Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

Мастопатия при климаксе проходит

Рубрика: КлимаксеАвтор:

ОПЫТ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ МАСТОПАТИИ У ЖЕНЩИН В МЕНОПАУЗЕ

Статистические данные указывают, что мастопатия занимает в последние годы ведущее место в структуре предопухолевых заболеваний у женщин. Значительный интерес маммологов и онкологов к лечению данной категории пациенток обусловливает некоторые достижения при отдельных формах заболевания, однако лечение больных в менопаузе по-прежнему сводится к выбору системной гормонотерапии и динамическому наблюдению [1, 7]. Описание комплексных методов лечения при мастопатии у женщин в менопаузе является

В целом качество жизни в рассматриваемой группе пациенток по-прежнему остается низким, что и определяет необходимость дальнейшей оптимизации методов лечения.

В лечении больных мастопатией ведущее место должен занимать системный подход, охватывающий все многообразие факторов, которые могут привести к заболеванию, и учитывающий все особенности гормонального и метаболического статуса. Системный подход базируется также на знании личностных особенностей пациентки и связывает эти особенности с окружающей средой, с психологическим климатом на работе, индивидуальными нюансами семейных отношений. Терапевтические мероприятия должны основываться на логических выводах о сущности заболевания.


БОЛИ В МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗАХ У ЖЕНЩИН (Что делать при боли. Советы врача)

Интенсивная терапия вначале и поддерживающие курсы на протяжении не только месяцев, но и лет являются непременным условием получения стабильного и надежного результата лечения. Терапия должна носить причинный характер, то есть быть направленной на фактор, а чаще — на группу

факторов, приведших к возникновению мастопатии. На первом этапе лечение следует направлять на восстановление нарушенной нейрогуморальной регуляции; на втором — поддерживать последнюю на физиологическом уровне [3].

В последние годы при мастопатии с успехом применяется фитотерапевтический препарат Мастодинон («Бионорика АГ», Германия). Основным действующим компонентом Мастодинона является прутняк (Agnus castus). Мастодинон, действуя на клетки-лактотрофы передней доли гипофиза, подавляет избыточную секрецию пролактина (спонтанную или индуцированную), что приводит к обратному развитию патологических процессов в молочных железах, купирует болевой синдром, устраняет дисбаланс между эстрогенами и прогестероном [8]. Мастодинон корригирует состояние молочных желез напрямую, а также опосредованно, через регуляцию стероидогенеза в яичниках. При приеме препарата женщины отмечают улучшение самочувствия, эмоционального состояния, исчезновение дискомфорта в молочных железах. Длительность применения Мастодинона 3–6 мес [6, 7].

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин

Актуален вопрос, каким должно быть лечение

пациенток, страдающих от мучительных вазомоторных климактерических симптомов, при наличии у них мастопатии? Так как одним из главных факторов в патогенезе мастопатии является чрезмерная экспозиция эндогенных эстрогенов в ткани молочной железы, дополнительное введение экзогенных эстрогенов может только ухудшить ситуацию.

Поэтому возникают сложности в лечении: таким пациенткам не рекомендуют назначать заместительную гормональную терапию, а приливы и головные боли причиняют им страдания. В описанной клинической ситуации рекомендовано применение фитоселективного модулятора эстрогенных рецепторов Климадинона («Бионорика АГ», Германия), в состав которого входит стандартизованный экстракт цимицифуги BNO , проявляющий себя как антиэстроген в отношении ткани молочной железы. Фитоэстрогены экстракта цимицифуги BNO влияют на образование в печени глобулинов, связывающих половые стероиды, которые в свою очередь связываются с эндогенным эстрадиолом и тем самым предотвращают его влияние на молочные железы. Лиганды фитоэстрогенов влияют на активность ароматазы и тем самым ингибируют периферический синтез эстрогенов. Таким образом, назначение Климадинона — оптимальное решение в лечении проявлений климактерического синдрома у женщин с мастопатией.


✔Как лечить мастопатию, климакс, фибромиому матки, фиброматоз. Отзыв Татьяна Лукаш приборы Биомедис

Поскольку мастопатия часто сопровождается хроническими воспалительными процессами внутренних гениталий, хроническим гепатохолециститом, гипотериозом, лечение должно осуществляться смежными специалистами. Больные, страдающие этими заболеваниями, лечатся годами, и мастопатия, возникающая на фоне сопутствующей патологии, является заболеванием тяжелым, торпидным, с выраженными изменениями [5].

Цель настоящей работы — оценка эффективности сочетания препаратов Мастодинон и Климадинон в лечении женщин в менопаузе с мастопатией.

ОБЪЕКТ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

В основу настоящего исследования положены сведения из историй болезни, амбулаторных карт, контрольных карт диспансерного наблюдения пациенток с фиброзно-кистозной мастопатией в менопаузе, комплексное лечение которых было проведено в поликлиническом отделении отдела маммологии Донецкого областного противоопухолевого центра за период с по г. (всего за указанный период по поводу дисгормональных заболеваний молочной железы в поликлиническое отделение обратилось пациенток в пострепродуктивный период).

Средний возраст больных составил 56,4 ± 1,7 года. Наибольшее количество пациенток приходилось на возрастную группу 50–59 лет — 43,31%; частота больных в возрасте 40–49 лет — 32,38%, 60– 65 лет — 24,31% (рис. 1). В наблюдение были включены пациентки, которым были выполнены ранее различные гинекологические операции, приведшие к хирургической кастрации.


Климакс: лечить или само пройдет? Здоровье. 02.12.2018

Согласно гистологической классификации мастопатии среди наблюдаемых нами больных узловой аденофиброз молочной железы выявлен у 39 (15,79%) пациенток, кистозная форма с преобладанием фиброза — у 52 (21,05%), фиброзная форма с формированием мелких кист — у (63,16%).

Похожие темы:
Нет месячных месяц это климакс
Гормональный сбой в период климакса
Уменьшает потливость при климаксе

Рис. 1. Распределение пациенток с фиброзно-кистозной мастопатией по возрасту

При изучении гормонального статуса у (65,18%) пациентки выявлена относительная гиперэстрогения, у 86 (34,82%) — относительное увеличение гестагенов.

У 59 (23,89%) пациенток на момент первичного обращения выявлены показания и произведены оперативные вмешательства в объеме секторальных резекций молочной железы с последующим комплексным лечением мастопатии. Показаниям к проведению хирургического лечения у больных в рассматриваемой группе являлись узловая (локальная) форма заболевания или интрадуктальные папилломы с наличием выделений из сосков. На этапе обследования все пациентки, подлежащие оперативному лечению, подвергались тонкоигольной пункции под контролем УЗИ с последующим цитологическим исследованием. В случае хирургического вмешательства производили срочное гистологическое исследование препарата. Следует отметить, что при гистологическом исследовании операционного материала по степени выраженности пролиферации преобладали I и III степень (62,71 и 25,43%), II степень выявлена в 7 случаях (11,86%). В случае выявления рака in situ больных не включали в протокол данного исследования.


Жить здорово! У меня болит в груди. (23.11.2018)

Комплексное лечение включало в себя приме-

нение сочетания препаратов Мастодинон и Климадинон в терапевтических дозировках; витаминов групп А, Е, В (витамины остальных групп назначали по показаниям) в соответствии с нормами суточного употребления; седативную терапию (настойка валерианы, микстура Кватера, отвары успокоительного сбора); гормонотерапию при низкой эффективности первых трех курсов лечения — антиэстрогены (тамоксифен 10 мг/сут или фарестон 20 мг/сут). В случаях резистентной мастодинии применяли диуретики, препараты калия, антигистаминную терапию, местное лечение.

Курс лечения включал в себя применение пере-

численных выше препаратов в течение 1 мес с последующим поддерживающим лечением Мастодиноном и Климадиноном в течение 3 мес.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОСУЖДЕНИЕ


НАБОР ВЕСА ПРИ МЕНОПАУЗЕ - ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ КЛИМАКСЕ. МЕНОПАУЗА И ЛИШНИЙ ВЕС

Частота полного или частичного исчезновения симптомов мастодинии и мучительных приливов у наблюдаемых пациенток составила 87,9%.

Средний период ремиссии после окончания одного курса лечения с выраженным положительным эффектом у 38 больных, отказавшихся от дальнейшего лечения, составил 0,41 года (5 мес) при полном прекращении приема препаратов и 1,58 года (19 мес) при поддерживающей терапии. В дальнейшем у этих пациенток вновь появились симптомы заболевания.

Проведение лечения в виде 3 курсов комплексной терапии на фоне терапии сопутствующих заболеваний с последующей поддерживающей терапией препаратами Мастодинон и Климадинон позволило снизить частоту рецидивирования заболевания

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
Приливы при климаксе лечение

до 21,86%. Рецидив заболевания на фоне проводимой терапии наиболее часто отмечали у пациенток с узловыми формами мастопатиии (11 случаев, что составило 18,64%).

Из осложнений проводимой терапии в исследуемой группе были выявлены аллергический дерматит средней степени тяжести — у 1 (0,4%), тошнота — у 1 (0,4%) больной (исчезла после изменения режима питания), небольшое увеличение массы тела (до 5 кг) — у 6 (2,42 %) пациенток. Немаловажное значение имеет нормализация психического состояния женщины в процессе лечения

В процессе контрольных осмотров через 12 мес у 73 (29,55%) больных обследуемой группы выявлено отсутствие симптомов болезни; 4 пациентки (1,61%) подверглись гинекологическим операциям по поводу сопутствующей патологии, что не отразилось на достигнутом эффекте лечения.


Мастопатия. Жить здорово! 16.08.2017

В случаях отмечали стабилизацию процесса на фоне проводимого лечения (41,7%), отсутствие положительной динамики — у 59 пациенток (23,9%). Ухудшение состояния, усиление мастодинии и отрицательная УЗИ-динамика выявлены у 12 наблюдаемых женщин (4,8%) (рис. 2).

Рис. 2. Результаты комплексного применения препаратов Мастодинон и Климадинон у женщин в менопаузе с мастопатией

ВЫВОДЫ

  1. Комплексное лечение при мастопатии, включающее сочетанное применение препаратов Мастодинон и Климадинон, показало высокую эффективность и хорошую переносимость и может быть рекомендовано к применению у пациенток в менопаузе.

  2. Применение препаратов Мастодинон и Климадинон позволило добиться улучшения состояния пациенток, уменьшения проявления патологической вегетососудистой симптоматики менопаузального периода, стабилизации процессов в молочных железах по данным УЗИ-мониторирования, отсутствия проявления клинической симптоматики у трети пациенток и симптомов болезни через 12 мес


    Симптомы климакса и менопаузы у женщин

    у 29,55% больных, стабилизации заболевания более чем у 41,7% наблюдаемых, снижения частоты рецидивирования заболевания у 21,86% пациенток.

  3. Полученные данные позволяют сделать заключение об эффективности сочетанного длительного применения препаратов Мастодинон и Климадинон у пациенток, имеющих как узловые (после оперативного лечения), так и диффузные формы мастопатии.

ЛИТЕРАТУРА

  1. Хомазюк ТА, Горач НВ, Дубровская ИА, Крашановский АП. Взгляд в «корень женских проблем» среднего возраста. Здоров̓я України ; (22): 4–9.

  2. Летягин ВП. Мастопатия. Рус мед журн ; 8 (11): 23–

  3. Бурдина ИИ. Возможности фитотерапии в лечении доброкачественных заболеваний молочной железы. Репродуктивное здоровье женщины ; 2 (22): –6.

  4. Макаренко НП. Мастопатия. Рус мед журн ; 7 (10): 9–

  5. Смоланка ІІ, Ляшенко АО. Фіброзно-кістозна мастопатія. Жіночий лікар ; (1): 8–

  6. Oldenhave A, Jaszmann LJ, Haspels AA, Everaerd WT. Impact of climacteric on well-being. A survey based on women from 39 to 60 years old. Amer J Obstet Gynecol ; (3 Pt 1): –

  7. Огнерубов НА, Кушлинский НЕ, Ткачева ИА. Клинические и эндокринологические исследования при мастопатии и раке молочной железы. Воронеж: Истоки, с.

  8. Применение Мастодинона для профилактики и лечения пациенток с дисгормональными гиперплазиями молочной железы. Онкология ; 9 (4): –

  9. Wuttke W, Jarry H, Becker T, et al. Phytoestrogens: endocrine disrupters or replacements for hormone replacement therapy? Maturitas ; 44 (Suppl 1): 9–

  10. Seidlova-Wuttke D, Jarry H, Becker T, et al. Pharmacology of Cimicifuga racemosa extract BNO in rats: bone, fat and uterus. Maturitas ; 44 (Suppl 1): 39–


Использованные источники: https://www.oncology.kiev.ua/ru/article//opyt-lecheniya-pri-mastopatii-u-zhenshhin-v-menopauze-2

Причины, по которым при климаксе болит грудь


Естественное угасание половой функции

Боль в груди во время менопаузы может сопровождать естественный физиологический процесс у здоровой женщины.


Здоровье. Фиброзно-кистозная мастопатия(19.11.2017)

© shutterstock

Похожие темы:
Изменение гормонального фона при климаксе
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин

Причины

Молочная железа – гормонозависимый орган и снижение синтеза прогестерона, эстрогенов и других гормонов, продуцируемых яичниками, вызывает дискомфортные ощущения в груди.

Симптомы

Большинство женщин описывает свои ощущения, как кратковременные приливы умеренной жгучей или колющей боли, которая быстро проходит. Кроме болезненных проявлений могут появиться:


10 Симптомов Менопаузы, о Которых Стоит Знать Еще в Молодости
  • набухание груди;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • неприятные ощущения во время движения.

Несмотря на то, что описанная симптоматика является нормой в период климакса, чтобы не пропустить начало заболевания рекомендуется сходить к врачу.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
Климакс у мужчин от чего

Лечение

Специальной терапии не требуется – после того, как закончатся гормональные изменения, неприятные ощущения исчезнут. Дамам рекомендуют подобрать бюстгальтер для уменьшения дискомфорта в груди, принимать витамины и гулять на свежем воздухе.

В климаксе болят груди – что делать

Около 10% женщин во время климакса испытывают боли в груди, но чаще всего эти ощущения обусловлены возрастными инволютивными изменениями.


КЛИМАКС у женщин: признаки, симптомы, лечение
  • наследственная предрасположенность (имеющиеся в семье факты рака груди у близких родственниц);
  • длительно протекающая диффузная мастопатия;
  • фиброаденома, выявленная до наступления менопаузы;
  • любые операции на груди;
  • эндокринные нарушения и заболевания;
  • отказ от деторождения и лактации.

Молочные железы в климаксе никогда не болят беспричинно, но важно различать болевые ощущения инволютивного и опухолевого характера. Врач знает, что делать, как обнаружить патологию и определить возрастные проблемы: обратившись к специалисту в максимально короткие сроки от момента возникновения болей в груди, можно выявить основные причины неприятных симптомов с помощью следующих методов исследования:

Похожие темы:
Во сколько лет может наступить климаксе
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
  • маммография;
  • ультразвуковое сканирование молочных желез;
  • анализ крови на онкомаркер;
  • микроскопия выделений из сосков;
  • аспирационная биопсия (проводится по показаниям при обнаружении узла в груди).

Точно и своевременно поставленный диагноз – основа успешной терапии. Далеко не всегда требуется хирургическая операция, значительную часть заболеваний в климаксе можно лечить таблетками. В каждом конкретном случае врач-маммолог подберет оптимальный и эффективный вариант лечения, который избавит женщину от неприятных проблем.

Беременность

Этот пункт у многих дам вызовет усмешку. Но в действительности, боль в молочной железе при беременности и при климаксе примерно одинаковы и нередко женщина узнает о своем интересном положении, когда плод начинает шевелиться в матке.

© shutterstock

Причины

Зачатие обычно происходит в начале климактерического периода, когда менструация становится нерегулярной. Первые свидетельства полового угасания приводят к «потере бдительности», когда женщина, уверенная, что беременности не будет, начинает пренебрегать средствами контрацепции. Но из-за медленного угасания репродуктивной сферы, на начальном этапе климакса продолжают созревать полноценные яйцеклетки и оплодотворение возможно.

При этом дамы уверены, что болит грудь при климаксе, а исчезновение месячных и ухудшение состояния здоровья вызваны гормональной перестройкой.

Симптомы

Помимо болезненности в молочных железах, появляются внешние изменения:

  • изменяется окрас околососкового ореола;
  • появляется сосудистая сеточка под кожей.

Боль при набухании дамы описывают по разному: от распирающих до жгучих или режущих.

Решить вопрос для себя: беременность или климакс, можно с помощью аптечного теста на беременность.

Лечение

Если женщина желает сохранить ребенка, и нет противопоказаний (болезни сердца, почек, эндокринные расстройства), то беременную ставят на учет и наблюдают до родов.

К кому обратиться

Если тест показал беременность, то следует посетить женскую консультацию.

Причины заболевания

Стандартный возраст менопаузы — 45–55 лет. В этом промежутке времени в женском организме происходят многочисленные обменно-эндокринные изменения, обусловленные прекращением работы яичников. Основными причинными факторами мастопатии после климакса:

  • резкое снижение влияния гормонов-эстрогенов;
  • почти полное прекращение антипролиферативного воздействия Прогестерона;
  • изменение соотношения гипофизарных гормонов (ФСГ, ЛГ);
  • отложение жира в молочных железах;
  • разрастание соединительной ткани в груди (фиброзирование).

Большое значение для формирования фиброза и диффузных изменений в груди имеют следующие провоцирующие факторы:

  • женские заболевания (лейомиома матки, эндометриоидная болезнь);
  • отказ от деторождения;
  • частые аборты с осложнениями и воспалительными процессами;
  • общие обменно-эндокринные болезни (диабет, метаболический синдром, болезни щитовидной железы);
  • длительное психологическое напряжение или стресс.

Во время менопаузы женский организм находится под действием колебания уровня гормонов. Это способствует разрастанию соединительных тканей груди. Вызвать такое нарушение могут определенные факторы:

  • раннее половое созревание, связанное с высоким уровнем гормонов в организме;
  • венерические болезни, особенно их хронические формы;
  • воспалительные процессы в половых органах;
  • аборты, провоцирующие существенные гормональные нарушения;
  • нервные расстройства и патологии, заболевания ЦНС.

Лечение мастопатии при климаксе должно быть комплексным, состоящим из разных методик. Главное в такой терапии – постоянный контроль образа жизни. Необходимо правильно питаться, исключать вредные привычки, избегать стрессов и негативного воздействия окружающей среды. Если женщина работает на вредном производстве, ей необходимо сменить сферу деятельности.

Силест относится к наиболее назначаемым препаратам

Средства на основе эстрогена и прогестерона широко используются при терапии мастопатий во время климакса. Чаще всего назначают оральные противозачаточные вещества. Но только в том случае, если причина болезни – колебания гормонального фона. К наиболее распространенным препаратам относят: Силест, Диане, Овидон. Также для лечения применяют другие средства: Фемостон, Жанин, Климонорм, Регулон, Мерсилон, Новинет, Триквилар.

Также применяют особую гормональную терапию препаратами на основе прогестерона. Это может быть продукт с одноименным названием или Утрожестан. Также применяются средства наружного нанесения, среди которых – Прожестожель. В его состав входит особая форма прогестерона, которая быстро снимает симптомы мастопатии. Если в организме женщины диагностирован высокий уровень пролактина, дополнительно назначают Бромокриптин, Абергин, Парлодел.

Мастодинон применяют при климаксе и мастопатии

Среди других средств: Климакт-Хель, Гинеко-Хель, Циклодинон. Можно использовать аналоги, если в списке противопоказаний этих препаратов есть хронические болезни женщины.

Предлагаем ознакомиться Переходит ли мастопатия в онкологию

Пациенткам назначают поливитаминные комплексы специально для женщин в период менопаузы. В их состав входит Е, А, С и другие полезные вещества. Постоянный прием витаминов способствует улучшению обмена веществ и другим положительным процессам.

Нередко успокоительные назначают вместе с приемом растительных лекарств, таких как Климаксан при мастопатии. Рекомендуется использовать натуральные седативные средства: валериану, пустырник, мяту, зверобой, чабрец. Если же натуральные вещества не помогают, специалист назначает сильные препараты: Эфевелон, Рексетин, Пароксетин, Адепресс, Велафакс.

Также можно принимать народные средства внутрь, если врач не запрещает такой подход: отвары на основе зверобоя и крапивы, шиповника и чистотела. Заваривают сухие травы в количестве 1 ч. л. на стакана кипятка. Настаивают несколько часов, а затем процеживают. Принимать нужно по стакану в день.

Существует несколько способов удаления опухолей, которые на начальном этапе предполагают лишь небольшой надрез. Если новообразование большое, проводят частичную или полную резекцию грудной железы.

Если патологию не лечить, со временем она может привести к малигнизации, а это прямой путь к раку молочной железы. Опасны при мастопатии такие симптомы, как интоксикация организма и высокая температура.

Возрастные факторы по-разному влияют на молочные железы женщины. Под действием гормонов и возрастных изменений обнаруживаются следующие признаки и симптомы мастопатии молочной железы при климаксе у женщин:

  • ноющие боли в груди, которые постоянно усиливаются, могут долго отсутствовать, появляться и исчезать внезапно;
  • постепенно в ткани образуются мелкие узелки, которые при пальпации вызывают болезненность;
  • постепенно формируются уплотнения, которые могут быстро увеличиваться в размере, достигая формы грецкого ореха.

Классификация

Существует несколько форм мастопатии после 50 лет:

  • диффузная – начальная стадия, при которой в груди появляются плотные узелки и тяжи;
  • узловая – узлы становятся крупными, достигают размера грецкого ореха, также увеличиваются лимфатические узлы в подмышках;
  • фиброзно-кистозная – сопровождается появлением новообразований, кист, заполненных жидкостью, и сильных болей.

При 3 форме болезни нередко начинаются кровянистые и водные выделения из сосков.

Мелкозернистые опухоли часто обнаруживаются при проведении УЗИ

Для диагностики маммологи используют стандартный набор процедур и анализов:

  • сдача крови на гормональные факторы;
  • анализ крови на наличие онкологических маркеров;
  • УЗИ позволяет определить вид мастопатии и увидеть формы, границы опухоли;
  • маммография необходима для определения ранних форм мастопатических изменений;
  • биопсия проводится при диагностировании опухолей и кист любой формы.

После биопсии результат отправляют на гистологическое исследование. Этот метод признан одним из самых достоверных и точных. Точность результатов достигает %.

Мастопатия

Многие женщины в анамнезе мелкие кисты груди, которые обычно не причиняют дискомфорта и не опасны для жизни.

© shutterstock

Причины

Первичное образование кист может спровоцировать:

  • ушиб;
  • операции;
  • прием контрацептивов;
  • беременности;
  • эндокринные заболевания.

Возникшие при климаксе гормональные изменения приводят к тому, что увеличившиеся образования давят на железистую ткань, усиливая боль.

Симптомы

При мастопатии боль в молочных железах почти такая же, как при климаксе. Заподозрить заболевание можно по следующим признакам:

  • при нажатии болит сильнее;
  • в состоянии покоя болевой дискомфорт сохраняется.

Ощущения почти такие же, как и когда болит грудь во время климакса. Диагностировать мастопатию можно только с помощью маммографии.

Лечение

В период климакса проводят консервативную терапию для снижения возникшей симптоматики:

  • обезболивающие средства;
  • успокоительные препараты.

Для снижения боли в груди рекомендуют подобрать удобное белье.

После наступления климакса боль стихает и почти не беспокоит. Для предотвращения возможных осложнений доктора рекомендуют пациенткам с мастопатией регулярно проходить обследование.

Кто поможет

Если боль в груди при менопаузе вызвана мастопатией, то обращаться следует к маммологу.

Мастопатия при климаксе симптомы и лечение

Климакс — это такое состояние женского организма, при котором в связи с угасанием детородной функции происходит значительная гормональная перестройка. Доброкачественные заболевания молочных желёз обычно напрямую зависят от уровня женских гормонов в крови. Особую роль при этом играют гормоны лактации – пролактин и окситацин. Многие специалисты, как одно из основных средств борьбы с мастопатиями рассматривают беременность и длительное кормление грудью.

Основными формами мастопатий у женщин, находящихся в климактерическом периоде жизни, являются узловая или очаговая мастопатия и смешанная форма — фиброзно-кистозная мастопатия.

Хотя симптоматика этих патологических процессов достаточно разная, оба заболевания являются последствиями плохо проведённого лечения обычной диффузной мастопатии и только в 15%% случаев являются вновь выявленными патологиями женской груди.

Основная черта мастопатий периода возникновения климакса состоит в образовании в тканях одной или обеих молочных желёз участков уплотнения с наличием болевого синдрома различной степени интенсивности. При очаговой форме обычно говорят об образовании кист, фиброзе и процессах гиперплазии молочных долек. Кисты не обладают выраженной подвижностью, так как связанны соединительной тканью с молочной железой.

Подспорьем для диагностики мастопатии у женщин климактерического периода обычно становятся зеленоватые или белёсые выделения из сосков поражённой груди. Эта форма заболевания наиболее зависима от состояния гормонального фона женщины и правильной работы остальных внутренних органов и систем.

Главной проблемой мастопатии у женщин в период климакса является большая вероятность малигнизации процесса. Если в возрасте от 20 до 40 лет перерождение мастопатии в рак угрожает примерно 25% процентам больных, то по достижению периода климакса запущенные формы мастопатии могут вызывать онкологическую патологию больше чем у 60% пациенток.

  • Мастопатия – это наиболее распространенное заболевание молочной железы, которое диагностируется у женщин разных возрастов.
  • Но пик заболевания приходится на возраст после 40 лет.
  • От общего процента болезней грудной железы мастопатия у молодых женщин составляет 40%, но у женщин, имеющих в анамнезе гинекологические заболевания, патология диагностируется в 90% случаев.
  • Вот почему врачи так настоятельно советуют всем женщинам раз в год проходить профилактический осмотр у маммолога.
  • А женщинам после 40 лет рекомендуется делать это дважды в год.

Предлагаем ознакомиться Мазь от дерматита при беременности

Мастопатия – это патологическое изменение тканей молочной железы, которое имеет фиброзно-кистозный характер. В молочной железе происходит образование мелкозернистых уплотнений, которые могут быть болезненными при пальпации.

ВАЖНО!

Мастопатия – это собирательный термин, который объединяет большую группу патологий. По сути – это все нарушения в грудной железе, которые связаны с дисбалансом между эпителиальной и соединительной тканью.

Развитие заболевания тесно связано с нейрогуморальной регуляцией.

Этим и объясняется пик патологии после 40 лет. В этом возрасте организм женщины перестраивается, готовясь к климактерическому периоду, следовательно, гормональный фон претерпевает изменения.

К 50 годам женщина подходит с определенным багажом. В этом багаже все, что за эти годы пережила ее репродуктивная система. А так как все, что касается репродуктивной системы, так или иначе отражается на состоянии молочных желез, именно в этот период, как говорится, «вылезают все болячки».

Кроме того, гормональные перестройки в организме женщины после 50 лет также откладывают свой отпечаток на состояние грудных желез. Жировая ткань замещается на соединительную – это и есть мастопатия.

Некоторые женщины недостаточно серьезно относятся к проявлениям мастопатии, принимая их за симптомы климакса и пуская заболевание на самотек. Но есть и другая категория представительниц прекрасного пола, которая своими страхами и переживаниями усугубляют положение, и заболевание активно прогрессирует.

Более того, грудная железа при наступлении климакса изменяет свой тканевой состав, и не всегда это проходит гладко. Если добавить к этому еще скачки гормонов, то создаются идеальные условия для развития мастопатии.

Поэтому, находясь в преддверье климакса, или уже переживая все климактерические изменения в организме, женщина должна с особой внимательностью наблюдать за состоянием молочных желез.

Клиническая картина мастопатия после 50 лет следующая:

  • молочные железы становятся болезненными, и эта болезненность может усиливаться с ростом новообразований в груди;
  • грудные железы отекают, и при самостоятельном прощупывании в них можно обнаружить уплотнения. Если детально рассматривать обе груди, замечается их асимметричность;
  • из сосков можно наблюдать выделения. В некоторых случаях соски западают – так происходит при трансформации в злокачественное образование или при воспалительном процессе;
  • что касается самочувствия женщины, оно, как правило, не меняется. Но если мастопатия осложняется, появляются вторичные признаки, и тогда диагностика затрудняется.

В целом клиническая картина мастопатии после 50 лет ничем не отличается от развития заболевания в более раннем возрасте. Однако, возрастные изменения могут либо притуплять признаки заболевания, либо обострять их.

Что касается причин развития мастопатии у женщин после 50 лет, они достаточно разнообразны.

Конечно, главную роль в развитии патологического процесса играет угасание репродуктивной функции.

  1. При климаксе происходит снижение активности щитовидки, а также ухудшается кровообращение.
  2. Кроме того, в этот период могут обостряться хронические патологии печени и органов репродукции – миоматозное образования, гиперплазия эндометрия и прочее.
  3. Все это способствует развитию патологических процессов в грудной железе.
  4. Дополнительно провоцировать мастопатию могут следующие причины:
  • лишний вес;
  • хронические вирусные и бактериальные инфекции;
  • травмы и ушибы груди;
  • длительные стрессовые ситуации.

Мастопатия имеет две основные формы:

  • диффузная. Соединительная ткань разрастается и образуются мелкие узелковые новообразования. Эта форма в свою очередь делится на фиброзную, кистозную или фиброзно-кистозную мастопатию;
  • узловая. В этом случае в тканях железы формируются крупные узловые образования, которые могут достигать величины грецкого ореха. Эта форма более опасна, поэтому нужно срочно обращаться к врачу, пока есть возможность вылечить патологию, не прибегая к операционному вмешательству.

Методы диагностики

Во время гинекологического осмотра врач может увидеть признаки климактерической гипоэстрогении, которая является провоцирующим фактором для развития мастопатии. Также на начальную стадию развития заболевания может указывать сухость слизистых половых органов или слабая пигментация.

При подозрении на мастопатию, женщине поле 50 лет назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • биохимический и клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • маммография;
  • УЗИ грудных желез;
  • допплерография;
  • цитология мазка выделений из груди;
  • биопсия;
  • КТ и МРТ.

Прием медикаментов

  • Консервативное лечение
  • мастопатии может осуществляется с помощью гормонов и без них.
  • Гормональное лечение оральными контрацептивами может быть назначено при начальном климаксе, когда менструальный цикл еще имеется.
  • Чаще всего назначаются:
  • Регулон;
  • Фемостон;
  • Жанин;
  • Новинет.

Предлагаем ознакомиться Фиброзно кистозная мастопатия боли причины

При уже наступившем климаксе назначаются:

  • Дюфастон;
  • Утрожестан;
  • Прогестерон.

Для подавления синтеза эстрогенов используются:

  • Даназол;
  • Норгестел;
  • Линестринол;
  • Тамоксифен;
  • Торемифен.

При повышенном уровне пролактина выписывают:

  • Бромкриптин;
  • Абергин;
  • Парлодел.
  1. Также в постменопаузе показан Ливиал, который оказывает влияние на половые гормоны и андрогены.
  2. Негормональное лечение заключается в приеме гомеопатических средств, например:
  3. Они стабилизируют гормональный фон, и избавляют от климактерических проявлений.
  4. ВАЖНО!
  5. Эти препараты не оказывают патологического влияния на рост тканей.
  6. Прием витаминов – это обязательная составляющая курса терапии при мастопатии.
  7. Назначаются:
  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Аевит;
  • Токоферол;
  • Фолиевая кислота;
  • Триовит;
  • Пиридоксин.

К годам каждая женщина подходит с определенным багажом. Речь обо всем, что пережила ее репродуктивная система. А поскольку развитие последней неразрывно с балансом гормонов и процессами, проистекающими в молочных железах, оно неизбежно скажется на состоянии их тканей.

Доброкачественные опухоли (развеваем миф о раке)

Когда болит молочная железа при климаксе с одной стороны и появляется припухлость, то у женщины сразу возникает пугающая мысль о раке груди. Но раковые опухоли болят только на поздних стадиях, когда происходит распад тканей и метастазирование, а вот фибромы, липомы и другие доброкачественные образования нередко усиливают возникший при климаксе болевой дискомфорт.

© shutterstock

Причины

Провоцируют появление образований:

  • гормональный дисбаланс;
  • вредные привычки;
  • имеющиеся в анамнезе операции на груди;
  • травмы груди.

На появления доброкачественных новообразований влияют даже операции или травмы, которые произошли за 10 и более лет до наступления менопаузы.

Грудь болит во время климакса из-за того, что при повышенной чувствительности органа появившееся новообразование давит на окружающие ткани, провоцируя появление боли.

Лечение

При климаксе хирургическое вмешательство не проводится. Пациенткам для снижения дискомфортной симптоматики назначают:

  • обезболивающие;
  • седативные.

После наступления менопаузы, когда гормональный уровень нормализуется и женский организм привыкнет к новому состоянию, решается вопрос о необходимости оперативного удаления новообразования.

Кто поможет

Начинать обследование следует с посещения маммолога и гинеколога. Дополнительно рекомендуется посетить онколога, чтобы дополнительно убедиться, что появившаяся опухоль имеет доброкачественную природу.

Симптомы

Давайте разберемся, как и почему болят грудные железы при климаксе. Болезненность молочных желез во время этого периода может быть постоянной или периодической, в одной молочной железе или в обеих.

Общие признаки болезненности груди:

  • набухание груди;
  • болезненность молочных желез;
  • повышенная чувствительность;
  • ноющие боли;
  • дискомфорт при движении;
  • боль во время сна;
  • покалывание;
  • постоянная боль

Остеохондроз грудного отдела

Еще одна причина, почему может заболеть при климаксе грудь – деструктивные процессы в позвоночных хрящах.

© shutterstock

Причины

Постепенное разрушение межпозвоночных дисков приводит к нестабильности позвонковых тел. Сместившиеся позвонки ущемляют нервный корешок, провоцируя болевой синдром.

Симптомы

Болит ли грудь и соски при климаксе или болезненный дискомфорт вызван остеохондрозными изменениями, можно определить по наличию характерной симптоматики:

  • острая, стреляющая боль в сосок и в мышцы груди возникает при резкой смене положения тела;
  • в состоянии покоя грудь не болит или болезненность выражена незначительно.

Если наблюдаются описанные признаки, то, скорей всего, причина боли в груди не климакс, а патология позвоночника.

Лечение

Требуется лечить не боль в груди, а основное заболевание – деструктивные процессы позвоночных хрящей и патологическую подвижность позвонков. Для этого применяют:

  • анальгетики;
  • НПВС;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы.

Для укрепления позвоночных мышц и снижения патологической подвижности скелета подбирают ЛФК упражнения.

Корсеты для ограничения подвижности позвоночного столба при климаксе носить не рекомендуется. Это связано с тем, что во время менопаузы повышается чувствительность молочных желез и жесткий корсет станет причиной того, что заболит грудь.

Кто лечит

При остеохондрозе потребуется помощь ортопеда или невролога.

© shutterstock

Болят соски груди при климаксе

Важный фактор самодиагностики – регулярное проведение самообследования груди, которое каждой женщине надо проводить ежемесячно. На соски надо обращать особое внимание – чаще всего при опасных заболеваниях и состояниях именно они помогут вовремя заметить патологию. К важным симптомам относятся:

  • болезненность в сосках (периодически возникающая или постоянная);
  • легкий зуд;
  • покалывание;
  • незначительное жжение;
  • выделения из протоков.

Нельзя игнорировать эти ранние признаки заболевания. Оптимально сразу обратиться к доктору и не ждать, когда появится выраженная и постоянная боль в сосках с явным жжением и зудом.

Непатологические факторы, провоцирующие при климаксе боль в груди

Заболевания груди во время паузы выявляются относительно редко, чаще женщина сама провоцирует развитие болезненного дискомфорта. Посмотрим, почему при климаксе болят молочные железы, если нет болезней:

  • Неудобное белье. При климаксе повышена чувствительность груд и неправильно подобранный лифчик, сдавливающий и натирающий кожу, станет причиной болевого раздражения.
  • Курение. У курящих дам уменьшается поступление кислорода к тканям груди, а гипоксия становится причиной боли во время менопаузы.
  • Стресс. Во время климакса женщины больше подвержены сменам настроения, снижается стрессоустойчивость. При сильных волнениях сжимаются сосуды и нарушается кровоток к тканям, а это провоцирует болезненный дискомфорт в груди.

В большинстве случаев подбор удобного бюстгальтера, отказ от вредных привычек и прием успокоительных при склонности к стрессам поможет устранить болезненные ощущения в груди.

Болит грудь перед климаксом

Перед началом климакса в организме начинается перестройка, чтобы адаптироваться к природным, возрастным изменениям. Гипофиз перестает синтезировать половые стероиды с гормоном гонадотропин, а в яичниках не формируются яйцеклетки – это означает, что женщина больше не сможет иметь детей. На грудь также влияет подобная деформация, которая выражается в неприятных болевых ощущениях, повышенной чувствительности, отечности, жжении, тяжести и т.д. Зачастую боль непостоянная и кратковременная.

Часто задаваемые вопросы

Менопауза может протекать по разному, и женщины задают множество вопросов по поводу своего состояния. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

  • Болят ли груди перед климаксом? Боль в молочных железах может появиться еще до изменения в менструальном цикле, но, чтобы исключить патологический процесс, следует пройти маммографию.
  • Нормально ли, что при климаксе грудь набухла, а из сосков появились беловатые выделения? Описанное состояние больше похоже на беременность. Перед походом к доктору рекомендуется сделать тест.
  • У меня климакс, а в груди болит только слева. Нормально ли это? При менопаузе болезненность в молочных железах примерно одинакова. Если появилась односторонняя боль, то это признак мастопатии, патологий сердца или причиной станет остеохондроз.

В норме при климаксе болят молочные железы незначительно и при помощи грамотно подобранного бюстгальтера можно сделать дискомфорт почти незаметным. Если появился выраженный болевой синдром в груди, то это тревожный признак и следует пройти обследование, чтобы своевременно выявить патологический процесс.

Выделения из груди при климаксе

К неприятным и опасным симптомам заболеваний молочных желез относится галакторея. В климаксе, на фоне прекращения гормональных влияний и при замещении железистой ткани на жировую и фиброзную, не должно быть никаких самопроизвольных выделений из сосков. Когда женщина замечает, что периодически пачкается бюстгальтер за счет отделяемого из молочных желез, то надо незамедлительно обратиться к доктору. Возможны следующие варианты выделений из сосков:

  • прозрачные;
  • молочные;
  • желтые;
  • гноевидные;
  • кровянистые.

Особенно неприятна ситуация, когда на фоне галактореи появляется боль или иногда наливается грудь, увеличиваясь в размере. Эти симптомы указывают на возможное наличие опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Профилактика

Говоря, почему болит грудь во время климакса, нужно отметить еще тот факт, что провокатором патологического явления бывает неправильный образ жизни женщины в фертильные годы. Чтобы снизилась вероятность патологий грудных желез в пожилом возрасте, в молодости и в зрелые годы нужно:

  • правильно питаться, не увлекаться жирными и жареными блюдами, сладостями;
  • отказаться от алкогольных напитков и сигарет;
  • вести активную жизнь, заниматься посильным спортом (полезнее всего для женщины бег, фитнес, гимнастика, плавание).

Для этого на начальных этапах климакса подойдут растительные средства с фитогормонами и народные рецепты. Такая терапия нормализует физическое и эмоциональное состояние, предотвращает дальнейшее развитие климактерического синдрома.

Увеличение груди во время климакса

С 25 лет грудные железы полностью сформированы, и в течение фертильного периода увеличение груди без роста массы тела считается опасным явлением.

Но в климактерический период в наливающихся грудях нет ничего страшного, железы могут набухнуть из-за образования жировой ткани вместо железистой, также набухает грудь в результате возрастного увеличения массы тела. При возрастном гормональном сбое женщина может прибавить в весе от 5 кг и больше, стать обладательницей большой груди, и лишние килограммы очень тяжело сбросить. Набухание молочных желез отмечается преимущественно в пременопаузе, затем этот симптом постепенно исчезает.

Также нормальным явлением считается незначительное набухание сосков. Но за состоянием сосков следует следить внимательно. Из-за раздувания сосковых тканей может развиться рак Педжета – быстротекущее онкологическое заболевание, требующее срочного хирургического вмешательства. Поэтому пожилым женщинам при любых изменениях в груди при климаксе следует обследоваться у маммолога.

Общие рекомендации

Чтобы успешно лечить грудь при климаксе, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • вести активную и здоровую жизнь, регулярно совершать прогулки;
  • носить качественное белье, хорошо поддерживающее грудь;
  • нормализовать рацион, ввести в него больше клетчатки;
  • принимать по рекомендации врача седативные лекарства и витаминные препараты;
  • не переохлаждать грудь;
  • следить за гигиеной;
  • использовать дыхательную гимнастику как дополнительный метод терапии.

Использованные источники: https://cher-crb.ru/mammologiya/bolyat-soski-v-menopauze.html

НА СНИМКЕ: осмотр у врача-гинеколога должен проходить не реже раза в год.

По разным данным мастопатией страдает от 30 до 60% женщин. Избыток женских половых гормонов, аборты, наследственность, хронический стресс и неправильное питание, а с ним и ожирение &#; гремучая смесь, порождающая образования в груди. Многие женщины задаются простым, но логичным вопросом – в чем следует себе отказать, если поставлен диагноз мастопатия.

Врач акушер-гинеколог Оричевской ЦРБ Вера Ильинична Петрова, делясь своим опытом, говорит, что каждая женщина, если у нее нет никаких жалоб, раз в год должна проходить осмотр у гинеколога.
– Чтобы попасть в доврачебный кабинет или в смотровой, не нужно заранее записываться или сидеть в огромных очередях. Здесь вас осмотрят, а если будут какие-нибудь подозрения, направят к узкому специалисту. Не стоит пренебрегать и диспансеризацией, в ходе которой проведут полное и бесплатное обследование. Но, к сожалению, многие обращаются к маммологу, когда заболевание уже прогрессирует. Вот несколько рекомендаций по сохранению здоровья молочных желез.
Запрет первый. Касается, в первую очередь, женщин, пока еще не столкнувшихся с проблемой мастопатии. Категорически запрещено (если нет показаний по здоровью) делать аборты. Именно аборты считаются одной из наиболее распространенных причин гормональных сбоев и, как следствие, развития мастопатии. Поскольку в момент, когда происходит зачатие, женский организм начинает активно перестраиваться (гормонально), готовясь к будущему вынашиванию, к родам и лактации.
Делая аборт, женщина обескураживает, обманывает свой организм, насильно заставляя остановить гормональную перестройку. От этого происходят самые различные гормональные сбои, которые могут вести не только к фиброзно-кистозной болезни, но и более серьезным проблемам.
В современном мире есть множество доступных способов контрацепции и доводить дело до аборта уже не модно.
Запрет второй. Откажитесь от вредных привычек. При данном заболевании запрещено курение и употребление спиртных напитков. Это пагубные привычки, способные влиять не только на работу молочных желез, это зависимости, которые губят буквально каждую клеточку нашего организма.
Запрет третий. Третье «нельзя» заключается в употреблении продуктов, которые содержат в себе метилксантины. Для этого придется забыть о крепком кофе и черном чае, о черном шоколаде, также о любых видах какао или коле. Придется отказаться и о десертах, содержащих в себе кофе или какао.
Следует понимать, что именно данные вещества могут способствовать более активному разрастанию имеющейся в молочных железах соединительной ткани. Более того, именно вещества, содержащиеся в кофе и какао, способствуют быстрому образованию кист и накоплению в них жидкости. Поэтому только полный отказ от кофе может в существенной степени уменьшить боли, чувства набухания в молочных железах, и убрать иную симптоматику мастопатии.
При мастопатии категорически нельзя употреблять в пищу копченые и жирные продукты, следует ограничить и практически исключить потребление углеводов. Что полезно есть при мастопатии? Можно и нужно есть рыбу, яйца, морскую капусту, овощи, фрукты, бобовые.
Запрет четвертый. Женскому организму вредит и неправильный массаж. Если массаж молочных желез вам не назначен доктором, лучше вообще от него отказаться. Как правило, у массажа молочных желез бывает лишь одно назначение – это профилактика застоя молока при лактации. Если же массаж все-таки необходим, то делать его должен только специалист.
Более того, при кистозной болезни не рекомендуется делать и слишком грубый массаж спины, с элементами мануальной терапии. Патологически измененная ткань молочных желез очень легко травмируется. Как следствие, после таких травм даже у здоровой женщины в молочной железе могут начаться процессы восстановления, которые при неблагоприятных обстоятельствах способны выходить из-под контроля, ведя к мастопатии.
Запрет пятый. Важно, чтобы грудь женщин, страдающих от мастопатии, оставалась без загара. Несомненно, смотрится это не настолько красиво, как полностью загорелое тело, но согласитесь, этот вариант лучше, чем болезнь.
Все уже сами догадались, почему запрещено специально «поджаривать» молочные железы на открытом солнце. Поверьте, грудь, выставленная к открытым лучам, – это действительно очень опасно. Сегодня не секрет, что мощная солнечная активность может быть, отчасти, виновницей развития онкологических заболеваний. Категорически запрещено загорать топлес женщинам, находящимся в менопаузе.
Запрет шестой. Женщинам, страдающим от мастопатии, не желательно без консультации с врачом делать компрессы или прогревания груди да, в общем-то, и иные физиотерапевтические процедуры. Именно такие процедуры стимулируют активность обменных процессов в организме. К сожалению, подобная стимуляция в некоторых случаях может становиться своеобразным пусковым механизмом для развития доброкачественной опухоли.
Здесь также важно отметить, что физиотерапевтические процедуры, как таковые, не могут вредить молочной железе и не могут вести к развитию фиброзно-кистозной болезни. Однако неумелое и бесконтрольное их использование может привести к усилению определенных процессов, идущих в организме женщины, что, в свою очередь, может стимулировать развитие уплотнений в груди.
Последнее, что хотелось бы сказать относительно тех или иных запретов для женщин, страдающих фиброзно-кистозным заболеванием. Если вы будете постоянно придерживаться хотя бы половины описанных запретов, при этом будете регулярно проводить ежемесячные, самостоятельные осмотры молочных желез и контролировать состояние их здоровья, тогда появятся все шансы предотвратить болезнь либо успешно справиться с ней.
Тем не менее, конечно же, существуют вещи, совершенно не зависящие от желаний и трудов женщин. А это значит, что иногда, как это ни печально, даже при соблюдении всех описанных запретов женщина может сталкиваться с фиброзно-кистозным заболеванием. В данном случае нужно заметить только одно – мастопатия, несомненно, лечится, и те самые запреты, о которых мы говорили, являются идеальными помощниками в таком лечении.
Самообследование молочных желез
Самообследование груди должно войти в привычку. Если женщина еще менструирует, самообследование следует проводить раз в месяц на 7 – 10 день от первого дня начала менструации, когда проходят болезненность и набухание груди. Если уже установилась менопауза или менструальные циклы стали нерегулярными, делать это необходимо раз в месяц в любое, но фиксированное время вне нагрубания молочных желез. Важно не только то, в какой день проводится самообследование, а то, насколько добросовестно это делается каждый месяц.
1. Начинайте с осмотра белья в тех местах, где оно прикасается к соскам, и убедитесь в отсутствии каких-нибудь пятен. В противном случае это указывает на выделения из соска.
2. Осмотрите соски и околососковое поле (ареолу) и убедитесь, что нет покраснения, высыпания, шелушения, втяжения, изъязвления или других изменений этой зоны.
3. Встаньте перед зеркалом, обнажитесь до пояса, поднимите руки за голову, осмотрите кожу и обратите внимание на форму молочных желез, наличие втяжения или выпуклости кожи в отдельных частях молочной железы.
Асимметрия размеров и формы груди не всегда является признаком заболевания. Очень часто форма и размеры двух молочных желез могут несколько отличаться, но если эти отличия появляются и нарастают – это следует учесть.
4. Следующий этап – ощупывание молочных желез лежа. Прилягте на кровать, под лопатку со стороны осматриваемой молочной железы положите подушку в виде валика, чтобы грудная клетка была приподнята, а молочная железа более распластана на грудной клетке. Правая молочная железа ощупывается подушечками и двумя фалангами трех-четырех пальцев левой руки. Положите пальцы плашмя и круговыми движениями, сантиметр за сантиметром, передвигайтесь по молочной железе, ощупывайте все ее зоны.
Прощупывайте молочную железу по кругу, вверх и вниз, или по сегментам. Каждый раз проделывайте эту процедуру одинаково. Это поможет вам убедиться в том, что вы прощупали всю грудь до подмышек и запомнить, что вы почувствовали, ощупывая свою грудь, каждый месяц.
5. Теперь таким же образом прощупайте левую грудь подушечками пальцев правой руки. Очень важно делать это, не захватывая кончиками пальцев ткань молочной железы, а прикладывая пальцы плашмя.
6. Можно провести дополнительное самообследование под душем. Мыльные пальцы, скользя по мокрой коже, иногда могут легче обнаружить патологию в молочных железах.
Запомните или лучше запишите то, что вы обычно прощупываете в груди в этом месяце, а затем ежемесячно дописывайте в свой дневник результаты осмотра.
Физкультура в помощь
Женская грудь в большей степени состоит из адипоцидов – жировых клеток, которые с удовольствием складируют липиды, а еще задерживают и накапливают токсины. На здоровье молочных желез отрицательно сказывается низкий уровень кислорода в организме и застой лимфы. Поэтому выбирайте физические занятия, которые повышают скорость обменных процессов. Посещайте степ- и аква-аэробику, латиноамериканские танцы, тейквондо. Одним словом, тренировки, во время которых вы потеете, а пульс учащается.
И, главное, чтобы защитить железы от тряски, надевайте спортивное белье с функцией поддержки груди или бюстгальтер без швов и косточек.
Противопоказанием при мастопатии является в первую очередь самолечение. Прежде чем определиться, что принимать, посоветуйтесь с лечащим врачом-маммологом или гинекологом. Потому что важно определить стадию, и, отталкиваясь от этого, врач будет назначать лечение.
Наталья МИЛЕВСКАЯ
Статья подготовлена совместно с врачом акушером-гинекологом Оричевской ЦРБ Верой Ильиничной Петровой

Размещение ссылок запрещено.
Использованные источники: http://oiskra.ru//11/10/грудь-вперед-или-шесть-нельзя-при-ма/

5
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.