Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

Корень аира при климаксе

Рубрика: КлимаксеАвтор:

Аир болотный корень (Аир тростниковый, татарское зелье, татарская трава, ирный корень, явер)

Описание

Аир болотный представляет собой высокое многолетнее травянистое растение, которое относится к семейству аронниковых. У этого растения окрас бурый, его корневище – толстое и ползучее, Листья острые, в длину достигают 1 метр и по форме похожи на меч, они своими основаниями охватывают друг друга. Стебель, на котором имеются цветки, начинается на верхушке корня. Этот корень зеленого окраса, с одной стороны имеет ребро, а с другой – желобок.

Аир болотный растет возле воды, на берегах озер и рек, на болотах, он образует большие заросли, которые бывают чистыми, а бывают и со смесями осок и хвощей. Произрастает в средней и южной полосе европейской части России, его можно встретить в Восточной Сибири и на Кавказе. Хорошо растет в степной и лесостепной зонах, по берегам водоемов, на болотистых почвах, затопленных полях и в балках.

Сбор и заготовка аира болотного


Приливы при климаксе Как облегчить состояние при климаксе

С начала осени и до начала зимы делают заготовки аира: его вытаскивают из ила с помощью граблей или вил. Затем уже собранные корни нужно отмыть от загрязнений, срезать оставшиеся листья. После этого корни следует провялить, оставив растение на открытом воздухе. Далее необходимо разрезать корни на кусочки, длина которых составляет 10–20 см. А если корень сильно толстый, то его нужно расщепить вдоль. Сушат сырье под железной крышей при температуре +30–35 градусов, повышать температуру нельзя, так как эфирное масло быстро улетучивается. Корневища считаются хорошо высушенными тогда, когда они легко ломаются.

Высушенные заготовки аира представляют собой губчатые кусочки корней, которые очень легкие, сырье своеобразно пахнет и имеет пряно-горький вкус.

Полезные свойства аира

Похожие темы:
При климаксе влечение есть
Приливы при климаксе лечение
Приливы при климаксе лечение

Издавна люди знали, что аир болотный обладает многими лечебными свойствами. Данное растение очень часто используют в народной медицине. Из корней аира болотного изготавливают настойку на водке, которую применяют с лекарственной целью. Отвар из аира болотного помогает при печеночных заболеваниях, болезнях мочевого пузыря, нервной системы, при туберкулезе. А также настойка из аира болотного используется при ревматизме. Если у человека изжога, то и тут ему поможет корень аира, который нужно просто пожевать. Отвар из корней аира болотного применяют люди, которые хотят укрепить волосы на голове, а также страдающие лишаем. Женские заболевания тоже можно вылечить при помощи аира болотного – его отваром нужно сделать спринцевание.

Люди, жалующиеся на боли в желудке, могут принять отвар аира внутрь.

Корни растения оказывают действие, повышающее аппетит, улучшают пищеварение, а также усиливают рефлекторное отделение сока в желудке.


Травы при климаксе - правильный подход !

На сегодняшний день аир болотный используют в медицине как средство от язвенной болезни. А в ветеринарии корни аира болотного нашли применение в качестве желудочного средства.

Химический состав аира:   В корне аира содержатся: эфирное масло, дубильные вещества, гликозид акорин и алкалоид каламин. Листья аира также содержат дубильные вещества и эфирное масло. Эфирное масло состоит из смеси терпенов, сесквитерпенов, а носителями запаха у него являются азарилальдегиды.

Также в корнях аира есть немного недушистого мыла, а ещё в корне аира болотного содержатся витамины, крахмал, белок, минеральные вещества – все они являются веществами сопутствующими.

Применение аира

Применение аира в нетрадиционной медицине довольно разнообразно. Свежие корни используют для обеззараживания воды. Отвары назначают при заболеваниях зубов и десен. Эффективен аир болотный при болезнях желчных путей и печени, камнях в почках. При лейкозе применяют лечебный травяной сбор, куда входят корень аира, крапива и девясил. Полезен аир для улучшения пищеварения и подъема аппетита.


Экстракт аира корень силы и жизни

Корневища аира иногда применяют при болезнях центральной нервной системы. Растертые в порошок, они помогают при изжоге, поносе и неприятном запахе изо рта. Препараты из аира снижают артериальное давление и усиливают отделение мокроты. Их полезно принимать при гастрите с пониженной кислотностью желудка. Растение также используют для быстрого заживления ран. В гинекологии применяют отвар аира при заболеваниях кокковой и трихомонадной этиологии, вторичной аменорее, недостаточности функции яичников.

Корень аира

О бактерицидных свойствах корня аира известно многим. В традиционной медицине спиртовые настойки из него рекомендуют для улучшения аппетита, при желудочно-кишечных заболеваниях, а также как хорошее отхаркивающее и тонизирующее средство. При детском рахите и диатезе делают ванночки, главным компонентов которых является аир.

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин

Гораздо шире корень аира используется в народной медицине. Из него готовят различные отвары и спиртовые настойки. Он входит в состав разнообразных лечебных сборов и чаев. К тому же, это хорошее нюхательное средство для лечения простуды или синусовой головной боли. Оно очищает дыхательные пути, способствуя чиханию.

Если принимать щепотку порошка с половиной чайной ложки меда утром и вечером, то это средство улучшает память и излечивает от изжоги. Отвары и настои корня аира в виде сидячих ванночек помогают при гинекологии. Помимо этого, аир оказывает болеутоляющее и тонизирующее действие, повышает секрецию содержимого желудка. Его принимают для улучшения зрения, при лечении гепатитов и холециститов.

Рецепты из аира


ПРИЛИВЫ ПРИ КЛИМАКСЕ! ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ И ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ

Для лечения частых ангин необходимо каждый день 5–6 раз просто жевать по маленькому кусочку корня аира. И обязательно он должен находиться во рту 10–15 минут. Так лечится нужно 6 месяцев – и после полного курса вы навсегда забудете о ангине.

Если у вас хронический тонзиллит, то тут поможет напар корней аира болотного. Нужно взять 2 ст. л. корней аира болотного и залить их кипятком в количестве мл, всё закрыть крышкой и оставить на водяной бане на 30 минут. После этого времени процедите напар. Этим напаром нужно полоскать горло: чем больше раз, тем лучше. При анорексии(потере аппетита), спастической боли в кишечнике и желудке принимают настой корневищ аира болотного. Для его приготовления нужно взять 2 чайных ложки корней аира болотного и залить их одним стаканом кипяченой горячей воды, оставить всё это в термосе для настаивания. Этот настой нужно пить теплым по 50 мл 3–4 раза ежедневно. Принимать настой необходимо за полчаса до приема пищи.

От импотенции поможет настой корней аира болотного на водке. Возьмите 1 литр водки, засыпьте в него граммов корня аира болотного и оставьте на 14 дней для настаивания. Помещение, где будет находиться этот настой, должно быть темным, а температура воздуха должна быть комнатной. Принимать готовый настой нужно ежедневно, по 30 мл трижды в день.

Для лечения гонореи, кроме основного лечения, еще принимают горячую ванну из отвара корней аира болотного. Настой нужно делать из расчета на 1 литр 30 граммов корней аира болотного. Это содержимое нужно настоять в течение часа. Такую ванну необходимо принимать каждый день.

Чтобы улучшить пищеварение, полезно попить отвар из корней аира болотного. Следует взять 15 граммов корней и залить их – мл воды, всё это требуется варить в течение 15 минут с накрытой крышкой. Ежедневно нужно пить этот отвар по 3 чашки.


Средства при климаксе. Народные средства при климаксе.

От изжоги поможет порошок из корня аира болотного. Три раза в течение дня нужно выпивать по одной чайной ложке порошка из корней аира болотного – и изжога больше не будет мучить!

Настойка аира

Полезна настойка из травы аира при эпилепсии, истерии, потере памяти. Она улучшает зрение и пищеварение. Настойку применяют для лечения язвенной болезни желудка, хронического гастрита с пониженной кислотностью и при поносах.

Похожие темы:
Диеты для похудения в климаксе
Приливы при климаксе лечение
Приливы при климаксе лечение

Рецепт 1: 20 г аира необходимо перемешать со мл водки, настаивать 2 недели в темном месте, процедить и хранить в стеклянной таре. Принимать настойку следует по 15–30 капель перед едой три раза в день.

Рецепт 2 от зубной боли и рвоты. Мелко нарезанные сухие листья корневища нужно залить 70%-м спиртом, настоять неделю в темном месте и принимать 20 капель три раза в день до еды.

Аир при климаксе


АИР БОЛОТНЫЙ -- Полезные свойства и применение

Большой популярностью лечение травами пользуется в переходный, климактерический период. Для приведения в норму гормонального фона используют аир. Перемолотый через кофемолку корень следует принимать по 1 чайной ложке во время еды.

Отвар корней. Измельченное корневище аира следует залить холодной водой, настоять примерно 7–8 часов, затем прокипятить на водяной бане 25–30 минут, охладить и процедить. Принимать средство рекомендуется по 1 стакану два раза в день за полчаса до еды.

Аир при ангине

Настои и отвары из аира назначают в виде полосканий при ангине. Они оказывают отхаркивающее, противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Если жевать корень аира по 5–6 раз в день по маленькому кусочку, держа его во рту 15–20 мин, то через полгода можно избавиться от любой ангины. Можно готовить различные смеси от ангины с добавлением корневища аира и дубовой коры. Также корень полезно жевать и для профилактики ангины.

Детали

Производитель:

Altaivita


КЛИМАКС И ЕГО СИМПТОМЫ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ПИТЬ 2 НАПИТКА....
Для кого

Для мужчин и женщин

Для чего

Иммунитет, Нервная система, Общеукрепляющие, Сердце, сосуды


Использованные источники: https://altairu/shop/травы-алтая/аир-болотный-корень/

Корень аира при климаксе, как принимать аир.

Аир болотный – это многолетнее травянистое растение, обитающее во влажных местах (в тихих заводях, на заболоченных лугах, по берегам рек, прудов, озер). Для лечения используют корневища аира, однако нередко в качестве сырья выступают и листья.

Аир болотный: состав


Аир болотный от чего помогает

Список активных веществ, входящих в состав аира болотного, впечатляет. Так в корневищах растения были выявлены эфирное масло, дубильные вещества, гликозид акорин и алкалоид каламин. Содержатся в них также витамины, крахмал, белок, минеральные вещества.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Чем вызвать искусственный климакс
Ременс инструкция при климаксе

Богатым составом характеризуются и листья аира болотного. В них также в большом количестве находятся дубильные вещества и эфирное масло, состоящее из смеси терпенов, сесквитерпенов, азарил-альдегидов.

Настойка аира и календулы обладает лечебными качествами, способствуя улучшению зрения, установлению нормального глазного давления. Может использоваться как дополнительное средство наряду с медикаментозными препаратами при лечении сложных офтальмологических заболеваний.


Корень от 1000 болезней! Аир болотный как использовать?

Лечебные свойства аира и календулы

Календула применяется не только в народной, но и в официальной медицине. Благоприятно воздействует на человеческий организм. Во всех частях растения содержатся полезные микроэлементы, кислоты, каротин, эфирные масла, кальций, калий, магний, дубильные вещества. Благодаря богатому составу календула обладает антибактериальным, регенерирующим действием, способна нормализовать кровоток и обменные процессы в тканях. Используется для лечения геморроидальных шишек, органов дыхания, стрессов и неврозов.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Выделение после климакса кровяные выделения
Приливы при климаксе лечение

Период менопаузы – непростое испытание для каждой женщины, потому что сопровождается достаточно неприятными симптомами. Во время климакса бывают скоротечные приливы, жар, мигрени, бессонница.

Кардинальная перестройка в работе гормональной системы может длиться достаточно долго, охватывая возраст от 35 до 52 – 55 лет. Комфортно пережить ее сегодня помогают многие фармакологические и растительные препараты. Корень аира в этом ряду занимает далеко не последнее место, поскольку богат многими полезными химическими веществами.


Аира корневища - показания, описание, отзывы (Ирный корень, татарское зелье, касатник)

Полезные свойства аира болотного

Корни и листья аира болотного могут стать сырьем для чудодейственных препаратов (настоев, настоек и отваров). Эти средства принимаются для лечения заболеваний печени, желудка, мочевого пузыря, нервной системы. Эффективны они при туберкулезе и ревматизме. Нередко становятся они спасением и для людей, страдающих от изжоги. Аиросодержащие препараты повышают аппетит, улучшают пищеварение, усиливают рефлекторное отделение сока в желудке. При женских заболеваниях также можно найти спасение в препаратах, в составе которых числится аир болотный. Используется аир для лечения лишаев, помогает он укрепить волосы на голове. И самое главное – перечисленным список полезных свойств аира не ограничивается.

Похожие темы:
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин

Аир содержит эфирные масла, полезные кислоты, витамины, белый йод.

Растение обладает дезинфицирующим, сосудорасширяющим, вяжущим, обезболивающим, тонизирующим свойством. Препараты из корня аира используются для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, бронхитом, плевритом.

Можно ли принимать одновременно настойку аира и календулы

Сочетание 2 лекарственных растений в 1 препарате обеспечивает ощутимый результат:

  • укрепляется сетчатка глаза, улучшается ее питание;
  • понижается глазное давление;
  • нормализуется кровообращение;
  • снижается чувствительность глаз.

Также настой из 2 трав поможет снять усталость и напряжение, нормализовать состав слезной жидкости.

Природный состав целебного растения

В корневище аира содержится 5 процентов эфирных масел и мг витамина С, чем обусловлены его антисептические, бактерицидные и противовоспалительные свойства. Такое воздействие особенно актуально при климаксе, когда иммунитет женщины достаточно уязвим и ослаблен.

Эфирные масла аира богаты азароном. Он полезен при менопаузе тем, что хорошо успокаивает нервную систему, нормализует сон, снижает артериальное давление.

Поддерживать нормальный уровень гормонов помогают несколько видов глюкозидов. В состав корня аира также входят дубильные вещества, различные смолы, алкалоид каламин, холин, крахмал, пальмитиновая и акоровая кислота. Богат он и такими минеральными веществами, как цинк, марганец, медь.

Аир: противопоказания

Прежде чем прибегнуть к помощи аиротерапии, следует помнить, что растение может как вылечить, так и навредить. Применение аира противопоказано при беременности, повышенной кислотности желудка, кровотечениях различного рода, острых воспалениях в почках. Характеризуется аир такой способностью, как понижение давления, посему не рекомендован прием препаратов на его основе гипотоникам. Чрезмерное употребление аиросодержащих средств может спровоцировать рвоту.

Настойка на травах богата полезными элементами, способствующими улучшению зрения, но при наличии таких заболеваний, как катаракта, глаукома, дальнозоркость, близорукость, глаукома, ее следует применять как дополнительное средство, используемое в комплексе с медицинскими препаратами и лечебной гимнастикой.

Улучшить память, преодолеть рассеянность и снять изжогу (эти симптомы при климаксе случаются довольно часто), можно пожевав щепотку порошка корня, разбавленного медом.

Рецепты для лечения климакса

Чтобы привести с помощью корня аира в норму работу гормональной системы, необходимо пропустить сухое сырье через кофемолку, а дальше принимать по чайной ложке три раза в день перед едой. Помол должен напоминать муку.

Измельченный, но не немолотый корень, можно также тщательно разжевать в течение десяти минут, после чего проглотить, запив небольшим количеством медовой воды. Правда, важно помнить, что такой способ нередко вызывает рвоту.

Аир болотный: применение в народной медицине

Напоследок традиционно мы хотим предложить вашему вниманию несколько способов использования аира в народной медицине.

Аир болотный для лечения частых ангин

Ежедневно следует несколько раз в сутки в течение четверти часа жевать по маленькому кусочку корня аира. Для того чтобы забыть об обозначенном недуге навсегда, рекомендуется провести 6-месячный курс лечения.

Также настой используется при механических повреждениях глаз.

Противопоказания к применению настойки аира и календулы

Для получения пользы и предупреждения возникновения негативных последствий необходимо учитывать все противопоказания к использованию:

  • гипотония;
  • склонность к кровотечениям;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • индивидуальная непереносимость компонентов настойки;
  • алкоголизм.

Для приготовления отвара можно использовать сушеное сырье и свежие травы.

Необходимо взять 2 ст.л. цветков календулы, 2 ст.л. измельченного корневища аира, положить в емкость из непрозрачного стекла и залить 0,5 л качественной водки. Затем поставить смесь в темное место на 2 недели для настаивания, на протяжении которых необходимо ежедневно встряхивать настойку.

Хорошо помогает при климаксе и отвар растения. Для этого столовую ложку молотого сырья настаивают в течение 8 часов в литре холодной воды. Затем снадобье нужно полчаса продержать на водяной бане и остывшим процедить. Принимают настой по стакану два раза в день за полчаса до еды не меньше 10 дней. Для полного курса понадобится гр корня. Можно приобрести в аптеке также готовый порошок или фильтрованные пакетики.

Аир болотный при хроническом тонзиллите

Залейте пару столовых ложек измельченных корней аира стаканом кипятка. Поставьте на водяную баню, накройте крышкой и томите в течение получаса. Готовый отвар процедите.

Приготовленным средством несколько раз в день полощите горло до полного вылечивания.

Аир болотный при импотенции

По истечении указанного срока можно использовать препарат для лечения. Отвар принимают 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до еды. Для достижения эффективных результатов необходимо употреблять лекарственное средство в течение года, делая перерыв на 30 дней через каждые 2 месяца приема.

При конъюнктивите и блефарите настойку перед использованием следует разводить водой.

На мл кипяченой воды достаточно 1 ч.л. средства. Полученным раствором протирают глаза каждые 2 часа и делают примочки на закрытые веки.

При катаракте смешивают аир и календулу в равных частях, затем 1 ст.л. смеси заливают мл горячей воды и дают настояться в течение 60 минут. Лечебное средство принимают на протяжении дня, выпивая небольшими порциями. Терапевтический курс составляет около 4 месяцев.

Отвар помогает избавиться от усиленного потоотделения, повышенной утомляемости, ощущения хронической усталости и что особенно важно, от приливов. Последние симптомы во время климакса наблюдаются фактически у каждой женщины. При этом сначала резко бросает в жар, после чего появляется покраснение на лице, шее и даже груди. Как правило, приливы довольно скоротечны. То есть внезапно появляются и быстро проходят, но поскольку чаще всего это происходит ночью, женщина от прерванного сна чувствует себя «разбитой» и усталой.

Залейте граммов измельченных корней аира литром водки. Уберите на полмесяца в темное место для настаивания. После указанного времени настойка готова к применению.

Настойку рекомендуется принимать трижды в день по 30 мл.

Аир болотный для улучшения пищеварения

15 граммов корней аира залейте полулитром кипятка. Поставьте на умеренный огонь, накройте емкость крышкой и варите в течение четверти часа. Процедите отвар.

Отзывы

Клавдия, 35 лет: «Принимала настойку для восстановления зрения &#; страдаю близорукостью в течение нескольких лет. Пила ее, чередуя с экстрактом черники, а также делала упражнения для глаз. Стала лучше видеть, не знаю, что повлияло &#; настойка или все в комплексе».

Анна, 43 года: «Делала примочки из отвара, когда повредила глаз о ветку. После первой процедуры неприятные ощущения немного ушли, а через несколько дней прошло воспаление, исчезла резь в глазу, слезоточивость. Теперь уже забыла о проблеме».

Эти же симптомы хорошо снимаются травяным сбором, в состав которого кроме корня аира входят тысячелистник, шалфей, настурция, березовые почки, ягоды ежевики и рябины.

Принимайте ежедневно по мл 3 раза в день.

Аир болотный при изжоге

Измельчите корни аира в порошок.

При обозначенном недуге принимайте по 1//3 чайной ложки, запив водой.

Для того чтобы нормализовать во время менопаузы сон и улучшить работу клеток мозга, специалисты советуют принимать по половине стакана перед едой специальный отвар. Для его приготовления нужно взять 3 чайных ложки измельченного корня, залить мл воды и прокипятить в закрытой емкости в течение 15 минут.

Аир болотный при эпилепсии, истерии, потере памяти

Залейте мл водки 20 граммов измельченных корней аира. Уберите в темное прохладное место на полмесяца. После настойку процедите, перелейте в емкость из темного стекла.

Принимайте трижды в день по 15–30 капель до еды.

Такая настойка помимо обозначенного также улучшает зрение и пищеварение. Нередко используют ее для лечения язвенной болезни желудка, хронического гастрита с пониженной кислотностью. Эффективна она и при поносах.

Если во время климакса ухудшается память, можно использовать спиртовую настойку. Для этого 20 гр измельченного корня заливают гр водки и оставляют в темном месте на две недели. Пить снадобье нужно трижды в день непосредственно перед едой по капель, разбавленных в небольшом количестве воды.

Аир болотный от зубной боли

Залейте сухие листья и корневища аира 70%-ный спиртом. Настаивайте в темном месте в течение недели. Процедите.

Принимайте 3 раза в день по 20 капель до еды.

Настойка аира, приготовленная по этому рецепту, будет эффективна и при диарее.

Кому противопоказан корень аира?

Крайне нежелательно принимать порошок и отвар корневища аира людям, страдающим повышенной кислотностью. Впрочем, снизить негативное влияние такого рода можно применением сборов, в состав которых входят растения, способные погасить активную секрецию соляной кислоты.

Острые воспалительные процессы в почках и острая фаза язвенной болезни желудка, тоже достаточно серьезный повод повременить с лечением корнем аира.

Поскольку это растение способствует снижению артериального давления, его нельзя использовать гипотоникам.

Аир болотный при климаксе

Измельчите корни аира в порошок.

Принимайте по одной чайной ложке во время еды.

При гормональном сбое, вызванном наступлением менопаузы, поможет и отвар аира. Для его приготовления нужно залить холодной водой измельченное корневище аира и оставить на 8 часов. По истечению указанного времени настой следует вскипятить на водяной бане в течение получаса, после охладить и процедить.

Заготовка растения

Корневище аира входит в состав многих фитопрепаратов, поэтому в последнее время растение активно выращивают специализированные предприятия. Однако не секрет, что наибольшую пользу могут принести образцы, собранные в естественных условиях. Сделать это непросто, потому что аир любит влагу и растет в болотистой местности, образуя фактически непролазные заросли.

Принимать отвар рекомендуется по оному стакану дважды в день за 30 минут до еды.

Аир болотный при пониженном аппетите, анорексии

Столовую ложку измельченных корней аира залейте стаканом горячей воды и оставьте на 15 минут.

Принимайте по одной столовой ложке трижды в день перед едой.

Собирают его в самом конце осени или в начале зимы, когда уровень воды в прудах и реках идет на убыль. Для этого граблями или вилами захватывают растение и вытаскивают из дна на берег вместе с развесистым корнем. Далее необходимо растение промыть, обрезать листья и просушить на улице. Режет корневище на кусочки, длиной от 15 до 20 см. Особенно толстые образцы расщепляют еще и вдоль.

Для этой же цели можно трижды в день за четверть часа до еды принимать по 15–20 капель настойки аира, приобретенной в аптеке, предварительно разбавив их в стакане воды.

Аир болотный при запорах

Возьмите по 2 столовые ложки измельченных корней аира, коры крушины ломкой, листьев мяты перечной, крапивы и по одной столовой ложке корней одуванчика и валерианы. Пару столовых ложек этой смеси залейте мл кипятка и томите в течение 10 минут на умеренном огне. Приготовленный отвар нужно принимать 2 раза в день по 1/3 стакана.

Сушат сырье на хорошо проветриваемых чердаках, разложив на решетки или полотнище. Температура воздуха не должна превышать градусов, потому что при сильной жаре улетучиваются эфирные масла.

Хранить аир нужно в сухом прохладном месте, чтобы корни не отсырели, покрывшись плесенью.

Секреты питания при климаксе

В период менопаузы важно не только правильно подобрать средства, облегчающее физическое состояние женщины, но и максимально сбалансировать рацион питания. Избыток холестерина, который образуется после принятия жирной, жареной, соленой и копченой пищи, усугубляет течение этой болезни. Специалисты также советуют отдавать предпочтение богатым витаминами продуктам, потому что при климаксе минеральные вещества просто жизненно необходимы.

Аир болотный против выпадения волос

Смешайте в равных пропорциях измельченные корни аира, корни лопуха, цветки календулы и шишки хмеля. Столовую ложку сбора залейте литром горячей воды.

раза в неделю смачивайте этим составом волосы перед сном.

Аир болотный при пневмонии

Особенно актуален в этот период кальций, способный предотвратить развитие остеопороза. Им богаты нежирные молочные продукты, миндаль, зерна горчицы, морские водоросли, соевые бобы.

Уменьшить хрупкость костей можно, регулярно употребляя изюм, спаржу, чернослив, клубнику, персики, что содержат максимальное количество бора.

Лигнины устраняют сухость влагалища и служат профилактикой приливов. Наибольшее количество их содержится во льняном семени. В молотом виде его добавляют в муку, салаты, каши. При этих же симптомах полезны продукты, содержащие витамин Е – авокадо, фасоль, картофель, спаржа, яичные желтки.

Побороть излишнюю раздражительность, беспокойство и резкие перепады настроения можно употребляя продукты, богатые магнием. Это пшеничные отруби, орехи кешью, миндаль, свекла.

6 граммов корневищ аира залейте мл воды и прокипятите в течение получаса. Процедите отвар. Добавьте столько кипяченой воды, чтобы конечный объем напитка был равен мл.

Принимать отвар при воспалении легких рекомендуется по паре столовых ложек трижды в день после еды.

Излишнюю нервозность можно свести к минимуму, включив в свой рацион изюм, курагу, мандарины, отвар шиповника, орехи и другие продуты, содержащие соли калия. Побороть стресс поможет черника. Она также хорошо улучшает зрение.

Еще один важный нюанс. Поскольку в период менопаузы происходит переход одного состояния в другой, важно не перегружать организм излишками пищи. Есть нужно чаще, но небольшими порциями. Специалисты советуют избавиться от сковородки, отдав предпочтение вареным, пареным и сырым блюдам.

Видео Как принимать аир

Рейтинг статьи: (Пока оценок нет)
ЗагрузкаИсточники: onwomen.ru gemorroy.info ladyliga.com


Использованные источники: https://kofechajru/koren-aira-pri-klimakse-kak-prinimat-air/

Корень аира при климаксе

Период менопаузы – непростое испытание для каждой женщины, потому что сопровождается достаточно неприятными симптомами. Во время климакса бывают скоротечные приливы, жар, мигрени, бессонница. Не редкость также

Кардинальная перестройка в работе гормональной системы может длиться достаточно долго, охватывая возраст от 35 до 52 – 55 лет. Комфортно пережить ее сегодня помогают многие фармакологические и растительные препараты. Корень аира в этом ряду занимает далеко не последнее место, поскольку богат многими полезными химическими веществами.

Природный состав целебного растения

В корневище аира содержится 5 процентов эфирных масел и мг витамина С, чем обусловлены его антисептические, бактерицидные и противовоспалительные свойства. Такое воздействие особенно актуально при климаксе, когда иммунитет женщины достаточно уязвим и ослаблен.

Эфирные масла аира богаты азароном. Он полезен при менопаузе тем, что хорошо успокаивает нервную систему, нормализует сон, снижает артериальное давление.

Поддерживать нормальный уровень гормонов помогают несколько видов глюкозидов. В состав корня аира также входят дубильные вещества, различные смолы, алкалоид каламин, холин, крахмал, пальмитиновая и акоровая кислота. Богат он и такими минеральными веществами, как цинк, марганец, медь.

Улучшить память, преодолеть рассеянность и снять изжогу (эти симптомы при климаксе случаются довольно часто), можно пожевав щепотку порошка корня, разбавленного медом.

Рецепты для лечения климакса

Чтобы привести с помощью корня аира в норму работу гормональной системы, необходимо пропустить сухое сырье через кофемолку, а дальше принимать по чайной ложке три раза в день перед едой. Помол должен напоминать муку.

Измельченный, но не немолотый корень, можно также тщательно разжевать в течение десяти минут, после чего проглотить, запив небольшим количеством медовой воды. Правда, важно помнить, что такой способ нередко вызывает рвоту.

Хорошо помогает при климаксе и отвар растения. Для этого столовую ложку молотого сырья настаивают в течение 8 часов в литре холодной воды. Затем снадобье нужно полчаса продержать на водяной бане и остывшим процедить. Принимают настой по стакану два раза в день за полчаса до еды не меньше 10 дней. Для полного курса понадобится гр корня. Можно приобрести в аптеке также готовый порошок или фильтрованные пакетики.

Отвар помогает избавиться от усиленного потоотделения, повышенной утомляемости, ощущения хронической усталости и что особенно важно, от приливов. Последние симптомы во время климакса наблюдаются фактически у каждой женщины. При этом сначала резко бросает в жар, после чего появляется покраснение на лице, шее и даже груди. Как правило, приливы довольно скоротечны. То есть внезапно появляются и быстро проходят, но поскольку чаще всего это происходит ночью, женщина от прерванного сна чувствует себя «разбитой» и усталой.

Эти же симптомы хорошо снимаются травяным сбором, в состав которого кроме корня аира входят тысячелистник, шалфей, настурция, березовые почки, ягоды ежевики и рябины.

Для того чтобы нормализовать во время менопаузы сон и улучшить работу клеток мозга, специалисты советуют принимать по половине стакана перед едой специальный отвар. Для его приготовления нужно взять 3 чайных ложки измельченного корня, залить мл воды и прокипятить в закрытой емкости в течение 15 минут.

Если во время климакса ухудшается память, можно использовать спиртовую настойку. Для этого 20 гр измельченного корня заливают гр водки и оставляют в темном месте на две недели. Пить снадобье нужно трижды в день непосредственно перед едой по капель, разбавленных в небольшом количестве воды.

Кому противопоказан корень аира?

Крайне нежелательно принимать порошок и отвар корневища аира людям, страдающим повышенной кислотностью. Впрочем, снизить негативное влияние такого рода можно применением сборов, в состав которых входят растения, способные погасить активную секрецию соляной кислоты.

Острые воспалительные процессы в почках и острая фаза язвенной болезни желудка, тоже достаточно серьезный повод повременить с лечением корнем аира.

Поскольку это растение способствует снижению артериального давления, его нельзя использовать гипотоникам.

Заготовка растения

Корневище аира входит в состав многих фитопрепаратов, поэтому в последнее время растение активно выращивают специализированные предприятия. Однако не секрет, что наибольшую пользу могут принести образцы, собранные в естественных условиях. Сделать это непросто, потому что аир любит влагу и растет в болотистой местности, образуя фактически непролазные заросли.

Собирают его в самом конце осени или в начале зимы, когда уровень воды в прудах и реках идет на убыль. Для этого граблями или вилами захватывают растение и вытаскивают из дна на берег вместе с развесистым корнем. Далее необходимо растение промыть, обрезать листья и просушить на улице. Режет корневище на кусочки, длиной от 15 до 20 см. Особенно толстые образцы расщепляют еще и вдоль.

Сушат сырье на хорошо проветриваемых чердаках, разложив на решетки или полотнище. Температура воздуха не должна превышать градусов, потому что при сильной жаре улетучиваются эфирные масла.

Хранить аир нужно в сухом прохладном месте, чтобы корни не отсырели, покрывшись плесенью.

Секреты питания при климаксе

В период менопаузы важно не только правильно подобрать средства, облегчающее физическое состояние женщины, но и максимально сбалансировать рацион питания. Избыток холестерина, который образуется после принятия жирной, жареной, соленой и копченой пищи, усугубляет течение этой болезни. Специалисты также советуют отдавать предпочтение богатым витаминами продуктам, потому что при климаксе минеральные вещества просто жизненно необходимы.

Особенно актуален в этот период кальций, способный предотвратить развитие остеопороза. Им богаты нежирные молочные продукты, миндаль, зерна горчицы, морские водоросли, соевые бобы.

Уменьшить хрупкость костей можно, регулярно употребляя изюм, спаржу, чернослив, клубнику, персики, что содержат максимальное количество бора.

Лигнины устраняют сухость влагалища и служат профилактикой приливов. Наибольшее количество их содержится во льняном семени. В молотом виде его добавляют в муку, салаты, каши. При этих же симптомах полезны продукты, содержащие витамин Е – авокадо, фасоль, картофель, спаржа, яичные желтки.

Побороть излишнюю раздражительность, беспокойство и резкие перепады настроения можно употребляя продукты, богатые магнием. Это пшеничные отруби, орехи кешью, миндаль, свекла.

Излишнюю нервозность можно свести к минимуму, включив в свой рацион изюм, курагу, мандарины, отвар шиповника, орехи и другие продуты, содержащие соли калия. Побороть стресс поможет черника. Она также хорошо улучшает зрение.

Еще один важный нюанс. Поскольку в период менопаузы происходит переход одного состояния в другой, важно не перегружать организм излишками пищи. Есть нужно чаще, но небольшими порциями. Специалисты советуют избавиться от сковородки, отдав предпочтение вареным, пареным и сырым блюдам.


Использованные источники: http://ladyliga.com/koren-aira-pri-klimakse/

3
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.