Перейти к контенту
man-master.ru

man-master.ru

Медицинский портал

Климакс в 56 лет

Рубрика: КлимаксеАвтор:

«Унылая пора! Очей очарованье!» Климакс — глядя в будущее с оптимизмом

Поэтичное сравнение основных вех человеческой жизни с временами года известно давно. На самом деле эта метафора как нельзя более точно отражает загадочное единство человеческого организма и круговорота природы, которое всегда приводило в трепет лучшие умы человечества, не оставляя места равнодушию. «Унылая пора! Очей очарованье!» — сказал бессмертный классик о времени года, которое в жизни каждой женщины ассоциируется с климаксом (от греч. klimax — лестница) — физиологическим периодом, характеризующимся угасанием (инволюцией) функций половой системы. Однако это не повод воспринимать его как период увядания красоты и привлекательности, сожалея о безвозвратно ушедших годах. Ведь окончание детородной функции — это начало новой жизненной фазы, когда уже приобретен бесценный опыт и остается только пожинать плоды своего труда, а также наслаждаться жизнью. Степень выраженности симптомов во время климактерического периода зависит не только от физиологических особенностей, но и от экологии, образа жизни, психологических и социальных факторов. Активная жизненная позиция и осведомленность об изменениях, происходящих в организме при климаксе, дают женщине возможность адаптироваться к новому этапу жизненного пути.

Климакс — это период физиологической перестройки организма, заключающийся в естественном постепенном снижении его половой функции. В среднем он наступает в период от 45 до 56 лет, однако участились случаи более раннего наступления климакса. Начало климактерического периода, как и его продолжительность, для каждой женщины индивидуально и зависит от генетической предрасположенности.

На протяжении всего репродуктивного периода происходит регулярная смена двух фаз менструального цикла, в каждую из которых выделяются определенные половые гормоны: так, в І фазе (овуляторной или пролиферативной) преобладают эстрогены, а во ІІ (лютеиновой или секреторной) — прогестерон. Это объясняет и успевшую стать притчей во языцех переменчивость женского настроения.

Эстроген выполняет много важных функций: участвует в регуляции водно-солевого и холестеринового обмена, отвечает за эластичность кожи, способствует накоплению кальция в костях.


КЛИМАКС у женщин: признаки, симптомы, лечение
?   ?

?

Менопауза — это метаморфоза организма и начало нового этапа в жизни женщины

Все процессы, происходящие в организме женщины при климаксе, обусловлены возрастной нейрогормональной перестройкой, во время которой уменьшается выработка женских половых гормонов.

Похожие темы:
Таблетки от климакса анжелик цена
Что делать с миомой при климаксе
Признаки климакса у женщин

Уменьшение массы костной ткани приводит к развитию остеопороза (характеризуется истончением, хрупкостью костей). В этот период также увеличивается количество переломов, особенно шейки бедра (серьезным осложнением которого является хромота, устраняемая путем эндопротезирования).

Кроме соматических изменений, недостаточность эстрогена в организме женщины тоже влияет на изменения ее настроения, поведения. Всю гамму симптомов, возникающих в климактерическом периоде, можно разделить на 3 группы нарушений (Чайка В. и соавт., ):

  • обменно-эндокринные: ожирение, изменение функции щитовидной железы, боль в мышцах и суставах;
  • психоэмоциональные: снижение работоспособности, утомляемость, ухудшение памяти, рассеянность, раздражительность, плаксивость, нарушение полового влечения.

Традиционная медицина корректирует недостаточность эстрогена заместительной гормональной терапией.


Климакс у женщин – гормоны, симптомы, возраст, лечение

Альтернативным деликатным решением проблем, связанных с менопаузой, является Mabellе® (Мабель) — негормональный природный продукт, который был разработан специально для женщин.

Mabellе® (Мабель) изготовляется чешской компанией «Валмарк», которая специализируется на производстве витаминов, минералов, растительных экстрактов. Она является одним из лидеров на рынке диетических добавок в Центральной Европе и поставляет продукцию в 32 страны мира.

Mabellе® (Мабель) содержит экстракты двух растений: льна посевного и клевера красного, являющихся источником фитоэстрогенов — веществ, подобных по действию эстрогенам. Применение фитоэстрогенов в невысоких дозах оказывает профилактическое действие во время климакса. Они регулируют обмен веществ и таким образом решают косметические проблемы кожи, уменьшают сухость слизистых оболочек, психологический дискомфорт и состояние подавленности, повышают самооценку. При нормализации гормонального баланса у женщины уменьшается выраженность неприятных ощущений, недомогания.

В состав семян льна посевного (Linum usitatissimum) входят: слизь, растительное масло, витамин А, белки, углеводы, ферменты, гликозид линамарин. Растительное масло из льна содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в нормализации обмена жиров, предупреждают возникновение атеросклероза. Экстракт семян льна нормализует работу пищеварительного тракта.


Как узнать, что у меня климакс
?   ?

?

Mabellе® (Мабель) — негормональный природный продукт, разработанный специально для женщин

Клевер красный (Trifolium pratense) содержит углеводы, стероиды, эфирные масла, сапонины, витамины С, В, Е и К, каротин; микроэлементы селен, магний, калий и много других веществ. Благодаря своему составу клевер красный предупреждает развитие атеросклероза, оказывает противовоспалительное действие (Simoncini T., Garibaldi S., ), а также нормализующее влияние на концентрацию липидов в плазме крови (Geller S.E., Studee L., ). Витамин Е и селен являются синергистами — антиоксидантами, которые уменьшают повреждение (а значит и старение) тканей из-за окисления. Эфирные масла и магний благотворно влияют на нервную систему.

Похожие темы:
Самое лучшее от климакса
Приливы при климаксе лечение
Приливы при климаксе лечение

Помочь ему в этот непростой период можно, выполняя простые рекомендации:

  • придерживайтесь сбалансированной диеты: включайте в рацион овощи, фрукты, кисломолочные продукты; ограничьте употребление животных жиров;
  • избавьтесь от вредных привычек: бросьте курить и постарайтесь уменьшить употребление алкогольных напитков;
  • ведите активный образ жизни (включая регулярные занятия спортом).

Для женщины в климактерическом периоде очень важно научиться сознательно воспринимать это время как естественную метаморфозу и переход на новый жизненный этап. Накануне 8 Марта очаровательным представительницам прекрасного пола стоит еще раз вспомнить о том, что женская красота с годами выдерживается, как изысканное вино. А избежать негативных последствий менопаузы или уменьшить их количество помогут активные экстракты трав, содержащиеся в Mabelle® (Мабель).

По материалам,
предоставленным компанией «Валмарк»


Первые симптомы климакса у женщин
ДВЕЛЛА: расширяет возможности экстренной контрацепции

Цікава інформація для Вас:


Использованные источники: https://www.apteka.ua/article/

Климакс: Спасение утопающих – Дело рук самих утопающих

  "Можно выглядеть великолепно в 20 лет, очаровательно в 40 и неотразимо всю оставшуюся жизнь." / Коко Шанель

 Одна женщина в возрасте пришла на прием к врачу после того, как заметила, что уже два месяца носит одни и те же серьги. Только тогда она, всегда тщательно следившая за собой, без конца меняющая наряды и украшения, поняла, что с ней что-то происходит. Но чаще всего бывает иначе. Мы стараемся сами для себя решить, что нам необходимо и потому к врачу в таких случаях обращаются совсем нечасто. Ведь о климаксе говорить не принято. А напрасно.
Климакс: заболевание или оскорбление?
Проблема климакса сейчас актуальна как никогда. Если в далеком прошлом женщина жила в среднем 45 лет, этот вопрос просто не успевал возникнуть. Сейчас же средняя продолжительность жизни женщин около 80 лет. Обычно менопауза наступает в лет, а значит, треть своей жизни женщина проводит в менопаузе.
Кстати, в странах бывшего СССР, менопауза у женщин наступает на лет раньше, чем в Европе. Но даже несмотря на все это, тема климакса практически не поднимается: стареющая женщина &#; не самый интересный предмет для разговоров. Женщины не хотят осознавать приближающийся возраст, мужчинам тоже неинтересно об этом говорить. Любопытно, что любая болезнь в нашем обществе &#; гипертония, остеопороз, диабет… воспринимается как заболевание. Климакс же воспринимается как оскорбление. У невропатологов даже существует такая шутка: если хотите женщину вылечить от невроза, скажите ей, что у нее климакс, и она перестанет предъявлять жалобы. И тут появляется социально-психологическая часть этой проблемы: климакс &#; это стыдно, неприлично. Даже возник такой "термин" &#; климактеричка… Поэтому проблемы климакса тактично называют проблемами переходного возраста. Причем это особенность нашего отечественного менталитета. В странах Европы существуют государственные программы, дотации, общественные организации для решения проблем менопаузы. У нас же медицинский аспект развивается, а социальный, к сожалению, практически отсутствует.
Эволюция климакса
Сегодня уже практически всем известно, что климакс &#; это приливы, плаксивость, раздражительность, эмоциональная лабильность, ночной пот, сердцебиение… Вся эта группа нарушений возникает тогда, когда еще только начинается становление климакса. Чаще всего это происходит лет в 45, когда женщина просто себя плохо чувствует, а по своим гинекологическим показателям она здорова. Позже развиваются сексуальные нарушения, недержание мочи, сухость кожи, слизистых, выпадение волос… Затем уже и гипертония, атеросклероз, остеопороз.. И так состояние ухудшается вплоть до глубокого нарушения памяти и даже глубоких психических нарушений. Правда, может климакс развиваться и несколько иначе.
Природная защита
Если посмотреть на женщину с точки зрения природы, то природа хранит ее, поскольку женщина выполняет свое главное призвание &#; рожать детей. Кстати, замечено, что если женщина психологически ориентирована на семью, уделяет в душе ей большее внимание, она меньше болеет. Это главная защита природы, которая обеспечивается гормонами. Эстрогены &#; гормоны первой фазы цикла &#; обеспечивают внешний вид женщины, эмоциональный всплеск, яркость, красочность жизни. Женщины, у которых их недостаточно, меньше радуются жизни, менее эмоциональны, у них хуже кожа, волосы. Главная задача другого гормона &#; прогестерона &#; обеспечение беременности. При его преобладании в организме женщина ощущает умиротворенность, спокойствие, гармонию. Перед менопаузой обычно эстрогены еще остаются, а прогестерона уже мало. Как следствие &#; эмоциональные всплески, раздражительность, эмоциональная неуравновешенность, невыносимый характер… Нетрудно представить себе, что происходит, если эта женщина &#; публичный человек или руководитель. Тогда гораздо проще вылечить одного человека от климакса, чем целый коллектив от невроза. А ведь это лечится, причем достаточно эффективно. Нужно просто вовремя провести терапию, которая поможет собственным яичникам еще пять лет поработать.
"Акция" любви к себе
Примерно за десять лет до начала климакса, то есть в лет, начинается переходной период. И именно тогда женщина должна понять, что нужно что-то делать, чтобы не допустить наступление ранней менопаузы.
Прежде всего, необходимо правильное питание с достаточным количеством витаминов, и главное &#; не переедать. Важны в этот период и фитоэстрогены: цитрусовые, соя, клевер, красное вино, виноград…
При сидячей работе различные физические нагрузки (будь-то плавание в бассейне или утренние пробежки и занятия в тренажерном зале, но обязательно по душе) предотвратят застой кровообращения в малом тазу и яичниках.
Кроме того, лечащий врач может назначить препараты, стабилизирующие состояние нервной системы, улучшающие функцию печени. Таким образом, период менопаузы можно лет на пять отодвинуть. А уже в более позднем периоде целесообразна гормонотерапия, которую может назначить специалист.
И еще. Поэтому очень важно, чтобы все происходило вовремя. И профилактика и лечение климакса в том числе. А современная медицина в содружестве с самой женщиной может обеспечить женщине ощущение молодости и старше 65 лет &#; именно этот возраст по определению ВОЗ принято считать окончанием климактерического периода.
10 преимуществ зрелого возраста
Итак, вас можно поздравить с тем, что:
• Главные переломные ситуации в жизни, похоже, позади. Вы нашли себя, нет повода для неопределенности и беспричинной грусти. Например, вам не нужно беспокоиться, что принц на белом коне проскачет мимо.
• Вы стали более уравновешенной, так как понимаете, что кроме серьезных проблем &#; вопросов жизни и смерти, все остальное утрясется.
• Невероятное напряжение студенческих лет давно уже прошло и о ваших способностях судят не по экзаменационным оценкам, а по практическим результатам.
• Отсеялись подружки-однодневки, и остались настоящие друзья.
• Ваши дети стали самостоятельными и теперь можно свободнее вздохнуть, сконцентрироваться на своем внутреннем мире, уделить больше времени своим хобби или открыть в себе новые таланты.
• Из стеснительной девчушки вы превратились в женщину, которая умеет убеждать и доказывать свою правоту, умеет вести диалог, нейтрализовать конфликты и находить взаимопонимание. Вы боле терпимы и к своим, и к чужим ошибкам.
• Прошли те времена, когда вы прилагали массу усилий для налаживания быта. Страсть к приобретению нарядов, украшений и косметики поутихла. Туда с собой ничего не возьмешь…" Да и в сущности, не так много человеку надо для полноценной счастливой жизни!
• Вы смирились с тем, что "Мисс мира" или фотомоделью вы уже не станете. Да и не надо! Не лучше ли просто уметь выгодно подчеркивать данное вам природой, а также быть всегда доброжелательной. Искусство быть Женщиной куда важнее, чем быть лишь куколкой.
• Вы стали более раскрепощенной и искушенной в сексе. Если у мужчин пик сексуальности приходится на 17 лет, а все последующие годы он только спускается с этой вершины, то вино женской прелести с годами становится лишь более крепким.
• Вами достигнута психологическая зрелость, накоплен жизненный опыт. К вам пришло осознание того, что каждый день &#; не подготовка к прекрасному будущему и ожидание чудес, а сама жизнь.
( продолжение темы следует)


Использованные источники: https://russpain.com/medico/klimaks-spasenie-utopajushhih-delo-ruk-samih-utopajushhih/

«Можно ли забеременеть во время климакса?». Гинеколог – о том, что должна знать каждая женщина о менопаузе

Климакс – естественный биологический процесс. В этот период женский организм постепенно завершает свою репродуктивную деятельность: яичники сначала снижают выработку эстрогена, а затем и вовсе прекращают.

В каком возрасте должен начинаться климакс?

Зависит от многих факторов. Например, от наследственности. Поэтому стоит поинтересоваться у мамы или бабушки, когда начинался климакс у них и как этот период протекал. Скорее всего, у вас будет так же.

Определенную роль играют также состояние нервной системы женщины, перенесенные и имеющиеся заболевания, наличие вредных привычек.


Симптомы климакса и менопаузы у женщин

Считается нормой, если климакс начинается в 45–52 года. Однако угасание репродуктивной функции может начаться и раньше – до 40 лет. Бывает и наоборот: менструации продолжаются и в 55 лет.

Если менструации прекратились до 40 лет, обязательно обратитесь к врачу, так как в случае с преждевременным климаксом речь может идти о ранней менопаузе или об истощении яичников. Если патологий не выявлено, ничего страшного в этом нет.

Как понять, что климакс наступил?

Первый признак, который говорит о начале климакса, – нарушение менструального цикла. Менструации становятся нерегулярными (могут отсутствовать несколько месяцев, а потом опять появиться), меняется их интенсивность (они могут стать обильными или, наоборот, скудными).

Похожие темы:
Приливы при климаксе лечение
Медицина климакс что это
Выделения при климаксе что это

На этом этапе у многих женщин наблюдаются и психоэмоциональные проявления: нервозность, раздражительность, бессонница, потливость, различные страхи, повышенная тревожность, депрессия. Могут возникать периодические «приливы» жара. Этот период (пременопауза) может длиться несколько лет.

После него наступает второй этап климактерического периода – менопауза. Она начинается после последней менструации и длится год. В это время женщин могут беспокоить сухость и потеря упругости кожи, ломкость ногтей, выпадение волос. Также могут появиться проблемы с мочеиспусканием, сухость влагалища, дискомфорт при половой жизни.

Поздние проявления климакса дают о себе знать в постменопаузе (через 10–15 лет после наступления менопаузы) в виде развития остеопороза (заболевания, характеризующегося снижением плотности костей) и сердечно-сосудистых заболеваний. Проявляется это переломами костей, у женщин особенно типичен перелом лучевой кости. Из сердечно-сосудистых заболеваний характерны инфаркты и инсульты.


НАБОР ВЕСА ПРИ МЕНОПАУЗЕ - ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ КЛИМАКСЕ. МЕНОПАУЗА И ЛИШНИЙ ВЕС

Стоит отметить, что подобная симптоматика наблюдается не у всех. Некоторые женщины во время климакса чувствуют себя отлично.

Как облегчить проявления климакса?

При климактерическом синдроме легкой степени (5–10 приливов в день) могут помочь растительные препараты. Они продаются в аптеке без рецепта и позволяют уменьшить приливы, раздражительность, потливость, но полностью симптомы не снимут.

Хочу заметить, что самостоятельно назначать себе такие препараты не рекомендуется – лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Если же приливы возникают по 20–30 раз в день, может встать вопрос о заместительной гормональной терапии (ЗГТ). ЗГТ полностью убирает проявления климакса – все неприятные симптомы обычно проходят в течение первого месяца приема. Кроме того, ЗГТ, начатая в 45–50 лет, – это профилактика остеопороза и переломов, а также сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Если пациентка решит начать такую терапию, то она обязательно должна проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Затем консультироваться раз в шесть месяцев.


ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ КЛИМАКСА - МЕНОПАУЗА

Помимо лекарственных препаратов есть и общие правила, которые помогут облегчить самочувствие женщины в этот период: меньше стрессов, больше положительных эмоций, регулярные физические нагрузки, полноценный сон и отдых.

Можно ли вести половую жизнь после наступления климакса?

Можно и нужно. Климакс – это не симптом старости, а еще один этап жизни, когда, наконец, можно пожить для себя. Более того, у некоторых женщин либидо в этот период даже усиливается. Помешать полноценной интимной жизни могут дискомфорт во время полового акта из-за уменьшения выработки естественной смазки во влагалище. Но эта проблема легко решается – достаточно воспользоваться специальными средствами, которые устранят сухость и восстановят естественный уровень ph.

Можно ли забеременеть, когда наступил климакс?

Даже если климакс наступил, то от беременности женщина не застрахована. Вероятность забеременеть сохраняется не менее года с момента последней менструации. Только когда обследование на УЗИ подтвердит, что яичники атрофичны, беременность наступить не может.


Использованные источники: https://www.intex-press.by//10/19/mozhno-li-zaberemenet-vo-vremya-klimaksa-ginekolog-o-tom-chto-dolzhna-znat-kazhdaya-zhenshhina-o-menopauze/

2
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
man-master.ru

Комментарии закрыты.