья.

Менопауза

При наступлении менопаузы у женщины полностью прекращаются менструации, так как происходит прекращение деятельности яичников. В этот период давление может либо продолжать пониматься вверх, либо держаться на высокой отметке долгое время. Нормализовать его получится только при помощи лекарств.

Как правило, во время менопаузы женщины уже замечают симптомы развития гипертонии, а значит, они могут своевременно оказать себе первую помощь.

Постменопауза

В постменопаузу женщины тоже могут наблюдать увеличение давления. Происходит это по причине привыкания организма справляться с работой без важных для здоровья гормонов. В таком случае лечить гипертонию тоже необходимо, чтобы организм быстрее восстановил свою работоспособность и настроился на новый режим.

Гипертония при климаксе (в любой фазе) наблюдается достаточно часто — это объясняется полным прекращением выработки организмом прогестерона и эстрогена. Эти гормоны и вызывают проявление гипертонии во время климактерического периода, так как их отсутствие вызывает ухудшение состояния сосудов.

Согласно статистике, перепады давления наблюдаются у каждой второй женщины после 55 лет.

Повышение давления при климаксе у женщин происходит из-за резкого изменения деятельности гормональной системы. При этом многие дамы утверждают, что до наступления климакса у них не было проблем с работой сосудов и сердца, а во время климактерического периода они проявились, причем достаточно остро. Кроме того, появились ярко-выраженные симптоматические признаки, гласящие о высоком давлении. Поэтому заметить развитие гипертонии не составит труда.

К факторам, вызывающим скачки АД, относятся:

  1. Гормональные изменения в женском организме, которые считаются естественными признаками старения.
  2. Частые стрессы.
  3. Наследственность.
  4. Ожирение и наличие лишнего веса.
  5. Увеличение уровня холестерина.
  6. Перегрузки эмоционального плана.
  7. Нервное перенапряжение.
  8. Ослабление работы сосудов и сердца.
  9. Заболевания почек.
  10. Отклонения состава крови от нормы.

Так же некоторые дамы могут быть зависимы от погодных условий и перепадов температуры.

Причины скачков артериального давления у женщин в возрасте

Почему при климаксе повышается давление? Есть несколько основных гормональных причин, способствующих данному состоянию:

  • Происходит это из-за того, что в организме перестает вырабатываться эстроген, который вызывает расширение сосудов и подавляет ток кальция. Поэтому сосудистая сетка вынуждена сужаться.
  • Также увеличение уровня давления происходит из-за прекращения выработки прогестерона, благодаря которому удавалось нормализовать показатели АД. Он работал в виде агонистов кальция, которые проводили чистку почечных каналов.

Поэтому климакс и давление тесно связаны между собой.

Кроме того, резкие скачки давления при климаксе появляются по следующим причинам:

Тип причины

Происходящие в организме изменения

Нарушение водно-солевого обменаЕсли эстрогена в организме недостаточно, это ведет к замедлению всех процессов, протекающих в организме. При менопаузе увеличивается концентрация натриевых ионов в организме, из-за чего происходит скопление воды и повышение объема крови. Это вызывает рост уровня АД.
Артериальный спазмИз-за понижения уровня гормонов происходит потеря эластичности и тонуса сосудов, что делает их узкими – это становится настоящим препятствием для циркулирующей крови, что вызывает гипертензивную болезнь.
Развитие опухолей надпочечниковЛюбые виды новообразований вызывают увеличение в крови кортикостероидов. Это тоже способно привести к развитию гипертонии, продолжительность которой в случае отсутствия лечения будет долгой.
Накопление холестерина в организмеДисбаланс гормонов вызывает скопление жира в организме, что ведет к быстрому отложению холестерина на внутренних стенках сосудов. Из-за этого происходит сильное сужение просвета, что отрицательно сказывается на уровне давления.
Прием не подходящих гормональных средствМногие женщины в период климакса ведут прием препаратов на основе ряда гормонов, дабы избавиться от дискомфорта и неприятных симптомов. Однако выбранные средства не всегда отличаются своей эффективностью и могут дать обратный результат.
Нарушение эмоциональной сферыРезкая смена настроения, раздражительность, переживания, повышенная обидчивость могут стать причиной бурной эмоциональной реакции. Нервная система не справляет с подобными перепадами и вызывает скачок АД. На фоне данных изменений нарушается сон, и нередко развивается бессонница.

Многие дамы среднего возраста считают, что у них повышается давление из-за частых стрессов или выпитой чашечки кофе, даже не подозревая о том, что этот симптом указывает на течение гипертонии. Поэтому женщинам требуется обязательно обращать внимание на любые признаки, характеризующие увеличение АД, чтобы успеть вовремя его понизить.

Редко женщины наблюдают пониженное давление при климаксе, однако это состояние тоже требует срочного лечения.

Как долго продолжаются перепады давления

Оптимальным и безопасным для здоровья женщины во время климактерического периода считается показатель /90 мм. ртутного столба. Однако его колебания происходят из-за изменения гормонального фона, характерного для данного состояния.

Исходя из стадии заболевания, увеличение уровня давления у женщины может проходить на протяжении нескольких часов или дней. Если упоминать в целом климактерический период, АД будет постоянно скакать до тех пор, пока не настанет постменопауза.

В таком случае важно проводить лечебные действия, иначе по мере завершения климакса у женщины разовьется гипертония в запущенной стадии. Это приведет к увеличению не только артериального, но и внутричерепного давления, неся за собой развития массы осложнений для здоровья.

Опасность состояния и возможные последствия

Единичные скачки давления, при которых женщина не проводила комплексного лечения, как правило, не несут за собой негативных последствий. Но если показатель АД постоянно находится на высоком уровне, это чревато развитием серьезных заболеваний. К осложнениям гипертонии относится:

  • Инсульт.
  • Инфаркт.
  • Атеросклероз.
  • Почечная недостаточность.
  • Полная или частичная потеря зрения.
  • Гипертонический криз.
  • Постоянные головные боли.
  • Нарушение сна и ночные скачки давления.
  • Отеки рук и ног.

Также отсутствие лечения вызывает сильное сужение просвета сосудов, что способно привести к развитию старческой деменции. Нередко были обнаружены случаи поражения головного мозга, глаз и почек, что обуславливается изнашиванием их тканей.

Именно поэтому при изменении уровня давления требуется сразу принимать меры по его восстановлению, иначе можно добиться появления осложнений, которые оказывают существенный вред женскому здоровью.

Как бороться со скачками давления при климаксе и менопаузе

Наверняка многим женщинам хочется узнать ответ на вопрос – как можно понижать давление во время климактерического периода, и какие препараты разрешено пить? На самом деле понизить давление удается не только при помощи лекарственных средств – в качестве поддерживающей и общеукрепляющей терапии можно воспользоваться более безопасными методами.

Если женщина своевременно не примет меры и не начнет лечение высокого АД, болезнь со временем перейдет в хроническую форму, наиболее опасную для здоровья.

Диета и изменение рациона

Чтобы избавиться от приливов и прочих неприятных симптомов заболевания, а также понизить уровень АД, рекомендуется соблюдать специальную диету. Особенно это важно делать женщинам с хронической гипертонией. Для проведения диеты рекомендуется учесть следующие шаги:

  1. Исключение из рациона питания острых, жирных и соленых блюд, колбас, еды быстрого приготовления, консерв.
  2. Ограничить употребление сахара и сладостей.
  3. Для понижения давления ешьте как можно больше морепродуктов и морской рыбы.
  4. Старайтесь разбавлять рацион питания бобовыми, фасолью и соей.
  5. Заменяйте животные жиры растительными.
  6. Старайтесь как можно меньше есть соли – до 5 грамм в сутки.
  7. Пейте только натуральные напитки и воду (минимальное количество жидкости при гипертонии должно составлять 1, литра в день).

Необходимо кушать небольшими порциями не реже раз в сутки. Желательно, чтобы последний прием пищи был проведен за часа до сна. Блюда лучше готовить на пару, варить или запекать без масла. При этом можно использовать разнообразные специи и добавлять меньше соли.

Принимать в пищу можно только полезные и натуральные продукты без химикатов, красителей и добавок.

Изменение образа жизни

Как высокий, так и низкий уровень давления можно нормализовать, проводя ЗОЖ. К нему в первую очередь относятся:

  • занятия умеренными видами спорта (бег, плавание в бассейне, гимнастика, катание на велосипеде);
  • практика йоги и мудр;
  • лечебные массажи;
  • выполнение дыхательных упражнений;
  • отказ от вредных привычек;
  • частые прогулки с чередованием медленного и ускоренного шага.

Вид упражнений должен выбираться врачом, так как некоторые виды спорта при высоких или низких показателях АД проводить запрещено.

Также к ЗОЖ относится достаточное количество сна, избегание стрессов и нервного перенапряжения, а также контроль собственного самочувствия. Старайтесь больше времени проводить на улице, избегая открытого солнца и длительного пребывания на жаре.

Прием лекарственных средств

Как правило, лекарства, понижающие давление, должен назначать терапевт или кардиолог. Они проведут общее обследование женщины, после чего назначат безопасные и мягко действующие таблетки, при помощи которых получится нормализовать состояние здоровья.

При гипертонии чаще всего выписывают такие препараты:

Группа средств

Примеры лекарств

Самые известные среди них – Компливит, Алфавит, Юнивит, Кальций Д3 Никомед.
Диуретики, способные выводить лишнюю воду и соль из организмаСреди них Фуросемид, Индапамид, Верошпирон и так далее.
Средства для восстановления кровеносных сосудовЛечение проводится при помощи Эналаприла, Бисопролол, Беназеприла, Каптоприла.
Седативные препаратыИз растительных средств можно попробовать настойку пустырника или валериану, сбор Фитоседан №3. Из лекарств – Афобазол, Персен, Тенотен.
Гомеопатические лекарстваИх назначение происходит в том случае, если женщине запрещено принимать искусственные виды гормонов. К гомеопатии, разрешенной при гипертонии, относится Климадинон и Ременс.

Иногда назначают препараты, которые сочетают в себе мочегонное действие и разжижающее кровь.

Если состояние женщины неудовлетворительное, а уровень АД постоянно высокий, ей назначают заместительную гормональную терапию, при которой в организм будут проникать нужные гормоны, нормализующие состояние больной. Однако такие лекарства требуется правильно подобрать – если в них будет эстроген, принимать лекарства запрещено, так как этот гормон только увеличивает показатель давления. А вот препараты на основе прогестерона можно и нужно принимать женщинам во время климактерического периода. К таким лекарствам относится:

  • Дивина.
  • Климонорм.
  • Прогинова.

Дозировка и курс лечения гормональными препаратами назначает врач, исходя из состояния здоровья женщины и уровня АД.

Народная помощь

Использование народных рецептов неплохо себя зарекомендовало при лечении высокого давления. Ведь некоторые травы по праву можно назвать седативными, которые как раз необходимы для нормализации уровня АД.

Чтобы привести давление в норму, рекомендуется обратить внимание на следующие рецепты:

Средство

Применение

Настойка на основе боярышника40 капель аптечного средства разводим в мл воды, после чего принимаем средство 3 раза в день.
Настой шиповникаГорсть ягод заливаем кипятком ( мл), настаиваем 4 часа, после чего принимаем 3 раза в день.
Отвар шалфея2 ложки шалфея запариваем в половине литра воды, после чего принимаем по мл трижды в день.
Сбор травБерем по 1 маленькой ложке валерианы, мелиссы, хвоща и шалфея, заливаем 0,5 литрами горячей воды и настаиваем 2 часа (принимать настой 2 раза в день).
Успокаивающий чайВ свежезаваренный черный чай добавляю листочка мяты или мелиссы, дают немного настояться и принимают вечером ближе ко сну.

Если женщину беспокоят отеки, можно готовить лечебные чаи на основе следующих растений и трав:

  • листья хвоща;
  • ромашка;
  • семя льна;
  • толокнянка;
  • корень лопуха;
  • лист брусники;
  • птичий горец;
  • укроп.

Примерно 1 ч.л. травы заливают мл. кипятка и настаивают в течение 15 минут. Приготовленный напиток процеживают и выпивают в течение суток.

Проводя комплексное лечение гипертонии, получится быстро нормализовать уровень АД, а также избежать развития серьезных и опасных для здоровья осложнений. Однако без назначения врача проводить то или иное лечение запрещено

Важные рекомендации и профилактические меры

Чтобы гипертония больше не развилась у женщины, ей следует проводить профилактику развития болезни. К профилактическим мерам относится:

  1. Прием витаминов и выписанных препаратов.
  2. Отказ от пагубных для здоровья привычек.
  3. Своевременное посещение врача.
  4. Регулярное проведение диеты.
  5. Правильный питьевой режим.
  6. Ежедневное расслабление организма (йога, медитация, массаж).
  7. Регулярное занятие спортом.
  8. Регулярное измерение артериального давления тонометром.

Каждая женщина должна запомнить, что климакс является неизбежной составляющей жизни, а значит, менопауза рано или поздно даст о себе знать. Чтобы не навредить здоровью, требуется внимательно следить за ним, а при появлении симптомов климактерического периода сразу обратиться к врачу. Он проведет осмотр пациентки, а также скажет, как вести себя во время менопаузы и что можно предпринимать для понижения уровня давления.


Использованные источники: https://ru/stati/davlenie-i-klimaks/

Здоровье человека

Как предупредить частое мочеиспускание при климаксе – чем лечить, причины проблем

Частое мочеиспускание при климаксе проявляется у всех женщин, но с разной силой. Нормализоваться все может самостоятельно в течение года или же требуется специальное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Мочеиспускание при климаксе

Снижение эстрогенов и существенная перестройка гормонального фона отражается на работе всех внутренних органов, в особенности мочеполовой системы. Снижается иммунитет, нарушается кровообращение органов малого таза, ухудшается состояние слизистой влагалища, мочевыводящих путей, ослабевает мышечный тонус сфинктера мочеиспускательного канала. В связи с этим уже в начале климакса женщина ощущает частое мочеиспускание. Если днем количество походов в туалет во многом зависит от принимаемой пищи и напитков, в ночное время пробуждение по нужде дважды считается признаком нарушения мочеиспускания.

По сути, ничего страшного в этом нет. Естественный процесс перестройки касается практически всех внутренних органов. Конечно же, не стоит паниковать и сразу принимать лекарства против недержания мочи.

Расстройство мочеиспускания

Специалисты выделяют несколько состояний, связанных с патологическим мочеиспусканием.

  • Стрессовое недержание мочи. Появляется в определенной ситуации – физическая нагрузка, особенно, поднятие тяжести, кашель, смех, сильный эмоциональный стресс, плач. Происходит это по причине напряжения мышц брюшной полости, вследствие чего расслабляется сфинктер мочевого канала.
  • Внезапное недержание мочи. Ситуацию провоцируют внутренние изменения в организме, внешние факторы не играют роли. Процесс абсолютно не контролируемый, невозможно предусмотреть либо предугадать, когда это произойдет.
  • Частое мочеиспускание. Походы в туалет продолжаются бесконечно в дневное, ночное время. При этом моча выделяется в небольшом количестве.

Появление жжения, зуда, других неприятных ощущений в мочеполовых органах является основанием для обращения к специалистам. Так проявляют себя воспалительные процессы.

  • Недержание мочи при менопаузе характеризуется следующими симптомами:
  • Моча изливается при любой двигательной активности, процесс не контролируется, женщина перед этим не ощущает позывов.
  • При наполненном мочевом пузыре, появлении позывов, женщина не успевает добежать до туалета.
  • Походы в туалет продолжаются и ночью. Патологическим считается мочеиспускание при климаксе по ночам более 2 раз.

Причины нарушения мочеиспускания при менопаузе

Неприятная симптоматика появляется даже у тех дам, что ранее не имели проблем с почками, мочевым пузырем. Провоцирует неправильное мочеиспускание при климаксе дефицит эстрогенов. Одной из функций этого гормона является повышение упругости, прочности, эластичности тканей. При недостаточном количестве эстрогена снижается тонус, появляются подобные проблемы. Частое мочеиспускание при климаксе провоцирует ряд событий:

  • Снижение тонуса мышц органов малого таза. От их упругости зависит возможность удерживать мочу, выделяться, когда это позволительно. При менопаузе мышцы перестают полноценно контролировать ситуацию.
  • Наличие лишнего веса. Жировые отложения нагружают мышцы органов малого таза, давят лишними килограммами. Проблема чаще появляется у женщин, что до начала менопаузы испытывали проблемы с лишним весом. Возникает у дам, что стали набирать килограммы по причине менопаузы.
  • Изменение структуры тканей мочевого пузыря. Они становятся жесткими, малоэластичными. Не способны растягиваться при накоплении мочи, поэтому минимальное ее количество вызывает позывы.
  • Сухость слизистых. Истонченные, лишенные влаги слизистые свободно пропускают инфекцию. Нарушенное мочеиспускание при климаксе может свидетельствовать о патологических процессах в мочевом пузыре.
  • Опущение матки, влагалища. В некоторых случаях мышцы ослабевают до такой степени, что органы меняют обычное расположение, вызывают недержание мочи. Такая же ситуация наблюдается при удалении матки. Хотя механизм патологии на сегодняшний день не изучен.

Недержание мочи при климаксе, что делать

Некоторые женщины уверены в том, что избежать проблем с мочеиспусканием невозможно, терпят дискомфорт, как должное. Такая точка зрения неправильна, выход из ситуации есть, причем несколько способов. В зависимости от тяжести проявлений менопаузы назначают немедикаментозную терапию, лекарственную, хирургическую.

  • При первых появления дискомфорта, можно попытаться исправить ситуацию самостоятельно.
  • Выполнять специальные упражнения, способствующие укреплению мышц мочевого пузыря, половых органов. Делать гимнастику необходимо каждый день. Параллельно с этим попытаться составить график похода в туалет. Со временем промежуток увеличивать. Тренировочные маневры проводить нужно не менее 3 месяцев.
  • Записаться на курс физиотерапевтических процедур. Они улучшают циркуляцию крови в органах малого таза, способствуют повышению тонуса, эластичности тканей, мышц. Устраняют застой крови.
  • Придерживаться диеты для предотвращения лишнего веса. Перед сном стараться не пить много жидкости. Повышение уровня эстрогенов в организме устраняет симптомы климакса, в том числе, нормализует мочеиспускание при климаксе.

Неприятные симптомы менопаузы выражены сильнее при резком снижении эстрогенов. Если это происходит постепенно, организм не испытывает такого большого стресса. Начинать лечение необходимо после консультации с врачом.

Правила гигиены

Постоянный контакт половых органов с остатками мочи вызывает раздражение, жжение, зуд. При попадании на белье, моча становится причиной размножения болезнетворных микроорганизмов, запаха. Что нужно делать, чтобы предотвратить неприятности со здоровьем, улучшить качество жизни в обществе.

  • Рекомендуется проводить гигиенические процедуры после каждого похода в туалет. Подмываться чистой, теплой водой либо протирать промежность специальными салфетками.
  • После душа можно обрабатывать половые органы увлажняющим кремом для предотвращения сухости, раздражения.
  • Использовать специальные гипоаллергенные прокладки либо делать их самостоятельно из натуральной ткани, ваты, марли.
  • При сильном недержании используют одноразовые трусы, подгузники. В ночное время пользуются специальными влаговпитывающими пеленками.

Самое главное, обеспечить чистоту половых органов, предотвратить развитие инфекции. В продаже имеется огромное количество специальных средств для интимной гигиены. Следует обратить внимание, что пользоваться ими рекомендуется 1–2 раза в сутки. Слишком частое их применение вызывает аллергическую реакцию, сушит кожу половых органов.

Устранение запаха

Неприятный запах появляется вследствие развития болезнетворных организмов на коже, нижнем белье. Чтобы его предотвратить, нужно соблюдать правила гигиены, описанные в предыдущем разделе. При использовании прокладок менять их необходимо минимум 4 раза за день. Выпускаются специальные средства гигиены для предотвращения запаха подобно тем, что используются в критические дни. Применение прокладок собственного изготовления также требует частой их замены. Следует учитывать, что дезодорирующие средства в этой ситуации не помогут.

Лечение

Женщина должна посетить гинеколога при первых проявлениях климакса. Специалист проведет осмотр, назначит исследование гормонального фона, проведет предварительную консультацию. В дальнейшем посещать кабинет гинеколога необходимо при любых волнующих симптомах. Что же касается лечения патологий мочеиспускания при климаксе, назначает его врач исходя из общих симптомов, наличия хронических заболеваний.

Лечение народными средствами

Для терапии используются лекарственные растения, соки овощей, ягоды. Можно купить специальный травяной сбор в аптеке либо приготовить лекарство самостоятельно. Народные средства готовятся в виде настоек, отваров. Принимают 3 раза в день.

Отвары от недержания при менопаузе

Сырье заливают кипяченой водой, накрывают крышкой либо укутывают полотенцем, настаивают в течение 2 часов. Принимают по 1/3 стакана за 1 раз. В качестве сырья используют:

  • шалфей;
  • семена укропа;
  • ягоды ежевики, брусники, черники;
  • ягоды шиповника;
  • тысячелистник.

Очень эффективный лекарственный сбор из толокнянки, листьев березы, корня солодки, кукурузных рылец. Каждого из них берут по 1 ст. ложке, заливают мл воды, проваривают на медленном огне 15 минут. Настаивают около 5 часов. Принимают по ¼ стакана. Выпить необходимо всю приготовленную порцию за день.

Чем лечить еще? Свежим морковным соком, что пьют по утрам, вечером. Для нормализации гормонального фона пьют чай из листьев малины, томатный сок, виноградный, употребляют зелень.

Лечение препаратами

Поскольку проблемы с мочеиспусканием возникают на фоне гормональных изменений при климаксе, лечат их специальными препаратами для восстановления баланса гормонов. В первом случае лечение подбирает специалист с учетом имеющихся хронических болезней, симптомов климакса, генетической предрасположенности. К таким препаратам относится Климонорм, Фемостон, Анжелик, Климара, Дивина.

Ременс, Климаксан, Климадинон, Климакт-Хель.

Инфекционные патологии мочевого пузыря лечат антибиотиками, противобактериальными, противовоспалительными средствами.

Операция

Хирургическое вмешательство проводится при стрессовом, неконтролируемом недержании мочи.

  • Использование слинга. Операция малотравматична, осуществляется под местной анестезией. Под уретру накладывают свободную проленовую петлю, которая удерживает мочу, предотвращает самопроизвольное вытекание. Наиболее распространенный хирургический метод. С наименьшим количеством побочных эффектов.
  • Лекарственный, с введением под слизистое пространство уретры силикона, коллагена, жировой ткани. Эти составляющие прибавляют упругости мочевому пузырю, препятствуют вытеканию мочи.
  • Кольпосуспензия. Обвисшие ткани мочеиспускательного канала подтягиваются, приводятся в норму. Операция дает % результат, но довольно трудоемкая, с большим количеством побочных эффектов. Применяется в особо тяжелых случаях.
  • Кольпорафия. Применяется при опущении влагалища. Подтягивается орган в нормальное положение, этим устраняется проблема самопроизвольного мочеиспускания.

Послеоперационный период

Зависит от метода хирургического вмешательства. После установления слинга, укола с введением коллагена, жировых тканей, реабилитационный период минимальный. Обычно около 2 недель. Назначаются препараты для предотвращения развития инфекции, воспаления. Рекомендуется придерживаться основных правил гигиены. Восстановительный период после кольпосуспензии, кольпорафии требует большего времени. Дальнейшая терапии проводится под контролем специалистов.

Профилактика

Предупредить патологическое мочеиспускание во время менопаузы можно. Для этого после 40 лет женщина должна пересмотреть свой обычный образ жизни, внести коррективы в питание:

  • заниматься гимнастикой по утрам для укрепления мышц органов малого таза;
  • совершать продолжительные пешие прогулки;
  • отказаться от крепкого чая, кофе, не злоупотреблять алкогольными напитками;
  • контролировать вес;
  • принимать препараты для улучшения общего самочувствия, укрепления иммунитета, устранения симптомов климакса;
  • соблюдать правила гигиены;
  • посещать гинеколога не менее 2 раз в год.

Недержание при климаксе у женщин мочи: симптомы, диагностика, причины и терапия

Патологическое недержание мочи при климаксе у женщин, лечение которого описывается в этой статье, провоцируется изменением гормонального фона женского организма. При менопаузе мочеполовая система становится главной мишенью. Пусковым механизмом патологии служит снижение уровня эстрогенов.

Почему нарушается мочеиспускание при климаксе

Снижение уровня эстрогенов и коренная перестройка гормонального фона женского организма сказывается на функциональности всех внутренних органов, в особенности страдает мочеполовая система. Наблюдается снижение иммунитета, нарушение кровообращения в органах малого таза, ухудшение морфологии слизистой оболочки влагалища. Сфинктер мочеиспускательного канала ослабевает. По этой причине уже в начале климактерического периода женщина жалуется на частые позывы к мочевыделению.

Сухость во влагалище

Функциональность выделительной системы связана с уровнем эстрогенов в организме. Во время климакса их количество заметно снижается, что вызывает сухость слизистой влагалища. Сокращение выделения слизи наблюдается и в уретре. Половые органы становятся уязвимыми к инфекциям. Структура слизистых мочевыделительной системы истончается. Патологические процессы провоцируют недержание мочи.

Слабые мышцы тазового дна

С возрастом мышечная система становится слабее. При менопаузе процесс становится более ощутимым. Причина заключается в сокращении количества эстрогенов, которые продуцируют коллаген. Слабость мышц способствует утрате контроля над органами мочевыделительной системы.

В запущенных случаях происходит опущение органов деторождения. При несвоевременно начатом лечении прибегают к оперативному методу терапии.

Снижение эластичности мочевого пузыря

Климакс провоцирует изменение гормонального фона. В результате снижения эластичности стенки мочевого пузыря становятся жесткими. Это делает орган более чувствительным: он подвержен сокращению даже при малых движениях. Позывы к мочеиспусканию появляются в случае, если объем мочи выше мл при нормальном показателе, составляющем мл.

Лишний вес

Обмен веществ напрямую связан с гормональным фоном. В период климакса большинство женщин страдает от избыточного веса. Это сказывается отрицательно на состоянии внутренних органов, которые не в состоянии справиться с возникшей нагрузкой. Кишечник и мочевой пузырь ослабевает. Женщине становится трудно удерживать мочу при позывах.

Симптомы нарушений

Императивные нарушения выделения мочи в период климакса — сочетание частых мочеиспусканий в течение дня и ночи на фоне атрофии слизистой влагалища.

Проблема сопровождается следующей симптоматикой:

  1. Позывы к мочеиспусканию беспокоят в ночное время. Женщина может испытывать их более двух раз.
  2. Инфицируются мочевыводящие пути.
  3. Моча выделяется непроизвольно в период смеха, кашля или нагрузки физического характера. Это стрессовое недержание, которое вызывает проблемы социального и гигиенического характера.

Частое мочеиспускание препятствует полноценной жизни. Женщины, страдающие тяжелой формой недуга, вынуждены находиться дома.

Сопутствующие симптомы

Из-за недостаточности выработки эстрогенов во время климакса влагалищная микрофлора претерпевает изменения. Ухудшение ее состояния провоцирует распространение болезнетворных бактерий. В этот период женщину начинает беспокоить молочница, вагинит атрофического характера, уретрит и цистит. Нарушение кровообращения в области уретры влечет повышенное мочевыделение.

К выраженной симптоматике уретрита следует отнести:

  • ощущение дискомфорта в области уретры;
  • зуд;
  • ноющие болевые ощущения внизу живота;
  • чувство жжения в уретре;
  • повышение температуры тела;
  • тошноту;
  • астению;
  • выделения из половых органов;
  • кровянистые выделения;
  • опущение задней или передней влагалищной стенки.

Симптоматика в начале заболевания может быть выражена стерто. Диагностика патологии затруднена по причине отсутствия ярких признаков.

В роли провокатора обострения хронического уретрита может выступить:

  • переохлаждение;
  • употребление спиртных напитков;
  • расстройство эмоциональной сферы;
  • половые контакты.

Отсутствие терапии провоцирует переход заболевания в хроническую форму, что в дальнейшем осложняет терапию.

При хроническом течении патологии симптоматика отличается спонтанностью и обостряется при воздействии отрицательных факторов.

Диагностика

Диагностика мочеиспускания при климаксе не отличается сложностью. Следует обратиться за помощью к специалисту. Гинекологом назначается УЗИ области малого таза, почек и уретры, а также ряд лабораторных анализов.

Анализы

Лабораторная диагностика предполагает общий анализ мочи, исследование на отток урины в мочевом пузыре и посев на наличие бактерий. Если традиционное обследование в условиях лаборатории не свидетельствует об отрицательных результатах, то прибегают к консультации психолога.

УЗИ

Распространенным диагностическим методом при недержании урины в климактерический период является проведение ультразвукового исследования (УЗИ). При обследовании посредством УЗИ определяется функциональность мочеточника мочевого пузыря, мочеиспускательного канала и матки.

Специалистом исключается наличие сосудистой деменции, сахарного диабета, нарушения кровообращения и болезни Паркинсона.

Лечение по причинам

Основным направлением терапии недержания мочи является изменение режима дня, использование лекарственных препаратов, а также физическая тренировка мышц тазового дна. Широкое распространение получили инъекционные способы лечения, при которых в область сфинктера вводится специальный гель. Вещество создает механический барьер на пути оттока урины из мочевого пузыря.

Применяются и оперативные методы, предполагающие пластику сфинктера. При противопоказаниях к хирургии, врачи прибегают к использованию специальных прокладок, впитывающих урину и устраняющих неприятный запах.

Заболевание органов мочевыделительной системы

При заболеваниях органов мочевыделительной системы специалисты применяют антибиотики широкого спектра действия (Азитромицин, Амоксиклав, Ципрофлоксацин), а также противовирусные и противогрибковые препараты. После окончания курса лечения в большинстве случаев симптоматика исчезает.

Обязательным составляющим терапии является диета, сокращение физических нагрузок, исключение табачных изделий и алкогольных напитков.

Стрессовое мочеотделение также устраняется с помощью медикаментов. На начальных стадиях применяются препараты, улучшающие напряжение сфинктера и уретры (Прозерин, Реминил, Аксамон). Также назначаются средства, улучшающие эластичность и упругость мышц тазового дна. Показаны седативные препараты (Ново-Пассит, настойка валерианы или пустырника, Персен и др.).

Сердечно-сосудистые патологии

Часто климакс является пусковым механизмом для развития сердечно-сосудистых патологий. Сокращение уровня эстрогенов провоцирует развитие атеросклероза, при котором нарушается кровообращение. Как следствие, страдают внутренние органы, которые не получают нужного питания. Нарушение транспортировки кислорода к мочевому пузырю влечет нарушение его функциональности.

В качестве мер профилактики, направленных на предупреждение морфологического изменения сосудов, женщинам показан прием средств, содержащих гормоны (Климонорм, Климен). Своевременное использование таких препаратов поможет избежать множества проблем.

Заболевания женских половых органов

Зачастую недержание урины провоцируют воспалительные процессы в женских половых органах. Средства с противовоспалительным эффектом представляют группу лекарственных препаратов, которые купируют болевые ощущения, отечность и другую симптоматику. Эффективность заключена в подавлении переноса арахидоновых кислот.

Противовоспалительные средства представлены антибиотиками, глюкокортикостероидными средствами, антимикотиками, нестероидными препаратами и биологическими стимуляторами.

Эндокринные нарушения

Некоторым представительницам слабого пола не требуется дополнительная терапия, так как недержание урины устраняется посредством гормональных препаратов (Овестин, Анжелик, Фемостон). Они применяются для коррекции гормонального фона при климаксе.

Дополнительные меры

При терапии уретрита недостаточно употреблять антигистаминные, противогрибковые и противовоспалительные препараты.

Гинекологи назначают средства, которые обеспечивают восстановление микрофлоры половых путей и повышение иммунитета. Помимо этого, может быть рекомендован прием витаминов группы В, С и РР. Для очищения уретры от бактерий и инфекций рекомендовано давать препараты с мочегонным эффектом.

Рекомендации по образу жизни

Для предупреждения уретрита при менопаузе важно поддерживать гормональный баланс организма. Рекомендуется не подвергать организм переохлаждению, соблюдать гигиену наружных половых органов, вовремя посещать туалет, носить хлопчатобумажное белье. Женщинам с мочекаменной болезнью рекомендовано сдавать на регулярной основе анализы, проходить курс терапии медикаментами даже при отсутствии обострений.

Водный режим

В период климактерия важно соблюдать питьевой режим. Женщинам советуется употреблять не менее 1,8 л в день. Вода способствует убыстрению процессов метаболизма, разжижению крови в венах. Жидкость предотвращает застойные явления в организме.

Упражнения

При комплексной терапии климактерического цистита наряду с медикаментами показаны специальные гимнастические упражнения. Они направлены на оптимизацию кровообращения в области малого таза, а также усиление функциональности мочевыводящих путей. Широкое распространение получил метод Кегеля. Упражнения выполняются в сидячем положении.

Комплекс состоит из трех важных составляющих:

  1. Сжимание и разжимание мышц интимной зоны. Упражнение осуществляется в течение нескольких секунд, после чего следует расслабиться.
  2. Напряжение и расслабление, которые чередуются с большей частотой.
  3. Выталкивание. В этом случае сильного напряжения не требуется. Мышцы в сжатом состоянии следует удерживать как можно дольше.

Три основополагающих упражнения способствуют укреплению мышц малого таза. Каждое из них выполняется по 10 раз. Постепенно продолжительность увеличивается до 30 минут.

При выполнении упражнений пресс должен быть расслаблен. Дышать следует спокойно и ровно. Новичкам советуется выполнять упражнения в лежачем положении. Через некоторое время их можно осуществлять сидя.

Занятия должны носить регулярный характер, иначе их эффективность будет низкой.

Питание

В рационе должны преобладать фрукты, овощи, бобовые, рыба, кисломолочные продукты, яйца, куриное мясо.

В период климакса советуется воздержаться от приема некоторых продуктов, которые оказывают на организм вредное воздействие.

Следует исключить:

  1. Алкогольные напитки. Они провоцируют сужение просвета сосудов и приливы.
  2. Копченые продукты.
  3. Крепкий чай и кофе.
  4. Красные сорта мяса.
  5. Сладости. Они нарушают обмен веществ.
  6. Пряные и острые блюда. Они способствуют задержанию в организме жидкости и ухудшают метаболизм.
  7. Напитки, содержащие газ.

Перечисленные продукты оказывают отрицательное воздействие на организм и обостряют все симптомы менопаузы.

Личная гигиена

Личная гигиена в период менопаузы отличается некоторыми особенностями. Зачастую в период терапии недержания женщины испытывают чувство нечистоплотности. Частые подмывания провоцируют сухость слизистой влагалища, что усиливает проявления цистита. Подмываться следует 2—3 раза в день с использованием средств косметологии.

Советуется применять специальные урологические прокладки. Важно осуществлять их частую смену, чтобы не допустить раздражения слизистой мочой.

Возможные последствия

Для подавляющего числа женщин учащенное мочеиспускание сказывается отрицательно как на физическом, так и на психологическом уровне. Патология изменяет весь жизненный устой. Женщина мысленно сконцентрирована на проблеме. Длительные прогулки, занятия спортом становятся невозможными.

Чувство нечистоплотности усугубляют проблему, так как даже ароматические прокладки не способны справиться с резким запахом мочи и впитать весь объем выделяемой урины. Женщина начинает избегать посещения общественных мест.

Советуется придерживаться следующих простых правил:

  • избегать переохлаждения;
  • осуществлять ежедневные прогулки пешком;
  • выполнять гимнастические упражнения по системе Кегеля;
  • организовать определенный график посещения туалета;
  • периодически прерывать испускание урины для тренировки сфинктера.

При соблюдении правил на регулярной основе можно избежать такого неприятного симптома, как недержание мочи при менопаузе.

Видео

В этом видео рассказывается о причинах и лечении недержания мочи у женщин в климактерическом периоде.

Частое мочеиспускание ночное у женщин климактерического возраста проходит самостоятельно в некоторых случаях, являясь временным симптомом. Некоторым же пациенткам требуется оперативное вмешательство.

Организм не может работать как прежде, если пришла пора существенных гормональных перестроек. Как известно, у пожилых женщин падает уровень эстрогенов. Особенно чутко на перемены реагируют органы мочеполовой системы.

Изменения, связанные со старением, могут проявить себя следующим образом:

  • нарушается работа иммунной системы;
  • замедляется кровообращение в нижней части живота;
  • слизистая влагалища пересыхает;
  • ухудшается состояние внутреннего слоя мочевыводящих путей;
  • мышцы сфинктера уретры становятся слабее.

По причине вышеуказанных ухудшений частое мочеиспускание у женщин пожилого возраста — вполне закономерно. Уже в начале климакса приходиться ходить в уборную чаще обычного.

Днем данная картина может быть обусловлена питанием и питьевым режимом. Что касается ночных походов в туалет, то тут о себе заявляют проблемы, связанные с мочевым пузырем. Скажем сразу, что в этих изменениях нет никакой угрозы для здоровья. Это всего лишь следующий этап жизни, на которой нужно адекватно отреагировать.

Не нужно впадать в панику и выпивать гору таблеток. Следует спокойно обсудить свое состояние с врачом и найти правильный путь решения проблемы. Наиболее сложной считается ситуация, когда моча вытекает самопроизвольно. Вот тут уж точно нельзя обойтись без помощи.

Виды нарушений

Специалисты разделили расстройство мочеиспускания на несколько видов.

  • Стрессовое. В этом случае по причине напряжения мышц пресса расслабляется сфинктер и мочу невозможно удержать. Так бывает при чихании, кашле, смехе или при поднятии тяжестей.
  • Внезапное. В этом случае нет никакой связи с внешними факторами. Все случается из-за процессов, протекающих в организме. И в какой-то момент происходит выделение мочи. Обычно женщина знает о таких вот подтеканиях и носит специальные прокладки.
  • Частые походы в туалет. Проблемы при климаксе с мочевым пузырем могут быть бесконечными. Женщина ходит в туалет и днем, и ночью. Урины выходит мало.

Как уже было сказано, при возникновении зуда или болевых ощущений следует обратиться к врачу.

Подтекание мочи

Недержание при климаксе диагностируют, если:

  • моча выходит самопроизвольно — женщина не успевает проконтролировать процесс;
    позыв возникает, а пациентка не успевает дойти до уборной, которая находится рядом;
  • ночами приходится вставать и бежать в уборную чаще двух раз.

Когда женщина подходит к климаксу, учащенное мочеиспускание наблюдается практически всегда. Виною тому эстрогены, о которых мы говорили выше.

Как известно, эстрогены отвечают за прочность и упругость тканей, делая их эластичными. Если их не хватает, тонус понижается. И в результате появляются проблемы.

Ниже подробнее обсудим, что провоцирует частые походы в туалет в зрелом возрасте.

  • Мышечный тонус. Ранее мышцы малого таза находились в тонусе. Благодаря их упругости женщина могла удерживать урину. И когда есть возможность, опорожнять мочевик. Менопауза меняет сей процесс. И контроль теряется.
  • Ожирение. При наличии лишнего веса органы, находящиеся в нижней части живота, перегружаются от тяжести. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин пожилых с лишним весом возникают чаще, особенно если они по жизни страдали ожирением. Но и у тех пациенток, кто набрал лишние килограммы по вине менопаузы, проблемы тоже не исключены.
  • Ткани мочевого пузыря. Потеря эластичности стенок мочевика приводит к тому, что они теряют способность к растяжению. И даже минимальное количество урины провоцирует позыв.
  • Сухость слизистых оболочек. Инфекция легко проникает в мочевой пузырь, если нарушен защитный барьер по причине пересыхания слизистой.
  • Выпадение матки. Если мышцы совершенно теряют свою упругость, то удержать внутренние органы никак не удастся. И тогда они покидают правильное положение. Так происходит зачастую с маткой. И в тех случаях, когда ее удаляет. Почему так происходит, нет однозначного ответа. И все же из-за одного органа страдают и другие.

Когда у женщин при климаксе частое мочеиспускание, что делать — она ориентируется не сразу. Кто-то думает, что все нормализуется самостоятельно, а кто-то сразу же отправляется к врачу. Есть и такие пациентки, которые принимают происходящие как должное и просто терпят, подстраиваясь под изменения организма.

Лечение при частых мочеиспусканиях и недержании мочи может быть разным. Все зависит от степени выраженности патологии. Медицина предлагает медикаментозную терапию, хирургическое вмешательство и даже психотерапию.

Упражнения. При регулярных занятиях укрепляются мышцы малого таза, что благотворно влияет на работу органов мочеполовой системы.Обязательно выполнять упражнения каждый день на протяжении трех месяцев. Частое мочеиспускание у женщин пожилого возраста в запущенном состоянии упражнениями не вылечить, к сожалению.

Дневник. Не помешает ведение дневника мочеиспусканий. Можно попробовать каждый раз сдерживать позыв, чуть удлиняя между ними промежутки.

Физиотерапия. Процедуры такого плана улучшат кровообращение в нижней части живота, а также повысят тонус и эластичность мышц.

Диета. Обязательно следить за весом. Не пить много жидкости перед сном. Побольше употреблять продукты, богатые фитоэстрогенами. Сюда относят чеснок, бобовые, петрушку, виноград, проросшие зерна пшеницы. Повышая в организме уровень эстрогенов, тем самым вы притупляете симптомы менопаузы. Сюда относится и частые хождение в туалет.

Эстрогены в таблетках. Нередко врачи назначают женщинам гормональные препараты на основе эстрогенов. Кто-то практикует и гомеопатическое лечение. Но здесь уже нужна обязательная консультация у врача.

Гигиена. Желательно подмываться после каждого похода в туалет, чтобы избежать жжения и раздражения. Остатки мочи на нижнем белье являются благоприятной средой для размножения бактерий. Для омовения половых органов нужна чистая воды, приятная телу. Если доступ к воде ограничен, например, в рабочее время, то следует использовать гигиенические салфетки. Во избежании пересыхания кожи используйте крем, увлажняющий кожу.

Если моча подтекает, то следует носить прокладки или подгузники, пеленки, которые впитывают влагу. Они идеально подойдут для ночного использования. В продаже сегодня представлен широкий ассортимент гигиенических средств. Смена прокладок должна осуществляться не менее четырех раз в сутки. Если вы хотите изготовить прокладки самостоятельно, то помните, их тоже нужно менять и затем тщательно стирать.

Итак, вы окончательно убедились в том, что проблема есть. И приняли решение бороться с ней. Для начала вам нужно обратиться к гинекологу и безо всякого стеснения поведать ему о своем состоянии. Врач осмотрит вас на кресле, направит на УЗИ и анализы, если необходимо. Чаще всего назначают определение уровня гормонов, чтобы выбрать корректную тактику лечения.

Нет такого понятия, как лекарство от частого мочеиспускания у пожилых женщин. Доктор будет опираться на предъявляемые симптомы и их выраженность, чтобы составить план терапии.

Народная медицина

Для решения проблем с мочеиспусканием нередко пациентки обращаются к народным рецептам, принимая внутрь отвары и настои трав или ягод.

Чаще всего выбирают семена укропа, шалфей, тысячелистник, бруснику, шиповник, толокнянку, кукурузные рыльца. Для поддержки организма можно пить свежевыжатый сок моркови, томатов, винограда.

Медикаментозная терапия

Как мы уже упоминали, проблемы при климаксе с мочевым пузырем возникают как следствие нарушения гормонального фона. Вот поэтому в качестве лечения необходима гормонозаместительная терапия.

Наиболее распространенные препараты — это Дивина, Климонорм, Фемостон, Климара, Анжелик. Эти препараты базируются на фитоэстрогенах, поэтому они не наносят вреда женскому здоровью. Из гомеопатических средств отдают предпочтение Климакт-Хелю, Ременсу, Климаксану.

Если обнаружено воспаление на фоне инфекции, тогда необходим прием антибиотиков, противовоспалительных препаратов.

Хирургия

Операция чаще всего нужна, если моча подтекает. С этой целью используют метод слингов, когда на уретру накладывается петля. В результате моча будет удерживаться и не вытечет самопроизвольно. Процедура требует местного наркоза и относится к мало травматичным.

Еще один метод — ввод в подслизистой пространство специальных веществ, которые помогают вернуть упругость. К ним относят коллаген, силикон, жировую ткань.

Кольпосуспензия. В данном случае подтягивают обвисшие ткани канала. Результат зачастую гарантирован, но сама операция весьма трудоемкая. Ее назначают только в тяжелых случаях.

Кольпорафия. Если стенки влагалища опущены, то их нужно вернуть в правильное положение. И тогда проблемы при климаксе с мочевым пузырем остаются также в прошлом.

Восстановление после вмешательства

Этот период будет зависеть от того, какая операция была проведена. Если был выбран метод слингов или введения веществ под слизистую, тогда полное выздоровление наступает через две недели. Остальные вмешательства считаются более серьезными и требуется много времени для восстановления организма.

Чтобы предотвратить частое мочеиспускание у женщин 60 лет, нужно уже после 40 лет начать менять свой образ жизни.

  • Обязательно заниматься физическими упражнениями, чтобы мышцы таза оставались в тонусе. Ежедневные пешие прогулки также будет весьма полезны.
  • Исключить из питания алкоголь, а еще чай, кофе, крепко заваренные.
  • Всегда нужно следить за своим весом.
  • Принимать разного рода комплексные препараты для поддержки организма во время перестроек, а также витаминно-минеральные добавки.
  • Важно посещать гинеколога не реже двух раз в год, чтобы не упустить из виду патологические процессы, которые именно в этом возрасте набирают обороты.

Подведем итоги. Не падайте духом, если у вас при климаксе частое мочеиспускание. Что делать — вы уже знаете. Самое главное заключается в том, чтобы найти доктора, с которым вы легко можете обсудить любые проблемы!

Редактор

Дата обновления: , дата следующего обновления:

Частое мочеиспускание при климаксе встречается у женщин в 30% случаев. Оно сопровождается резкими скачками давления и другими симптомами. С недержанием при климаксе у женщин появляется много проблем, они не могут путешествовать, заниматься физическими упражнениями, сконцентрировано работать и т.д. В таком случае необходимо разобраться, как устранить проблему.

Недержание и менопауза — в чем связь?

Большинство женщин чувствуют учащенное мочеиспускание в период менопаузы с совершенно разной симптоматикой. Зачастую такая проблема требует вмешательства врача. Во время климакса у женщин перестраивается работа гормонального фона, который оказывает влияние на все системы организма, в особенности и на действие мочеполовых органов.

В дневное время такая проблема ощущается не слишком остро, в отличие от ночи, когда приходится просыпаться каждые несколько часов. Частое мочеиспускание происходит из-за сниженного тонуса мышечных тканей в органах тазового дна. Если женщина имеет лишний вес, он начинает давить на органы мочеполовой системы. К причинам частого недержания при климаксе можно отнести потерю эластичности, из-за чего теряется возможность сдерживать жидкость.

Во время климакса слизистая оболочка высыхает и может пропускать бактерии, что поспособствует частому мочеиспусканию. В таком случае лечащий врач должен назначить препараты, которые повысят тонус уретры и сфинктера. К ним относят &#;Везикар&#;, &#;Спазмекс&#; и т.д.

Виды расстройств

Существует несколько видов расстройств недержания при климаксе:

  1. Стрессовый тип – характеризуется выделением жидкости в процессе физических нагрузок, кашля, чихания, смеха и других движений, которые влияют на давление мочевого пузыря.
  2. Побуждение – характеризуется неспособностью сдерживать жидкость до туалета. д.

Особенно необходимо выделить частое мочеиспускание, которое значительно снижает работоспособности женщины, мешает в повседневной жизни. Чтобы устранить данную проблему, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит эффективный курс лечения.

Причины

Среди основных причин частого мочеиспускания и недержания мочи при климаксе стоит выделить следующие аспекты:

  • возрастная деформация гормонального фона. В половых органах гормон эстроген поддерживает тонус мышечной ткани в мочеполовой системе. С возрастом выработка эстрогена снижается, мышцы ослабевают, что провоцирует недержание мочи;
  • активность мочевого пузыря. Развивается во время климакса у женщин с сахарным диабетом или воспалением щитовидной железы;
  • воспалительный процесс в органах мочеполовой системы. Такие болезни как цистит либо заражение грибком может привести к частому мочеиспусканию во время климакса;
  • стрессовые ситуации. В уже пожилом возрасте женщины чувствуют на себе все, что они натаскали за всю жизнь – тяжелые сумки с продуктами, детей на руках и других регулярные нагрузки на мышцы спины и малого таза. В итоге это приводит к ослабленным мышцам, которые неспособны поддерживать мочевой пузырь;
  • употребление медикаментозных препаратов. Для лечения возрастной гипертонии некоторые женщины принимают антигипертензивные препараты, которые имеют мочегонный эффект, это провоцирует возникновение частых позывов в туалет.

При своевременном выявлении причины данного симптома и правильного назначения лечения, период климакса пройдет без осложнений, не влияя на повседневную жизнь женщины.

Существует несколько способов лечения в зависимости от степени развития симптома. Консервативно лечат частое мочеиспускание:

  • электростимуляцией мышц;
  • упражнениями, которые укрепляют мышцы таза;
  • внедрение в околоуретральную область коллагена и плазму крови, чтобы зафиксировать и стабилизировать работу мочеиспускательного канала.

При недержании пациенткам может быть назначена операция – использование метода свободной петли либо слинг. Cлинг – это небольшая полоска, изготовленная из специального материала, которую помещают в малый таз, где она держит шейку, сдерживая жидкость, не давая ей опуститься.

В зависимости от причины возникновения данного симптома при климаксе назначается определенная группа лекарств:

  • уроантисептики назначаются при цистите, пиелонефрите либо уретрите (Канефрон, Уронесан);
  • антибиотики назначаются при воспалении органов мочевыделительной системы (Амоксиклав, Гентамицин);
  • прибиотики назначаются, если была изменена флора в мочевых и половых путях (Линекс, Бифиформ);
  • инсулинотерапия используется, если пациентка имеет сахарный диабет;
  • спазмолитическая терапия назначается, если также наблюдаются камни в мочевыделительных путях (Но-шпа, Спазмалгон).

Не рекомендуется затягивать курс терапии, чтобы не развить патологический либо воспалительный процесс в органах малого таза.

Народные средства

В медицине выделяют несколько эффективных народных средств, которые могут облегчить проявление симптома:

  • гранат. Его кожура в перетертом виде стабилизирует работу всех органов мочеполовой системы. Курс длится 5 дней;
  • чай/настойки. Отличным чаем считается из березовых почек либо из почки черного тополя. Пить перед едой по половине чашки трижды в сутки на протяжении недели;
  • мятный отвар. В состав мяты входит флавоноид, эфирные масла и каротиноид, благодаря чему отвар обладает успокаивающим, спазмолитическим, желчегонным эффектом. Пить трижды в сутки на протяжении недели;
  • кунжут. Помимо того, что семена останавливают чрезмерное мочеиспускание, они считаются хорошим антиоксидантом. Для лучшего эффекта рекомендуется готовить с сахаром и карамболем.

Применение народных средств только снижают проявление симптоматики, но не лечат причину нарушения работы мочевого пузыря.

Образ жизни

При отсутствии заболеваний частоту походов в туалет можно нормализоваться благодаря правильному рациону питания. Постарайтесь исключить употребление цитруса, соков из кислых фруктов, снизьте употребление кофейных, алкогольных, энергетических напитков и черного чая. Горячий шоколад также негативно действует на работу мочевого пузыря, печени и почек. При соблюдении диеты откажитесь от добавления в блюда соусов, приправ, сахара и меда.

Помимо правильного питания женщины также должны пользоваться качественными урологическими прокладками, поскольку обычные прокладки для менструации не смогут выдержать количество выходящей жидкости.

Хирургическое вмешательство

В редких случаях врач может назначить операцию при учащенном мочеиспускании при климаксе, когда в мочеполовой системе начинается деформация органов. Сетчатую ленту прикрепляют к уретре и, таким образом, она сдерживает выход жидкости. После проведения операции пациентка сможет контролировать процесс мочеиспускания.

Частое мочеиспускание при климаксе проявляется у всех женщин, но с разной силой. Нормализоваться все может самостоятельно в течение года или же требуется специальное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Основные проблемы с мочеиспусканием при климаксе

Отсутствие возможности удержать урину с помощью сфинктеров в медицине называют инконтиненцией.

В климактерический период эта проблема обусловлена гормональными изменениями. Уровень эстрогенов снижается, поэтому мышцы в тазовой области становятся не столь эластичными. Выделяют следующие формы патологии:

  1. Ургентная инконтиненция характеризуется ярко выраженными позывами к деуринации при недостаточной наполненности мочевого пузыря.
  2. Стрессовая разновидность недержания развивается под воздействием определенных факторов. К ним относят половую близость, поднятие тяжелых предметов, активные физические нагрузки и банальное чихание или смех.
  3. Болезненная форма патологии спровоцирована инфекционными недугами. Она сопровождается неприятными ощущениями и резью во время мочеиспускания.
  4. Смешанная форма недержания отличается совокупностью признаков. Позывы к деуринации не зависят от степени наполненности мочевого пузыря и предрасполагающих факторов.

Непроизвольное выделение урины является для женщины проблемой физиологического и психологического характера. Недуг препятствует полноценному наслаждению жизнью. Позыв может возникнуть в любое время, что приводит к неловким ситуациям. При запущенной форме болезни женщина теряет возможность посещать работу и общественные места.

Факторы развития инконтиненции при менопаузе

Главная причина невозможности сдержать мочу заключается в отсутствии контроля над сфинктерами. В климактерический период проблема способна возникнуть даже в том случае, если ранее женщина не сталкивалась с мочеполовыми заболеваниями. Чаще всего патологию провоцирует совокупность разных факторов. Дисфункция тазового дна происходит по следующим причинам:

  • ослабление мышц малого таза;
  • уменьшение эластичности мочевого пузыря;
  • сухость слизистой половых органов;
  • избыточный вес.

Снижение тонуса мышц тазового дна

С возрастом мышечная система ослабевает. При климаксе это ощущается наиболее остро. Причина заключается в уменьшении количества эстрогенов, которые участвуют в выработке коллагена. Из-за слабости мышц теряется контроль над органами мочеполовой системы. В запущенных случаях наблюдается опущение детородных органов. Если не принять меры вовремя, проблему можно будет решить только с помощью хирургического вмешательства.

Климакс сопровождается гормональными изменениями, отражающимися на состоянии всех органов. В этот период в результате снижения природной эластичности мочевой пузырь становится жестким. Это приводит к повышению чувствительности органа. Он сокращается даже от незначительных движений. В результате этого позывы к мочеиспусканию появляются в том случае, если объем накопленной урины не превышает мл при норме в мл.

Работа выделительной системы связана с количеством эстрогена в организме. При менопаузе уровень гормона снижается, что провоцирует сухость влагалища. Недостаток слизи наблюдается и в области уретры. Органы становятся более уязвимыми по отношению к инфекциям. Их структура истончается, а защитная функция ослабевает. В итоге все это приводит к недержанию мочи.

Обмен веществ находится во взаимосвязи с гормональным статусом. В период климакса многие женщины набирают вес быстрее. Значительный прирост массы тела отражается на функционировании внутренних органов, которые не выдерживают возникшей нагрузки. В результате этого кишечник и мочевой пузырь ослабевают. Женщине становится сложней удерживать урину при позывах.

При появлении симптомов инконтиненции следует в кратчайшие сроки обратиться к урологу. Эффективность терапии зависит от скорости принятия мер по устранению болезни. Проведения диагностических процедур не требуется. При подозрении на наличие инфекционных недугов женщине могут назначить сдачу крови для лабораторного исследования. На начальных стадиях патологии используются медикаментозные способы укрепления мышц тазового дна. В запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Лекарственные средства

При выборе медикамента врач учитывает причину развития недуга. Если недержание вызвано психологическими факторами, назначают успокоительные препараты. Среди них выделяют Дулоксетин и Симбалту. Укрепляющее воздействие на сфинктеры оказывают Спазмекс, Дриптан, Детрузитол и Везикар. В некоторых случаях прописывают тонизирующие средства: Нейромидин, Убретид, Прозерин и Аксамон.

Большинство проблем, вызванных климаксом, возникают в результате снижения объема эстрогенов. Поэтому для нормализации состояния женщины назначают гормональные препараты. Некоторые из них обладают противозачаточным эффектом. Они отключают функцию яичников, отодвигая естественный процесс расходования яйцеклеток. При климаксе применяются следующие медикаменты:

  • Овестин;
  • Эстрофен;
  • Логест;
  • Фемостон;
  • Цикло-Прогинова;
  • Климен.

Оперативное вмешательство требуется при недостаточной эффективности гимнастики и медикаментозных средств. Этот метод лечения считается малотравматичным. Восстановительный период занимает недели. Существует несколько способов проведения операции:

  1. Кольпорафия – это процесс подтягивания стенок влагалища хирургическим путем. В результате уменьшается давление на мочевой пузырь.
  2. Накладывание на область уретры петли, фиксирующей положение органа, называют слингом. Процедуру проводят под местным обезболиванием. К недостаткам относят вероятность рецидивов.
  3. Кольпосуспензия подразумевает подтягивание тканей мочеиспускательного канала к области паховых связок. Операция считается наиболее сложной из представленных.

Гимнастика

Это является обязательным этапом комплексной терапии. Для укрепления тазовых мышц выполняются упражнения Кегеля. Они не только позволяют устранить недержание мочи, но и повышают либидо женщины. Перед проведением гимнастики нужно прочувствовать мышцы, отвечающие за удержание мочеиспускания. К наиболее эффективным упражнениям относят следующие:

  1. Необходимо быстро сжимать и расслаблять мышцы на протяжении минуты.
  2. Они сокращаются и фиксируются в таком положении на 4 секунды, затем расслабляются. По мере возможности время сокращения постепенно увеличивается до 20 с.
  3. Быстрые сжимания мышц сменяются медленными. В общей сложности за один подход совершается до 40 сокращений.

Особенности гигиены во время климакса

При наступлении климактерического периода особое внимание уделяется уходу за половыми органами. Для здоровья мочеполовой системы опасность представляют как отсутствие гигиены, так и чрезмерная чистоплотность. Обилие патогенных бактерий провоцирует развитие инфекционных заболеваний. Использование агрессивных очищающих средств для мытья половых органов приводит к сухости слизистой. До устранения проблемы недержания мочи женщине рекомендуется пользоваться специализированными урологическими прокладками.

Неприятные последствия климакса можно избежать, если заранее подготовить организм к изменениям. От изначального состояния здоровья и образа жизни женщины зависит то, как она будет переносить гормональные колебания. Врачи рекомендуют задуматься о профилактике в возрасте после 40 лет. Предупредительные меры включают в себя следующие принципы:

  1. Рекомендуется заниматься йогой или стретчингом для общего укрепления мышечного корсета.
  2. Не стоит посещать дамскую комнату без острой необходимости. Принудительная деуринация при незаполненном мочевом пузыре негативно сказывается на его эластичности.
  3. Желательно не злоупотреблять пищей и напитками, обладающими мочегонным эффектом.
  4. Упражнения Кегеля можно выполнять в любом возрасте. Натренированные мышцы тазового дна придут в негодность позже.
  5. Следует избегать переохлаждения половых органов. Это позволит предупредить воспалительные процессы в мочевом пузыре.

Заключение

Обнаружив у себя признаки недержания урины, многие женщины впадают в депрессию, усугубляя проявление климакса. В этом случае наиболее разумное решение заключается в незамедлительном обращении к врачу. Своевременное лечение гарантирует избавление от патологии на длительный срок.

Выполнение упражнений, соблюдение гигиенических норм и регулярное посещение врача защитят от развития инконтиненции в период менопаузы.

Способы лечения недержания мочи в период климакса у женщин

Недержание мочи при климаксе является наиболее распространённой и малоприятной проблемой этого периода жизни у женщины.

Являясь симптомом менопаузы, недержание обладает рядом признаков, которые доставляют женщине много неудобств.

Среди таких проявлений можно назвать следующие:

  • Любое движение приводит к выделению мочи. Это может быть смех, кашель, поднятие тяжести, даже небольшой. Врачи определяют такую форму как стрессовое недержание, так как женщина перед выделением очередной порции мочи не чувствует позывов к мочеиспусканию.
  • Мочевой пузырь переполняется, а терпения удержать мочу нет. На уровне инстинкта женщина ощущает позыв к мочеиспусканию, но до унитаза добежать не успевает. Это ещё одна форма недержания – ургентная, встречается нередко. Может составлять комплекс со стрессовой формой. Это проявляется в том, что при движении женщина чувствует позыв, но опять не успевает.
  • Частотность позывов к мочеиспусканию возрастает, даже захватывает период сна. При посещении ночью туалета более двух раз это становится уже патологией.
  • Болезненные мочеиспускания, так как к этой проблеме часто добавляются инфекционные заболевания.

Последний признак объясняется нарушением гормонального дисбаланса, когда резко понижается сопротивляемость организма воздействию разного вида возбудителей заболеваний.

Основные причины заболевания

Патологии при выделении мочи из организма возникают у многих женщин во время климакса. И неважно, были до менопаузы инфекционные болезни мочеполовой системы, почек или нет.

На фоне гормонального сбоя происходят изменения в организме, затрагивающие работу многих систем. Основной проблемой становится снижение эластичности различных тканей. Это объясняется понижением уровня эстрогенов, которые, в свою очередь, отвечают за количество коллагена и эластина в организме.

Эти процессы во время климакса и вызывают сбои при выведении мочи. Среди других факторов, влияющих на нормальное функционирование мочевыделительной системы, можно назвать следующие:

  • Снижение тонуса мышц. Прежде всего, это касается мышц тазового дна. Они, теряя эластичность, не могут контролировать отток мочи из организма, а также провоцируют опускание внутренних органов, расположенных в малом тазу (матка, влагалище). Сместившиеся органы давят на мочевой пузырь, вызывая позывы при малейшем наполнении. К этим проблемам надо добавить сбой в работе кишечника, который вызывает непроизвольное и частое отхождение газов.
  • Ухудшение структуры стенок мочевого пузыря. Он не способен растягиваться, как прежде, из-за потери эластичности. Малейший раздражитель провоцирует отток мочи. Этим объясняются частые походы в туалет.
  • Избыточный вес. Ещё один климактерический симптом. Лишние килограммы давят сверху, мышцы дна малого таза не выдерживают, и происходит невольное мочеиспускание.
  • Изменение структуры слизистых оболочек. С угасанием репродуктивных функций организма слизистая ссыхается и начинается зуд. В результате происходит травмирование и инфицирование, а оно уже вызывает проблемы с мочеиспусканием.

Менопауза грозит обострением хронических заболеваний, что связано с нарушением обмена веществ в организме женщины. Многие внутренние органы (почки, желудок, щитовидная железа, поджелудочная железа) своей неправильной работой могут провоцировать заболевания мочевыводящей системы.

Последствия недержания

Проблемы с неожиданным мочеиспусканием при климаксе – это признак серьезной патологии. Оставлять эту проблему без внимания нельзя. Консультация врача необходима, она поможет женщине вернуться к нормальной привычной жизни.

Однако многие женщины ничего не предпринимают в этом случае, думая, что неприятные симптомы пройдут со временем сами. Но надо помнить, что недержание может стать причиной других, более сложных состояний мочевыводящей системы.

Среди таких осложнений можно назвать:

  • воспалительные процессы, затрагивающие мочеполовую систему, это вагинит, цистит, уретрит и др.;
  • воспаление кожного покрова в месте контакта с мочой;
  • язвы и трещины в интимных местах;
  • появление ещё одной сопутствующей патологии – недержание кала.

Эти симптомы раздражают женщину, она страдает психологически. Появляется бессонница, безразличие ко всему, организм часто находится в состоянии раздражительности, сексуальная жизнь становится невозможной.

Избежать всего этого женщина сможет, обратившись к врачу. Специалист в тяжёлых случаях назначит консервативное или оперативное лечение. А в основном эта проблема хорошо поддаётся лечению в домашних условиях.

Лечение недуга

Многие женщины оставляют проблему без внимания. В большей степени это объясняется чувством стеснительности, а также незнанием того, что болезнь эффективно лечится.

Терапия патологического мочеиспускания ведётся в трёх направлениях:

  • гимнастика;
  • диета;
  • физиотерапия;
  • лечение медикаментами.

Чтобы укрепить мышцы тазового дна, надо выполнять гимнастику Кегеля. Её суть в попеременном расслаблении и напряжении мышц таза. Также можно искусственно прерывать выделение мочи в туалете, удерживая струю.

Женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, должна поменять образ жизни. Её рекомендуется больше ходить пешком, постараться наладить стул, чтобы не было запоров, избавиться от лишнего веса, отказаться от вредных привычек. Если беспокоит частое мочеиспускание, возможно использование тампонов, они сдержат непроизвольные позывы.

Кроме того, необходимо соблюдать диету. Надо исключить из рациона продукты, раздражающие мочевой пузырь:

  • все цитрусовые;
  • блюда с уксусом;
  • пищу, содержащую усилители вкуса и аспартам;
  • шоколад;
  • специи;
  • томаты.

Для исключения неприятного запаха мочи надо соблюдать водный режим, так как при недостатке воды моча станет более концентрированной и будет пахнуть сильнее.

Также для борьбы с недугом эффективно используются физиотерапевтические процедуры. Разработано и протестировано несколько методик, которые направлены на реализацию следующих моментов:

  • укрепление мышц, связок, соединительной ткани малого таза;
  • улучшение кровообращения в области мочевого пузыря;
  • борьба с застойными явлениями в близлежащих тканях.

Среди таких методик наиболее действенными являются электромагнитные импульсы, прогревания, микротоки.

Если проблема только обозначилась, на начальном этапе лечения можно обратить внимание на диету, гимнастику и образ жизни. В тяжёлых случаях необходимо обратиться к врачу.

Виды специального лечения

Врачебная помощь бывает двух видов: консервативной и оперативной.

Консервативное лечение проводится с помощью приёма медикаментозных препаратов трёх групп:

  • Препараты спазмекс, детрузитол, везикар, дриптан способны улучшить тонус уретры и сфинктера.
  • Прозерин, убретид, нивалин, реминил, нейромидин, аксамон применяются для придания эластичности и упругости мышцам.
  • Симбалт, дулоксетин – успокаивают нервную систему.
  • Хорошо справляются с этой проблемой гормональные препараты, которые назначаются во время климакса. Это ременс, климадинон, климаксан.

Оперативное вмешательство также эффективно в этом случае. Операции несложные, пациентки переносят их хорошо. Обычно применяются такие способы:

  • С использованием слинга. Это эластичная сетчатая петля. Она накладывается на область уретры, способствует её нормальному положению, удерживает непроизвольное выделение мочи. Недостаток данного способа в том, что могут быть рецидивы.
  • С применением лекарственных препаратов. Они вводятся под слизистую уретры, помогая вернуть нормальные функции. Это жировая ткань, силикон, коллаген. Проблема в этом случае устраняется лишь временно.
  • Кольпосуспензия. С её помощью подтягивают ткани, окружающие мочеиспускательный канал, скрепляя их с паховыми связками. Выполняется методом лапароскопии, сложна, но очень эффективна.
  • Кольпорафия. Подтягиваются стенки влагалища, и таким образом устраняется давление, проблемы с мочевыведением отступают.

Можно избежать недержания мочи при климаксе у женщины лечением проблемы комплексно, и с обязательным участием самой пациентки. Ей необходимо составить график посещения туалета, соблюдать строгую диету и придерживаться других рекомендаций лечащего врача.

Наступление менопаузы сопровождается неприятными изменениями в работе организма, включая нарушение процесса мочеиспускания. Многие думают, что лечение недержания мочи при климаксе у женщин практически невозможно, поэтому страдают и физиологически, и психологически. Но избавиться от проблем с мочеиспусканием вполне реально, особенно если побеспокоится об этом вопросе заранее, организовав профилактику.

Как проявляется недержания мочи при климаксе

Недержание мочи при климаксе может проявляться в следующих вариантах:

  1. Стрессовое. Этот вид недержания возникает во время смеха, откашливания или чихания.
  2. Ургентное. Проявляется в виде выделения незначительного количества мочи. Сначала происходит неконтролируемое сокращение мышц мочевого пузыря, после чего возникает мучительный позыв.
  3. Болезненное. Недержание сопровождается внутренним жжением и болями. Чаще всего причиной выступают инфекционные заболевания.
  4. Учащенное. Выделение мочи происходит часто, но в малом количестве. Особенно увеличивается число позывов в ночное время.

Стоит помнить, что во время менопаузы в работе организма наступает дисгармония, которая снижает сопротивление инфекциям и микробам. И если сюда добавить неприятные симптомы климакса, нехватку гормонов, то вероятность возникновения уретрального синдрома у женщин при климаксе очень велика. Если к 55 годам только у 30% женщин начинают возникать проблемы с мочевым пузырем, то к 75 годам от этого заболевания страдают почти 75%.

Причины нарушения нормального процесса мочеиспускания при менопаузе

Даже если вы никогда не испытывали подобного дискомфорта и строго следили за своим здоровьем, недержание при климаксе все равно может возникнуть. В первую очередь это связано с гормональными изменениями. Нехватка эстрогена провоцирует утерю прочности и эластичности тканей, что и нарушает нормальное функционирование мочевого пузыря.

Существует несколько причин частого мочеиспускания при климаксе у женщин:

  • Потеря мышечного тонуса тазового дна. Мышцы из-за потери коллагена уже не способны полноценно контролировать мочеиспускание.
  • Лишние килограммы. Во время менопаузы женское тело может набирать вес, а каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку для мышц тазового дна, которые и так страдают от потери эластичности.
  • Потеря эластичности тканей мочевого пузыря. Причиной недержания мочи при менопаузе могут стать ткани мочевого пузыря, которые с возрастом плохо растягиваются и становятся жесткими. Все это вызывает раздражения, которые заставляют орган сокращаться при малейшей физической деятельности.
  • Нехватка секрета слизистых. Сухость слизистых при климаксе приводит к истончению ткани, которая в таком состоянии не может эффективно бороться с инфекциями, не пропуская их в организм.
  • Изменение положения внутренних половых органов. Причиной частого мочеиспускания при климаксе может стать опущение влагалища или матки из-за ослабления стенок. Поэтому женский орган меняет свое местоположение, оказывая раздражающее влияние на мочевой пузырь.
  • Наличие заболеваний. Нарушения в работе мочевыделительной системы могут быть связаны с проблемами других органов (проблемы с почками, сахарный диабет, нарушенное пищеварение).
  • Удаление матки. Врачи еще не до конца изучили связь потери матки с недержанием при климаксе, но данная проблема может вполне возникнуть после хирургической операции.

Можно сделать вывод, что климакс и недержание связывает целый ряд факторов, и эта проблема встречается довольно часто. Поэтому не стоит стыдиться обращаться к врачу за помощью.

Симптомы нарушенного мочеиспускания

Климактерический период может сопровождаться несколькими стадиями урогенитальных нарушений. Поэтому врач не может сразу сказать, что делать с частым мочеиспусканием при климаксе, пока не определит точную степень тяжести. Они бывают:

  1. Легкая. Позывы возникают до шести раз в сутки, но периодически могут возникать болезненные ощущения.
  2. Средняя. Сохраняется количество позывов (до 6 раз), но при напряжении женщина не может удержать урину.
  3. Тяжелая. Происходят нехарактерные изменения состояния и функционирования мочеполовой системы. Количество позывов в туалет может перевалить за десять раз за сутки, при этом моча выделяется в очень незначительном объеме.

Нарушенное мочеиспускание у женщин при климаксе может характеризоваться следующими симптомами:

  • непроизвольное выделение мочи при малейших нагрузках,
  • выделение урины по пути в туалетную комнату,
  • частое возникновение воспалений мочевых путей,
  • частые позывы ночью,
  • выделение мочи сразу после позыва.

Чем опасно несвоевременное лечение заболевания?

Лечение недержания мочи при климаксе вполне реально, но многие женщины от незнания продолжают мириться с проблемой, страдая от дискомфорта. Это становится причиной психологического напряжения. Кроме этого, частое мочеиспускание без своевременного лечения может легко перерасти в более серьезное заболевание, справиться с которым будет намного сложнее.

Роль диагностики женского организма при таком заболевании

Лечение недержания при климаксе основывается на жалобах и неприятных ощущениях женщины. Еще требуется диагностика, во время которой проводится УЗИ:

  • мочевого пузыря;
  • почек,
  • мочеточников,
  • органов малого таза и матки.

Кроме этого, важно отличить обычное недержание от иных заболеваний мочевыводящей системы, а также психических расстройств.

Медикаментозное лечение заболевания

Медикаментозное лечение недержания мочи у женщин при климаксе, предполагает прием определенных видов препаратов, выбор которых зависит от основных симптомов:

  • Повышение тонуса мочеиспускательного канала (Детрузитол, Спазмекс и Дриптан).
  • Поддержка упругости и эластичности мышечной ткани (Нивалин, Убретид, Нейромидин).
  • Для борьбы со стрессом (Дулоксетин или Симбалт).

Иногда врач назначает только гормональные препараты для устранения неприятных симптомов менопаузы:

  • Премарин,
  • Эстрадиол,
  • Овестин,
  • Дивина,
  • Анжелик.

Для коррекции проблемы мочеиспускания при климаксе также используют гомеопатические средства (Климаксан в таблетках и гранулах, Ременс).

Препараты и характер лечения определяет лечащий врач, потому что только после диагностики можно точно установить причину нарушенной работы уретры.

Немедикаментозные способы лечения

Немаловажно организовать всестороннюю поддержку организма при этой проблеме:

  1. Тренируем уретру. Врач советует пациентке составить определенный распорядок мочеиспускания, постепенно увеличивая интервалы.
  2. Укрепляем мускулатуру тазового дна. Систематические упражнения Кегеля способны решить проблему, если нет сопутствующих заболеваний.
  3. Прибегаем к физиотерапии. Прогревание, микротоки и другие методики блокируют застойные явления в области малого таза.

Стоит отметить, что эти рекомендации можно соблюдать еще до появления патологии, организовывая тем самым своеобразную профилактику частого мочеиспускания при климаксе.

Еще примечательно то, что именно частое и обильное питье уменьшает концентрацию мочи, а не наоборот.

Важность соблюдения личной гигиены

Неконтролируемое мочеиспускание вызывает общий дискомфорт, мешая нормально жить. Чтобы избежать психологического напряжения, неприятного запаха и раздражения кожи, необходимо увеличить количество подмываний, носить гигиенические урологические прокладки и подобрать оптимальное средство интимной гигиены.

Как предотвратить возникновение проблем с мочеиспусканием при менопаузе?

К профилактике непроизвольного мочеиспускания нужно прибегать заранее, не дожидаясь наступления менопаузы. Есть несколько основных методов:

  • борьба с лишним весом,
  • регулярное выполнение соответствующих упражнений,
  • сбалансированный рацион,
  • полный отказ от алкоголя,
  • систематическое обследование у врача.

Женский организм с возрастом претерпевает серьезные изменения. Функционал органов и систем во многом регулируется работой эндокринного аппарата. С наступлением менопаузы происходит разбалансировка гормонального фона, что зачастую сопровождается неконтролируемым выбросом мочи – недержанием.

Двумя основными функциями мочевого пузыря является накопительная и выделительная. Для осуществления последний мозг должен получить сигнал. В норме выделительная функция является подконтрольной человеку.

Это позволяет женщине сходить в туалет по-маленькому в подходящее время. При менопаузе недержание мочи обусловлено нарушением важных взаимосвязей. Современные методы дифференциальной диагностики позволяют установить точную причину отклонений и предпринять меры для ее устранения.

Почему с наступлением менопаузы у женщины начинается недержание мочи? При климаксе недержание мочи диагностируется по меньшей мере у 40 пациенток из Как показывает практика, не все женщины обращаются с деликатной проблемой к специалисту.

Многие пытаются исправить ситуацию самостоятельно, применяя методы нетрадиционной медицины и пользуясь советами бывалых подруг. Однако избавиться от недуга обычно не получается. В результате недержание мочи у женщин при климаксе воспринимается естественным состоянием, с которым приходится смириться.

Специалисты, проводя диагностику недержания, могут выявить одну или несколько проблем.

  • Недостаточный тонус мышечной ткани – после родов упругость мышц тазового дна снижается, а при отсутствии постоянных тренировок и гимнастики вовсе утрачивает возможность работать в привычном режиме. В результате ослабевает сила сфинктера, а из мочевого пузыря периодически подтекает жидкость.
  • Инфекционные заболевания – статистика показывает, что каждая третья женщина в возрасте после 50 лет имеет хронические заболевания урогенитального тракта. Рецидивирующие циститы, уретриты, нефриты способствуют ухудшению работы мышечного органа.
  • Опущение влагалища или матки – диагностируется у 20 пациенток из , обратившихся к врачу по поводу недержания. Из-за сильного давления органов малого таза происходит смещение мочевого пузыря. В результате из него постепенно вытекает порция урины.
  • Хирургические вмешательства – операции, проведенные на области малого таза, не проходят бесследно для функционирования мочевыводящей системы. После рассечения мышц, удаления матки или яичников происходит снижение тонуса мочевого пузыря.
  • Изменение гормонального фона – неизбежное преобразование работы эндокринной системы, которое начинается у женщин уже после 45 лет. В период менопаузы значительно снижается выработка эстрогенов, которые поддерживают тонус мышц тазового дна. С наступлением климакса данные вещества перестают вырабатываться яичниками, в результате чего влагалище, мочевой пузырь, а также другие мышечные и эпителиальные ткани становятся дряблыми.

Симптомы

Климактерический период у женщин сопровождается выраженными беспокоящими симптомами. Основное, на что жалуются пациентки – головные боли, частые приливы, повышенная потливость. На недержание мочи жалобы поступают реже. Зачастую женщина не понимает, что столкнулась именно с такой проблемой. Определить недержание мочи у себя можно по следующим признакам:

  • жидкость из уретры вытекает в момент кашля, при резком движении, сильном напряжении, чихании;
  • при желании сходит в туалет по-маленькому не получается сдержаться даже в течение нескольких минут;
  • во время ночного сна регулярно происходит подтекание мочи;
  • частые обострения хронического цистита, сопровождающиеся болезненными ощущениями в нижней части живота, жжением и резью при опорожнении мочевого пузыря;
  • каждый поход в туалет сопровождается выделением малого количества урины, ощущением неполного опустошения.

Интенсивность проявлений зависит от стадии патологии. В медицине выделяется три степени недержания мочи.

  • Легкая. Сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом во время похода в туалет по-маленькому, частыми позывами и ночными пробуждениями. Объемы самопроизвольно вытекающей жидкости незначительные. Бывает так, что пациентка не замечает признаков недуга, воспринимая намокшее нижнее белье естественными процессами в организме.
  • Средняя. У пациентки отмечается неоднократное самопроизвольное выделение урины в течение дня. Оставить без внимания такие симптомы уже сложно, поэтому женщина начинает искать методы решения интимной проблемы.
  • Тяжелая. В течение суток у женщины отмечается больше, чем 10 самопроизвольных выделений из уретры. При этом пациентка ощущает позыв, но мочеиспускание слабое и неполноценное. Между походами в туалет происходят подтекания. При тяжелой степени недержания женщина страдает от энуреза.

Если у женщины недержание мочи, климакс не становится основной причиной. Для определения провоцирующих факторов необходимо выполнить дифференциальную диагностику. Обратившись за помощью к врачу, пациентка получает перечень назначений для проведения аппаратных, инструментальных и лабораторных обследований:

  • общий анализ мочи;
  • бактериологическое исследование урины;
  • мазок из влагалища;
  • ультразвуковое сканирование органов урогенитального тракта;
  • рентген;
  • цитоскопия;
  • анализ крови.

Методы лечения

Лечение недержания мочи при климаксе у женщин может выполняться различными способами. Всем пациенткам рекомендуют гимнастику и диетотерапию. Если в процессе обследования были выявлены индивидуальные проблемы, то назначается медикаментозное лечение. К хирургии прибегают в крайних случаях, когда остальные методы коррекции не показывают ожидаемых результатов.

Гимнастика и диета

Основной задачей физкультуры становится укрепление мышц и повышение тонуса тазового дна. Самым эффективным упражнением считается тренировка Кегеля. Она осуществляется путем попеременного напряжения и последующего расслабления мышц влагалища и мочевого пузыря.

Диете отводится не менее значимая роль. Пациенткам с недержанием мочи, особенно во время климакса, следует избегать блюд, которые раздражают внутреннюю оболочку мочевого пузыря. С этой целью из рациона исключаются пряности, соленья, жирные и жареные блюда. Не рекомендуется употреблять алкоголь, шоколад, кофе и крепкий чай.

Лекарства от недержания

При обнаружении бактериальной инфекции пациентке назначаются препараты широкого спектра действия. В качестве симптоматической помощи применяют спазмолитики и противовоспалительные средства.

Всем женщинам, подвергающимся стрессу, необходимо принимать седативные лекарства. Случается, что после нормализации работы нервной системы деликатная проблема исчезает самостоятельно.

Гормональное лечение применимо, когда нет других причин недержания, а во всем виноват только климакс. Пациенткам назначается заместительная терапия, нормализующая баланс недостающих гормонов. В результате лечения восстанавливается функция мышечной ткани.

Радикальные методы применимы в том случае, когда недуг не позволяет вести обычный образ жизни, а другие способы лечения оказались неэффективными. Если жалоба появилась из-за опущения органов малого таза, то избежать операции не получится. Путем установления поддерживающего устройства – слинга – можно добиться полного устранения неприятных проявлений.

При недостаточном тонусе сфинктера выполняется установка искусственного контролера. Подтяжка влагалищных стенок тоже показывает положительные результаты.

Последствия

Если не лечить недержание мочи при климаксе, то патология со временем будет прогрессировать. В результате развиваются сопутствующие патологические состояния, характеризующиеся:

  • нарушением функционала кишечника, недержанием кала и самопроизвольным неконтролируемым выходом газов;
  • регулярными обострениями хронических инфекционно-воспалительных заболеваний мочевого пузыря;
  • опущением и последующим выпадением матки;
  • нарушением сна, раздражительностью и неврозом.

Для пациентов на начальных стадиях недуга при своевременном лечении прогноз благоприятный.

Несмотря на то, что сейчас существует великое множество специальных прокладок, предназначенных для удержания урины, не следует пренебрегать помощью врачей. Лучше вовремя обратиться с проблемой и найти пути ее решения, чтобы в дальнейшем не пришлось искать более серьезные методы борьбы с недержанием мочи при климаксе.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин – это повод проконсультироваться со специалистом, поскольку под этим, на первый взгляд, безобидным симптомом может маскироваться довольно-таки серьезные заболевания.

Мочеиспускание – это процесс выделения мочи из мочевого пузыря через мочеиспускательный канал во внешнюю среду. Количество мочеиспусканий у каждого человека индивидуальное и составляет в среднем раз в сутки.

Учитывая это, мы хотим вам рассказать о причинах частых позывов к мочеиспусканию у женщин, а также, что делать и как избавиться от данной проблемы.

Что такое частое мочеиспускание?

Образование мочи происходит в почках, которые являются как бы фильтром. Регулирует процесс образования мочи нервная система. За 24 часа в почках образуется литров первичной мочи, которая состоит из воды, солей, сахара, мочевой кислоты и других веществ. Но суточной объем мочи у взрослого человека составляет всего лишь полтора литра. Это можно объяснить тем, что первичная моча проходит вторичную фильтрацию, при которой обратно всасывается в кровь вода и вышеперечисленные вещества.

Как мы уже говорили, количество мочевыделений у каждого человека индивидуальное, которое напрямую зависит от возраста, пола, физиологического состояния, от климата, где он проживает, а также особенностей питания. Но нормой принято считать мочеиспусканий в сутки, причем ночные мочеиспускания должны быть не чаще одного раза.

Если количество мочеиспусканий в сутки больше 10, то такой симптом называют полиурией. Частое мочеиспускание ночью (больше одного раза) в медицине обозначают никтурией.

Полиурия или никтурия являются поводом обратить внимание на состояние своего здоровья и записаться на прием к врачу-урологу.

Также важно отметить, что у здорового взрослого человека в норме за один раз должно выделяться от до мл мочи.

При частых мочеиспусканиях разовое количество мочи в большинстве случаев уменьшается, но может также соответствовать норме или даже увеличиваться.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Причинами частого мочеиспускания могут быть как физиологические факторы, так и различные заболевания. Также следует сказать, что при учащенном мочеиспускании у женщин, вызванном физиологическими факторами, будут отсутствовать рези, зуд и жжение в мочеиспускательном канале, боли в пояснице, повышение температуры, патологические примеси в моче и т. д.

Рассмотрим, почему появляется частое мочеиспускание у женщин без боли и других неприятных симптомов.

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины

  • Мочегонная терапия. При приеме мочегонных препаратов учащается количество мочеиспусканий, а также увеличивается разовый объем мочи.
  • Беременность. Более подробно о данном факторе мы поговорим далее.
  • Особенности питания. Употребление большого количества пряной пищи, солений, животных и растительных жиров, раздражает рецепторы мочевого пузыря и способствует учащению мочеиспусканий.
  • Злоупотребление кофеинсодержащими напитками, такими как зеленый чай, кофе, а также алкоголем, особенно пивом.
  • Переохлаждение нижних конечностей. Многие, наверно, замечали, что когда им было холодно, то учащаются позывы сходить в туалет &#;по-маленькому&#;. Это можно считать нормальной реакцией мочевого пузыря после переохлаждения.
  • Психоэмоциональные потрясения. Во время стресса клетки организма страдают от кислородного голодания, одним из проявлений которого является частое мочеиспускание.
  • Месячные. Перед месячными в женском организме задерживается жидкость, поэтому с приходом критических дней она начинает выводиться с мочой, вследствие чего мочеиспускания учащаются.
  • Климакс. В период, когда репродуктивная функция женщины угасает, в организме происходят изменения гормонального фона и обмена веществ, которые способствую учащению мочеиспусканий.

Патологические причины учащенного мочеиспускания у женщин

Болезни мочевыделительной системы являются самой частой причиной учащенных позывов к мочеиспусканию. Рассмотрим эти болезни.

Цистит. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Женщины страдают циститом чаще мужчин, поскольку женская уретра короче и гире мужской, что облегчает проникновение болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь из внешней среды.

При цистите болит внизу живота, а мочеиспускания учащаются и сопровождаются резями и жжением. Также после похода в туалет женщина испытывает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и позывы к мочеиспусканию.

Уретрит. Уретритом называют воспаление мочевыделительного канала, которое вызывается различными болезнетворными микроорганизмами.

Мочеиспускания при уретрите учащаются, сопровождаются зудом, болью и жжением в уретре.

Пиелонефрит. Данное заболевание представляет собой воспаление чашечно-лоханочной системы почки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Учащенные позывы к мочеиспусканию характерны для хронического течения пиелонефрита. Также у женщин болит в пояснице, повышается температура тела, знобит, а моча становится мутной из-за примеси гноя и крови.

Мочекаменная болезнь. Учащенное мочеиспускание с кровью часто является признаком мочекаменной болезни, поскольку камни могут повреждать слизистую мочевыделительных путей, чем и вызывать боль и кровотечение. Также симптомами данного заболевания могут быть прерывание струи мочи, боли внизу живота и по ходу мочевыделительного канала, которые отдают во внутреннюю поверхность бедра и половые органы.

Атония мочевого пузыря. При данном заболевании стенки мочевого пузыря имеют ослабленный тонус. Атония мочевого пузыря проявляется частыми позывами к мочеиспусканию, при которых выделяется небольшое количество мочи.

Гиперактивный мочевой пузырь. Это состояние является осложнением других заболеваний мочевыделительной системы, при котором усиливается активность нервных рецепторов стенок мочевого пузыря, что и проявляется частыми позывами к мочеиспусканию.

Миома матки. После того, как опухоль достигает значительных размеров, она начинает сдавливаться мочевой пузырь, что и выражается частыми позывами к мочеиспусканию.

Опущение матки. Данное состояние приводит к смещению всех органов, которые располагаются в малом тазу, в частности мочевого пузыря. Поэтому пациентки страдают обильными месячными, болями внизу живота, маточными кровотечениями, а также частыми мочеиспусканиями и недержанием мочи.

Заболевание органов эндокринной системы

Частые и обильные мочеиспускания у женщин могут быть вызваны патологией эндокринной системы, например, сахарным и несахарным диабетом.

Сахарный диабет. При данном заболевании в организме не хватает инсулина, вследствие чего повышается уровень сахара в крови и мочи. Глюкоза способна переносить на себе молекулы воды, поэтому когда она активно выделяется из организма мочой, то забирает собой воду, вызывая частые мочеиспускания.

Несахарный диабет. Для этой болезни характерна сильная жажда и увеличение суточного диуреза вследствие сбоя работы гипоталамо-гипофизарной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Появление частых мочеиспусканий при заболеваниях сердца и сосудов объясняется тем, что в течение дня в тканях тела накапливается жидкость, которая активно выводится ночью, вызываю ночную никтурию.

Болезненное и частое мочеиспускание у женщин: причины

Частое мочеиспускание у женщин с болью, которое сопровождается другими неприятными симптомами (рези и жжение в уретре, боли в пояснице, появление крови и гноя в моче, повышение температуры тела, общая слабость, повышенная потливость и т. д.) может свидетельствовать о воспалении органов мочеполовой системы.

Чаще всего вышеперечисленные симптомы наблюдаются при таких заболеваниях, как:

  • цистит;
  • уретрит;
  • хламидиоз;
  • гонорея;
  • трихомониаз.

Частое мочеиспускание у женщин при заболеваниях, которые передаются половым путем, объясняется тем, что органы половой и мочевыделительной системы тесно связаны между собой. Поэтому инфекционный процесс, развывшийся в мочевом пузыре или уретре, может распространиться на половые органы и наоборот. Например, у многих женщин наблюдается сочетание воспаления уретры и слизистой влагалища.

Инфекция может попадать в половые органы восходящим путем, то есть из уретры во влагалище и дальше в матку и придатки. А также из влагалища в мочевыделительный канал, мочевой пузырь и даже почки.

Причина частого и болезненного мочеиспускания у женщин может крыться в раздражении слизистой влагалища, например, при несоблюдении правил использований гигиенических тампонов.

Кроме этого, бывает учащенное мочеиспускание после секса, что также связано с раздражением тканей влагалища. Такое состояние является проходящим, поэтому болезненность и жжение у женщин проходит на следующий день.

Если частое и болезненное мочеиспускание после полового акта беспокоит женщину на протяжении нескольких дней, то необходимо посетить врача-уролога для обследования на предмет инфекции мочевыводящих путей.

Частые ночные мочеиспускания у женщины: причины

Частое мочеиспускание у женщин ночью также может быть обусловлено как физиологическими состояниями, так и различными заболеваниями.

Появление ночной никтурии может вызываться менструацией, беременностью и менопаузой.


Использованные источники: https://rh-lens.ru/klimaks-nederzhanie-mochi/

Как справиться с приливами при климаксе: лечение без гормонов народными средствами

Самый распространенный симптом угасания функции яичников &#; приливы при климаксе, лечение без гормонов которых вполне возможно. Но в некоторых случаях оно может быть малоэффективным. Наука настаивает, что только гормоны и заместительная гормонотерапия устранят все симптомы быстро и легко. Так ли это?

Человеческая особь женского пола рождается с яйцеклетками в количестве миллиона. На протяжении дальнейшей жизни репродуктивная система много раз меняется, распоряжается имеющимися яйцеклетками, как ей угодно. Насколько рациональны действия организма? Почему угасание половой функции при климаксе столь негативно сказывается на самочувствии? Традиционная медицина активно ищет выход из положения, нетрадиционная &#; предлагает кучу решений. Убрать горячие приливы, холодный пот и перепады настроения обещают многие методы. А названный когда-то «климактерическим синдромом», «климактерическим сумасшествием», «климактерическим неврозоподобным состоянием», этот период в жизни женщины до сих пор не открывает ученым все свои тайны.

Традиционная медицина

Прогрессивным, модным и радикальным средством для борьбы с климаксом и его симптомами является заместительная гормонотерапия. В ее основе лежит принцип компенсации недостающих в организме гормонов. Считается, что это единственный способ борьбы с симптомами климакса. Но конечно, здесь имеются свои подводные камни. Главный камень &#; заложенный природой механизм самоугасания клетки с грифом «абсолютно безвредно» (апоптоз). На фоне этого механизма заместительная гормонотерапия вызывает ряд вопросов у многих людей. У нее хорошая статистика и очень мало сторонников. Заместительная гормонотерапия предполагает комплексное исследование состояния организма и гормонального фона, подбор препаратов соответственно имеющимся результатам исследования. Такой подход наверняка актуален тогда, когда есть доверие к врачам, есть время, силы, средства на поход к специалисту, нет страха получения неожиданной, неприятной новости о состоянии своего здоровья. Народные средства &#; это не медицинские препараты, а все то, что веками было у человека под рукой.

Народные методы

Лечение народными средствами симптомов климакса &#; это комплекс простых способов, как улучшить самочувствие, состояние организма с помощью подручных ингредиентов. К таковым можно отнести:

  • продукты питания;
  • лекарственные растения;
  • нехитрые процедуры.

Если отмечаются приливы при климаксе, лечение не всегда необходимо. Продукты питания, которые полезно употреблять в период климакса, естественным путем нормализуют состояние организма. Рекомендуется включить в рацион такие приправы, как чеснок и петрушка. Из зерновых отлично подходят для борьбы с симптомами климакса пшеница и рис. Такой представитель бобовых, как соя, наверняка добавит разнообразие к классическому, часто предпочитаемому славянскому столу. Овощи, от которых желательно не отказываться, а даже увеличить потребляемое количество &#; это морковь и картофель. Гранат, вишня и яблоки в умелых руках станут прекрасным десертом. Из напитков полезным будет кофе. Эти продукты не являются примером диеты.

Для чего при климаксе принимать лекарственные сборы? Травы от приливов помогут улучшить ситуацию. Некоторые из лекарственных трав великолепно подойдут для профилактики симптомов. Некоторые окажут более сильное действие. Лекарственные растения, которые рекомендует народная медицина, сегодня легко найти в аптеках, они недорого стоят и отпускаются без рецепта. В инструкции по применению всегда указаны показания, противопоказания и способы приготовления. Если ощутимы проблемы в работе какого-то органа, перед употреблением обязательно надо проконсультироваться с врачом. Лучше относиться к травам внимательно. Когда-то из растений делали великолепные яды. Лекарственные травы при климаксе могут не только помочь, но и навредить. Избавиться от перепадов настроения, холодного пота и горячих приливов при климаксе помогут:

  • клопогон вонючий (не рекомендуется употреблять при болезнях печени);
  • боярышник;
  • красный клевер;
  • крапива жгучая;
  • люцерна посевная;
  • семя льна;
  • корень солодки;
  • хмель.

К нехитрым процедурам, помогающим при климаксе, относятся:

  • нормализация распорядка дня;
  • нормализация режима сна и отдыха;
  • избегание переутомления;
  • здоровый образ жизни.

[youtube]xUQ8mQZlk5k[/youtube]

Важно помнить, что при климаксе вероятна депрессия. Ее симптомы часто лучше видны со стороны. Человек не склонен замечать у себя тоску по лету, обращать на нее внимание, считая, что такое отношение нормально. А ведь вполне возможно, что это первый верный признак недостатка солнечного тепла и света. Тело коварно, отдельно от сознания страдает от депрессии. Если симптомы депрессии замечены, необходимо включать в рацион естественные антидепрессанты, такие как шоколад, бананы, клубника, орехи, морепродукты, картофель. Полезно окружать себя сочными цветами. Они улучшат настроение, порадуют глаз в белоснежную зиму. Народными методами воспользоваться просто: они всегда под рукой.

Разгадка климакса

Формирование репродуктивной системы женского типа стартует приблизительно на неделе жизни эмбриона. В это время активизируется синтез половых стероидов в половых железах зародыша. К концу 8 недели в организме эмбриона появляются оогонии &#; зародышевые клетки в яичниках. Оогонии превращаются в ооциты, проходя стадию деления, как обычные клетки, путем мейоза. Вокруг ооцитов формируются фолликулы. Это первая попытка репродуктивной системы функционировать. Но, когда этап пройден, организм поступает забавнейшим образом: он запускает процесс распада оогоний и ооцитов, фолликулы которых не успели сформироваться. Лишние зародышевые яйцеклетки у эмбриона являются репетицией жизненно важного сценария блокировки негативного действия половых гормонов.

У новорожденной девочки повышен уровень женских гормонов благодаря их поступлению из организма матери. В предродовой период у плода опять начинают расти фолликулы. При этом запускаются механизмы блокировки действия гормонов и распада лишних ооцитов, которые никогда уже не станут яйцеклетками. Но теперь в игру вступает дополнительно уже достигшая определенных стадий формирования матка. У новорожденной, в первые несколько дней после рождения, под влиянием материнских гормонов может наблюдаться слущивание слизистой матки и небольшое влагалищное кровотечение. В организме должно остаться около тыс. ооцитов из миллионов. Иногда кровотечение &#; отклонение от нормы, свидетельство заболевания.

Начало полового созревания, первые менструации &#; новый этап формирования и закрепления механизма блокирования негативных последствий действия половых гормонов. В третий раз наблюдается распад лишних ооцитов, которые никогда уже не смогут развиться в яйцеклетку. Из тысяч остается 25 тысяч. Согласно исследованиям, женский организм за годы активности репродуктивной функции может выработать всего полноценных, готовых к оплодотворению яйцеклеток. И все же к началу климакса в нем имеется около яйцеклеток.

Неизбежные перемены

Климакс &#; очень загадочное, редкое явление. Когда-то считали, что в природе оно характерно только для человека. Всегда было известно, что этот период сопровождают некоторые специфические симптомы. Народные средства при климаксе включали не только препараты, но и религиозные подтексты. Современной же наукой было обнаружено, что репродуктивная система косаток и гриндов обладает подобными свойством. На это просто много веков не могли обратить внимания. Климакс &#; это название определенного периода, этапа в жизни организма, когда происходит упрощение работы репродуктивной системы с потерей способности к производству собственного потомства. Теряется гормональная функция. Для человека процесс дается непросто. Тело женщины часто переживает перемены бурно. Меняется гормональный фон, фактически &#; состав крови. Другие системы органов не могут избежать последствий.

Климакс &#; это период остановки производства яйцеклеток. Остановка наступает в среднем к 52 годам. Но начинается он раньше, происходит поэтапно и последовательно. Период перестройки организма на новый ритм идет около 10 лет. Дату последней менструации, наступления менопаузы можно зафиксировать тогда, когда 12 последующих месяцев менструация отсутствует. Для климакса характерны перепады гормональных уровней, эстрогенная недостаточность. Все тело в этот период выдерживает очень большую нагрузку. Железы, имевшие второстепенное значение в процессе выработки гормонов, игравшие вторую роль в сравнении с яичниками, теперь выходят на передний план. Такая непривычная нагрузка истощает. Если железы и до этого плохо функционировали, то во время климакса все проблемы могут обостриться. Дефицит гормонов негативно влияет на функционирование организма. Особенно страдают центральная нервная, мочеполовая, покровная, сердечно-сосудистая система, опорно-двигательный аппарат и пр. Они связаны с уровнем эстрогена. Амплитуда колебаний этого гормона максимальна.

Симптомы климакса:

  • приливы;
  • смена настроения;
  • депрессия;
  • снижение полового влечения.

Очень яркое явление &#; приливы при климаксе. Лечение здесь направлено на улучшение гормонального фона, стабилизацию работы сердечно-сосудистой системы, укрепление нервной системы и нервов. Что это такое? Это реакция центров регуляции, находящихся в гипоталамусе, на новые показатели гормонов в крови. Субъективные ощущения во время приливов весьма неприятны. Они могут быть заметны окружающим. Но, проявив наблюдательность, можно обнаружить, что их провоцирует. Возможно, это еда, температура в помещении или что-то другое. Убрав раздражитель, легко снизить количество гормонов. При приливах важно не допускать паники, стараться контролировать свое состояние. Внимательное отношение к симптомам даст возможность своевременно оказать себе первую помощь.

Применяемые средства при климаксе от приливов уберут ситуативные симптомы. Актуальной же останется проблема необходимой дальнейшей заботы о себе вдвойне. Что может быть важнее собственного здоровья? В этот период во всех органах малого таза начинают происходить атрофические процессы. Уменьшается масса элементов репродуктивной системы органов. Некоторые мышечные ткани заменяются соединительными. Возможно истончение костных тканей, развитие их патологической хрупкости.

Подведение итогов

Стоит отметить, что проблема климакса иногда решается радикальным и неординарным способом &#; донорской яйцеклеткой и беременностью, несмотря на недетородный возраст. В мире такие случаи уже не редкость. Медицинское сообщество категорически против этого. Такие операции невероятно дорого стоят. Утратив способность к репродукции, женщина не теряет способность выносить плод и родить. Такова реальность женского тела. Рожать после климакса не стоит.


Использованные источники: https://hi-blog.ru/ginekologiya/narodnye-sredstva-ot-prilivov-pri-klimakse

5
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.